Sekarang kata "kompleks" digunakan oleh banyak orang, tetapi tidak semua orang tahu apa artinya. Yang pertama tentang kompleks berbicara Karl Jung, dan dialah yang memperkenalkan kata mulai digunakan. Menurut Young, kompleks adalah "generalisasi emosi dan pikiran yang telah kembali ke alam bawah sadar". Dengan kata lain, kompleks adalah simbiosis perasaan dan keadaan seseorang, motifnya, asosiasi, yang semuanya memiliki pengaruh yang pasti pada perilaku psikologis seseorang dan struktur kepribadiannya.
Komplek ini dapat dibandingkan dengan luka terbuka: hal ini perlu diganggu, dan seseorang mulai merasa tidak nyaman dan gelisah, mungkin gelisah, menunjukkan agresi atau, sebaliknya, menarik diri ke dalam dirinya sendiri. Reaksi seperti itu, yang disebabkan oleh kompleks internal, bertindak sebagai dinding tak terlihat yang menghalangi jalan menuju kebebasan, tidak memungkinkan seseorang menjadi kuat dan independen. Namun demikian, kompleks memiliki sifat yang berlawanan: di satu sisi, karena mereka seseorang menjadi rentan dan tak berdaya di hadapan dunia besar, tetapi di sisi lain, kompleks dapat berfungsi sebagai stimulus untuk perbaikan diri.
Pembentukan kompleks
Mengapa kita berusaha sangat keras untuk menyingkirkan kompleks? Faktanya adalah bahwa dengan seorang pria yang ditumbuhi berbagai kompleks, menjadi sulit untuk berkomunikasi: dia tidak dapat bereaksi secara memadai terhadap beberapa kata dan tindakan orang lain. Lebih sering daripada tidak, orang-orang yang dikomplekskan telah meningkatkan kecurigaan, iri hati, ketidakpuasan, arogansi, ketidaksenangan ... Itulah mengapa sebagian orang tidak menyukai.
Biasanya kompleks yang kita bawa bersama kita, terbentuk pada usia dini. Misalnya, untuk membiasakan putrinya memesan, ibunya sering mengulanginya: "Kamu begitu ceroboh, lihat apa yang sedang terjadi di kamar Anda, untuk terlihat menjijikkan!" Atau kepada putranya, sekali lagi, untuk tujuan pendidikan, mereka berkata: "Mengapa kamu begitu bodoh, lagi-lagi mendapat deuce dalam matematika! Ambil contoh dari pekerja terbaik Vasya! " Moral seperti itu dirasakan oleh anak-anak sangat menyakitkan, dan pada waktunya ada kompleksitas rendah diri, yang hanya diperparah oleh komponen tambahan - kinerja sekolah yang buruk, ketidakmampuan untuk menemukan bahasa umum dengan teman sebaya, untuk mengembangkan bakat dan kemampuan tersembunyi. Di kemudian hari orang seperti itu yang sudah tanpa sadar mencoba untuk menemukan dan "menarik telinga" pembenaran atas kekalahan mereka, mencari konfirmasi bahwa dia adalah pecundang dan tidak dapat berbuat apa-apa. Keadaan seperti itu mencegah seseorang dalam perjalanan menuju realisasi hidup yang sukses.
Kesialan utama adalah bahwa masalah utama, karena yang kompleks dikembangkan, secara bertahap dilupakan dan dipaksa keluar dari kesadaran oleh peristiwa lain. Oleh karena itu, seseorang tidak dapat menghubungkan kegagalannya dengan sumber utama masalah dan keadaannya yang rumit. Dan jika Anda tidak tahu apa yang harus dilawan, maka Anda hampir ditakdirkan untuk kalah.
Inferiority complex
Orang-orang yang memiliki inferiority complex yakin bahwa mereka dalam beberapa hal lebih buruk daripada yang lain dan menentukan sendiri kegagalan. Mereka berpikir bahwa jika mereka begitu "buruk", maka tidak ada yang perlu dicintai, dihargai, dan dihormati. Mencari ketenangan batin dan menyingkirkan perasaan opresif mereka, orang-orang dengan rasa rendah diri mencoba untuk memperbaiki diri mereka entah bagaimana, melakukan sesuatu yang baik untuk orang lain, dengan demikian mencoba untuk muncul dalam cahaya yang lebih menguntungkan kepada orang-orang dan untuk menunjukkan bahwa mereka lebih baik, daripada yang ada dalam kenyataan. Tapi itu terjadi bahwa untuk mengesankan orang lain, orang seperti itu melakukan penipuan. Dengan segala cara, orang terkenal mencoba menunjukkan keberhasilan dan kemandiriannya di semua bidang kehidupan. Dia dapat mencoba hanya membeli barang-barang bermerek mahal, mobil, telepon, bahkan jika dia menghabiskan uang terakhirnya untuk mereka atau naik ke pinjaman; tidak bisa keluar dari gym hanya untuk menunjukkan kepada orang-orang sekitarnya bisep mereka yang mengeras dan melihat penampilan yang mengagumi; dapat menyombongkan diri ke kiri dan kanan dari jumlah perselingkuhannya atau fakta bahwa ia secara pribadi berkenalan dengan presiden ... Namun, paling sering citra orang yang berdiri sendiri hanyalah gertakan. Dan jika ilusi ini menghilang, kompleks inferioritas akan mekar dalam warna yang subur dan orang tersebut akan memiliki masalah dengan interaksi dengan orang lain, bekerja, dengan orang-orang dekat.
Pada masa remaja, kompleks inferioritas muncul paling sering karena masalah dengan penampilan, karena kontrol orangtua yang terlalu kuat, atau, sebaliknya, dengan perhatian yang tidak cukup kepada anak dari kerabat dan orang tua di tempat pertama. Dampak negatif juga memiliki kritik yang berlebihan terhadap seorang remaja, penghinaan di pihak guru dan teman sebaya, trauma psikologis (misalnya, perceraian orang tua, kematian orang yang dicintai) diterima di masa kanak-kanak. Semua momen ini dapat menjadi penyebab ketidakpuasan terhadap diri Anda sendiri, bahwa kekurangan Anda sendiri dapat sangat dibesar-besarkan. Ini mengarah pada fakta bahwa anak mulai terpaku pada kegagalannya, kulit tumbuh ke dalam dirinya lebih dalam dan di masa dewasa kita mendapatkan seseorang yang menderita kompleks rendah diri.
Psikoanalis Jerman Alfred Adler, yang pertama kali menggunakan frasa "inferiority complex," suka mengatakan: "Untuk dianggap sebagai orang yang penuh, seseorang harus memiliki rasa rendah diri." Dan itu memang benar. Namun, manifestasi kompleks ini tidak memungkinkan seseorang untuk hidup damai dengan dirinya sendiri dan menemukan harmoni. Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki rasa rendah diri? Lonceng pertama bisa menjadi sikap yang terlalu kritis terhadap penampilannya. Jika Anda tidak puas dengan bentuk kepala Anda, ketebalan bibir, ukuran payudara, tinggi badan, panjang hidung, dll, maka Anda masih memiliki rasa rendah diri. Juga, ketidakpuasannya dengan posisi keuangannya, status sosial, pencapaian profesional berbicara tentang kehadirannya.
Tetapi sebagian besar wanita masih prihatin tentang penampilan mereka. Standar kecantikan modern, yang kita lihat di halaman-halaman majalah yang mengilap, poster iklan, layar TV, memaksa lebih banyak wanita untuk berpikir bahwa mereka tidak sempurna. Meskipun untuk mengembangkan kompleks rendah diri dalam setengah indah manusia dapat dan bagian laki-laki mereka, jika berlebihan dengan pernyataan kritis tentang wanita. Hasil dari quibbles tersebut mungkin, misalnya, obsesi untuk memompa bibir Anda atau membuat dada dengan ukuran yang lebih besar.
Pecundang yang rumit
Jika seseorang memiliki kompleks seperti itu, maka dia percaya bahwa hidupnya lebih buruk daripada yang seharusnya. Untuk mengalihkan perhatian dari pikiran-pikiran ini dan menekannya, dia dapat melekat pada beberapa ide dan kesimpulan yang membantunya merasa lebih bermakna. "Biar saya tidak bisa berkarir dan berteman, tapi saya termasuk negara besar yang mengalahkan fasisme." Logika, harus dicatat, tidak cukup sepele, dan argumen untuk membenarkan inertness-nya tidak kuat, tetapi kompleks tidak perlu dibuang, dan ketidakmatangan psikologisnya dapat terus merapikan dan menghargai.
Kompleks infantilisme
Pemilik komplek ini tidak mau memikirkan masalah kedewasaan. Mereka tidak suka mengambil keputusan dan bertanggung jawab atas diri mereka sendiri. Mereka sama sekali tidak independen, yang sering menyebabkan kesulitan dalam menangani lawan jenis dan orang lain. Sebagai contoh, sering terjadi bahwa makan berlebihan dan bahkan alkoholisme merupakan konsekuensi dari kompleks ini. Setelah semua, untuk mengendalikan diri Anda dalam diet atau berhenti pada waktunya untuk minum alkohol, Anda harus menjadi orang yang cukup mandiri, dan tidak berperilaku seperti anak kecil yang, pada setiap kesempatan, memanjakan keinginan dan keinginannya segera.
Kasus-kasus khusus
Dokter kadang-kadang mendiagnosis dari klien mereka kompleks over-pemenuhan (overcompleteness), ketika satu orang menggabungkan diri tinggi kesombongan dan kebodohan. "Sangat jarang menemukan pria yang lebih pintar dari dirinya!" - kadang-kadang mengatakan tipe itu, dirinya sangat bodoh dan tidak tahu apa-apa. Orang-orang seperti itu sering percaya bahwa mereka tahu yang terbaik apa yang baik bagi mereka, dan mereka benar-benar yakin bahwa nasihat spesialis tidak cocok untuk mereka, karena tidak ada yang sempurna, tegasnya, tidak perlu. Seringkali ada juga kompleks orang miskin, itu memaksa seseorang, tidak peduli seberapa kaya dan kaya dia, berusaha untuk barang-barang material, mengumpulkan mereka tak terhingga dan pada saat yang sama menjadi sangat serakah dan pelit.
Tidak ada kompleks
Kasus ketika kompleks adalah ketidakhadirannya. Setelah semua, maka seseorang tidak memiliki keinginan dan perlu meningkatkan dan mengembangkan. Mengapa mengubah sesuatu dalam diri Anda, berusaha mencapai cita-cita, jika semuanya baik-baik saja dengan Anda? Jadi, jika Anda benar-benar bahagia dengan diri Anda, pikirkan: apakah Anda baik-baik saja? Mungkin ada baiknya memandang diri Anda secara kritis.