Terak di usus, garam di ginjal, racun di hati pasti menumpuk dari hari ke hari. Obat terbaik untuk menghilangkan semua limbah adalah pembersihan tubuh di rumah secara alami. Ini tidak hanya berguna untuk fungsi normal organ, tetapi juga membantu mengurangi berat badan. Portal Allwomens telah memilih 5 metode bagaimana membersihkan tubuh racun dan racun secara efektif dengan sendirinya. Temukan sendiri!
Isi
Di mana terak muncul di tubuh? Apa yang menyebabkan slagging tubuh? Bahaya pada orang yang sehat Membersihkan tubuh di rumah dari terak pada serat Membersihkan tubuh dengan biji rami dan dill - yang terbaik dari alam! Membersihkan tubuh untuk menurunkan berat badan dengan karbon aktif. Membersihkan tubuh di rumah dengan nasi. Membersihkan tubuh buah dan jus sayuranDi mana terak muncul di tubuh?
Apa itu terak di dalam tubuh? Terak adalah produk akhir dari mikroorganisme dan proses pencernaan di usus, penyaringan darah di hati dan ginjal, dan penumpukan bahan kimia melalui kulit dan sistem pernapasan.
Misalnya, Anda makan makaroni dan saus tomat. Zat-zat yang bermanfaat selama satu setengah jam dengan cepat terhisap ke dalam dinding usus dan sekarang terbawa oleh darah, yang menjenuhkan organ-organ. Namun, kecap mengandung setidaknya 3-5 "Yeshek": pewarna, pengawet dan pengental. Dari zat-zat ini tubuh mencoba untuk membuangnya melalui urin dan menetralisirnya di hati, tetapi volume partikel berbahaya setiap hari begitu besar sehingga ginjal dan hati tidak mengatasinya. Hanya ada satu jalan keluar - untuk menunda "sampah" di antara sel dan di dinding organ.
Slagging terjadi ketika mengkonsumsi makanan berlemak, pedas, asin, kaleng, tanpanya sulit bagi seseorang untuk hidup pada tingkat psikologis. Nah, bagaimana cara berhenti makan kentang goreng dan mentimun dari matahari terbenam nenek atau tidak sampai sup acar? Karena itu, sekali seperempat, dokter menganjurkan agar tubuh dibersihkan di rumah.
Kimia rumah tangga juga disimpan di dalam tubuh, cukup untuk menghirup serbuk yang baru ditemukan, dan tubuh telah menerima uap beracun yang menghancurkan sel-sel. Produk perawatan pribadi murah - shampoo, sabun mandi dan sabun dengan lauryl (laureth) sodium sulfate, cocamide-dea - juga berkontribusi terhadap penyumbatan tubuh dan memicu tumor kanker. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk menggunakan kosmetik organik dan membaca label pada botol dengan hati-hati.
Apa yang menyebabkan slagging tubuh? Bahaya pada orang yang sehat
Terkadang kelebihan slag tidak ditampilkan pada penampilan seseorang, tetapi "hits" sekaligus ke target - hati. Seringkali, serangan jantung terjadi dari pembuluh darah yang tersumbat dengan plak kolesterol, mengakibatkan obstruksi pembuluh darah, pembengkakan, dan gagal jantung. Plak kolesterol adalah timbunan lemak di dinding bagian dalam pembuluh darah. Bangkit karena penyalahgunaan makanan berlemak. Selain yang paling mengerikan, yang memimpin terak, masih ada daftar penyakit yang kecil.
- Proses inflamasi saluran pencernaan: gastritis, kolitis, duodenitis
- Penuaan dan kulit kering
- Reaksi alergi
- Jerawat dan radang kelenjar sebaceous
- Ruam halus pada tubuh yang tidak alergi
- Kelelahan hati - sebagai akibat dari insufisiensi hati atau hepatitis
- Hati berhenti berfungsi dengan benar
- Masalah dengan fungsi kantong empedu
- Stres ginjal yang kuat
- Keinginan konstan untuk minum air
- Sering sakit kepala dan kelelahan
- Gangguan saraf
- Kerapuhan rambut, foliasi kuku, rambut kusam
- Masalah Tidur
Membersihkan tubuh di rumah dari serpihan serat
Serat adalah metode pembersihan tubuh yang paling murah, murah dan berguna, yang bahkan menurunkan berat badan. Anda akan membutuhkan 1 bungkus serat biji rami, labu, milk thistle - pilih mikronutrien apa pun sesuai dengan komposisi, rasanya sama. Biaya pengepakan 200 gram adalah sekitar 50 rubel - tidak mungkin memberikan sumbangan kecil pada kesehatannya sendiri.
Lakukan 2 kali sehari selama 1-2 sendok teh. untuk sarapan dan makan malam. Lebih baik untuk mencuci dengan segelas air bersih atau jus alami. Rasanya tidak bisa dimengerti, lebih mirip arang aktif, tapi tidak menjijikkan. Jika Anda tidak bisa makan bubuk kering, tambahkan serat dalam segelas yogurt - koktail menggantikan makan malam dan membongkar saluran pencernaan. Pembersihan harus dilakukan selama 2 minggu - 1 bulan.
Serat, seperti spons, menyerap kelebihan air dan membawa Anda pulang. Berisi daftar besar zat yang berguna dan unik. Bahkan dokter diresepkan untuk makanan dalam kasus jantung, mata, sistem endokrin, gangguan pembekuan darah, hepatitis dan penyakit lainnya.
Membersihkan tubuh dengan biji rami dan biji dill adalah yang terbaik dari alam!
Biji rami dan dill tidak hanya "membuang sampah" dari tubuh, tetapi mengobati penyakit usus dan hati. Ini sangat berguna untuk pasien dengan gastritis, hepatitis, kolesistitis dan radang duodenum.
Biji rami adalah obat anti-inflamasi, pencahar, ekspektoran, pembersihan dan pelunakan alami. Biji dill - fungisida yang kuat, membunuh mikroflora patogen di usus, kandung kemih, dan juga mempercepat kerja hati dan kandung empedu, scrub batu dan slags.
Rami digunakan sebagai suplemen makanan, menuangkan satu sendok teh biji ke dalam bubur, roti, atau membuat tincture di atas air. Jika Anda menambahkan makanan Anda, kemudian dua kali sehari, satu sendok teh tanpa slide selama 2 minggu.
Resep untuk tincture dari rami untuk membersihkan dari slags dan racun
Dalam gelas ragam 250 ml tambahkan satu sendok makan biji dan tuangkan air mendidih. Tutup gelas dengan cawan dan biarkan selama setengah jam. Minum tingtur 3 kali di siang hari dan makan bijinya. Pemurnian tubuh adalah dari 1 hingga 3 minggu, arahkan diri Anda pada kesejahteraan. Pikiran akan memberi tahu Anda kapan harus berhenti.
Resep tinktur dill untuk membersihkan tubuh di rumah
Dalam segelas 250 ml, tuangkan satu sendok makan biji dill dan tuangkan air mendidih. Campuran ini dituangkan ke dalam sendok dan terus dimasak dengan api kecil, diaduk, selama 10 menit. Saring melalui saringan kasa, buang bijinya, dan biarkan kuahnya mendingin dan sejuk. Minum sedikit hangat 3 kali sehari selama 2-4 minggu.
Membersihkan tubuh untuk menurunkan berat badan dengan arang aktif
Karbon aktif adalah adsorben yang dikenal untuk pengobatan intoksikasi makanan. Dalam dosis preventif digunakan untuk memurnikan usus, darah dan hati dari racun di rumah. Meskipun arang aktif adalah obat yang paling tidak berbahaya, tidak melanggar petunjuk untuk pembersihan rumah terak untuk menghindari gangguan pada saluran pencernaan.
Hitung dosis sesuai dengan formula 1 tablet per 10 kg berat, dengan mempertimbangkan penerimaan 2 kali sehari. Jika berat badan Anda 50 kg, Anda akan membutuhkan sepiring karbon aktif hitam per hari. Proses pembersihan tubuh - 1 minggu. Lebih banyak yang dipenuhi dengan pencucian mikro-mikro dari organ-organ. Setelah selesai membersihkan, minum program pencegahan lactobacilli.
Tablet diminum 1,5-2 jam sebelum makan dengan air mineral tanpa gas. Selama periode pembersihan, duduk di makanan ringan - sup, sereal, daging tanpa lemak, sayuran dan buah-buahan. Kurang berlemak, mayones dan saus tomat, agar tidak menurunkan efisiensi pembersihan tubuh. Gunakan setidaknya 1,5 liter air sehari.
Karbon aktif mengikat racun ke radikal bebas dan mengarah dengan aman melalui ginjal.
Membersihkan tubuh di rumah dengan nasi
Pembersihan terak dengan diet nasi melibatkan monoradion, yang tidak boleh digunakan lebih dari 3 hari. Pastikan untuk minum 2 liter air bersih, karena beras adalah sorben yang kuat.
Semua tentang diet nasi baca di sini .
Selama 3 hari, beli 1,2 kg beras kelas satu dengan biji bulat. Jangan mengambil beras poles, itu dibersihkan dari serat. Setiap hari, masak bubur tanpa garam dan minyak dari 400 gram dan makan selama 5 kali makan. Dalam camilan, tambahkan mentimun segar, tomat, daun selada atau kubis. Anda bisa membuat salad dengan satu sendok teh minyak zaitun, bumbu kering dan jus lemon.
Setelah diet tiga hari, pertahankan nutrisi yang cukup untuk setidaknya satu minggu, dan kemudian beralih ke diet biasa.
Pembersihan tubuh yang lezat dengan jus buah dan sayuran
Encerkan cat makanan yang membosankan! Pemurnian dan pemulihan tubuh dengan bantuan jus adalah metode yang paling lezat dan bermanfaat. Pertama, Anda mengganti lebih dari 5 buah dan sayuran dan mendapatkan jumlah enzim, vitamin dan mineral yang tak terbayangkan. Kedua, ini sangat enak. Ketiga, sempurna setiap saat sepanjang tahun.
Ada aturan utama: hanya minum jus segar. Dilarang membeli produk toko, karena jus diencerkan dengan air dan dipanaskan untuk penyimpanan lama, zat yang berguna "mati." Jus segar mengandung satu juta kali lebih banyak vitamin.
Pemurnian dari slags selama sehari
Jika Anda tidak pernah minum jus alami, lakukan tes kecil untuk alergi. Setiap hari, buat segelas jus dari satu buah / sayuran. Apakah semuanya baik-baik saja? Kami lolos ke pemurnian harian jus!
Begitu kita bangun, minum 1 gelas jus mentimun. Sepanjang hari, minum 3 cangkir jus tomat dan 2 cangkir wortel-apel. Minum tidak sekaligus, tetapi secara bertahap setelah beberapa teguk. Lakukan bagian-bagian kecil, karena setelah 30 menit, enzim-enzim "hidup" mulai mati.
Begitu kita bangun, minum 1 gelas jus mentimun. Sepanjang hari, minum 3 cangkir jus tomat dan 2 cangkir wortel-apel. Minum tidak sekaligus, tetapi secara bertahap setelah beberapa teguk. Lakukan bagian-bagian kecil, karena setelah 30 menit, enzim-enzim "hidup" mulai mati.
Pembersihan dari slags selama 2 minggu
Inti dari metode ini adalah minum segelas jus segar selama dua minggu di paruh pertama hari di antara waktu makan. Mulailah dengan apel dan tomat, secara bertahap pergi ke wortel, kubis, dan jus bit. Pada minggu kedua, minum campuran jus: 1: 1 wortel-bit, 1: 2 stroberi-apel, dll. Pastikan untuk memperhatikan nutrisi yang tepat.
Membersihkan tubuh di rumah adalah ritual yang sangat berguna untuk kesehatan yang hebat. Ini adalah perlindungan terhadap penyakit jantung, saluran pencernaan, ginjal dan sistem syaraf. Alternatif pembersihan sekali seperempat dan tetap sehat!