Kematian mendadak bisa mengganggu kutu. Tiba-tiba, baik orang tua maupun pria muda, yang tampaknya penuh dengan kesehatan, bisa mati. Tanpa diduga, mengejutkan. Kematian tidak memilih.
Dari penyakit mati untuk waktu yang lama bermakna. Dan mereka yang harus menanggung kematian yang cepat dari orang yang dicintai, sering iri pada mereka yang berhasil mengucapkan selamat tinggal kepada keluarga mereka.
Dalam situasi seperti itu tidak ada pilihan yang lebih baik, tidak ada momen dan kematian yang cocok tidak pernah tepat waktu. Tetapi Anda dapat membicarakannya, dan terkadang Anda membutuhkannya. Kami mengangkat topik ini untuk membantu mereka yang kehilangan orang yang dicintai dalam situasi yang berbeda untuk mengatasinya.
Kematian mendadak orang pribumi karena kecelakaan, kecelakaan, selama pelaksanaan berbagai pekerjaan, kematian yang memaksa, diperburuk oleh pencarian pihak-pihak yang bersalah, litigasi hukum, ambiguitas situasi, ketidakjelasan dari peristiwa itu, ketidakmungkinan untuk mempercayai apa yang terjadi. Seringkali Anda harus melihat bagaimana seseorang menghilang dalam hitungan detik dan, masuk ke kamarnya, Anda dapat melihat bahwa semua benda tergeletak di tanah dan tampaknya tuan mereka akan membuka pintu dan masuk hidup dan sehat.
Bagaimana cara mengatasi diri sendiri?
... tetapi keajaiban tidak terjadi. Akan membutuhkan waktu untuk mengucapkan selamat tinggal untuk menerima apa yang terjadi. Reaksinya bisa berbeda: air mata, histerik, diam dan isolasi ... Jangan malu, tetapi penting untuk diingat bahwa persiapan pemakaman tertata rapi dan mungkin Anda akan terkejut, tetapi ini adalah diskusi tentang momen-momen ritual yang tampaknya mengerikan, pembelian dan segala hal lain yang memungkinkan Anda bersantai untuk sementara waktu. dan tidak memikirkan apa yang terjadi.
Jika almarhum tetap tidak berdasar, kesal atau hanya bukan hubungan terbaik, cobalah untuk memaafkan dan melepaskan jiwanya. Anda mungkin membutuhkan bantuan seorang psikolog, kadang-kadang cukup untuk pergi ke gereja untuk pengakuan atau hanya untuk menyalakan lilin untuk kedamaian jiwa.
Keluhan yang sudah lama tidak hilang dalam sekejap, tetapi Anda akan menjadi lebih mudah ketika ini terjadi.
Carilah dukungan satu sama lain secara dekat. Anda dapat merasakan kehadiran almarhum untuk waktu yang lama, oleh karena itu penting bagi setiap orang untuk menyadari bahwa mereka tidak dapat mengembalikan seseorang, tetapi Anda pasti akan mengingatnya, yang cerah dan bersih.
Bantu orang yang berduka jika dia jatuh ke dalam jebakan. Ada keadaan di mana seseorang dari kesedihan tiba-tiba kehilangan kemampuan untuk menanggapi rangsangan eksternal. Pegang dia dengan tangan, stroke, tunjukkan bahwa dia tidak sendirian, bahwa Anda hidup, bahwa ia harus terus bergerak, bernapas. Sarankan untuk memenuhi beberapa tugas, minum teh, berbicara tentang sesuatu yang terpisah. Ketika seseorang meninggalkan keadaan ini, sangat mungkin bahwa histerika akan dimulai dan bantuan Anda juga mungkin diperlukan.
Stupor dan reaksi psikis lainnya terhadap stres berat dapat muncul baik dari mereka yang tidak mengharapkan kematian, dan dari orang yang merawat orang yang sakit untuk waktu yang lama dan tahu bahwa itu akan voskresluchitsya.
Sebuah perpisahan panjang: bagaimana belajar untuk hidup dengan pengetahuan tentang keniscayaan hasil?
Ketika kerabat menderita penyakit yang tidak dapat disembuhkan, kanker misalnya, maka memudar membutuhkan waktu berbulan-bulan, dan kadang-kadang bahkan bertahun-tahun. Itu tergantung pada stadium apa penyakit itu ditemukan, langkah apa yang diambil, bagaimana tubuh pasien merawat. Tetapi ada beberapa kasus ketika dokter memberikan beberapa hari, ketika tampaknya itu tidak bisa menjadi lebih buruk, dan waktu bertahan sangat lama.
Dan penemuan diri dimulai dengan sendirinya Orang miskin mulai berharap kematian orang yang mereka cintai. Dan mereka menginginkan ini dari niat terbaik, menyadari bahwa seseorang terluka dan kematian akan meringankan penderitaannya, ketika hitungan berlangsung pada jam dan sedikit perbaikan hanya memberikan beberapa hari yang lebih sulit, menjadi takut pikirannya sendiri. Ini menjadi sangat memalukan. Jangan takut untuk berbagi pemikiran Anda dengan orang yang Anda percayai. Percayalah, menunggu kematian orang yang penuh kasih sayang mungkin merupakan ujian tersulit dalam hidup. Dan tidak apa-apa jika Anda menginginkan yang terbaik untuknya. Tidak ada yang harus disalahkan atas fakta bahwa terkadang kematian adalah yang terbaik.
Dengan sekarat, orang-orang memiliki waktu untuk menyelesaikan bisnis mereka, mengucapkan selamat tinggal kepada siapa pun yang mereka inginkan, tetapi hanya orang yang akan lebih berat daripada melihat pergi. Orang yang sekarat merebut kesempatan untuk bernafas, kemudian mereka meminta Tuhan untuk mengambilnya kembali lebih awal.
Penting untuk menerima keniscayaan kematian, bersiaplah untuk fakta bahwa ini tidak mungkin terjadi segera setelah prediktor memprediksi. Dan bahkan tidak secepat yang Anda lihat dari tanda-tanda eksternal. Satu Tuhan tahu kapan hal ini akan terjadi.
Berdoalah untuk kerabat Anda, jangan takut dengan pikiran Anda. Bersiaplah secara bertahap untuk pemakaman. Orang pribumi akan memberi tahu Anda bahwa ia siap untuk mendiskusikannya. Pilih pakaian bersama, pikirkan detailnya, yang sering dipanggil untuk berpisah.
Tentunya, saran itu akan terasa aneh, tetapi rasa humor dapat menyelamatkan bahkan dalam situasi yang sama. Jika Anda menangis 24 jam sehari, maka itu tidak akan lebih baik bagi siapa pun. Ini bukan tentang humor hitam, tetapi hanya untuk bersantai setidaknya untuk sesaat, jika tidak, Anda bisa menjadi gila.
Seperti yang sudah Anda pahami, tidak ada pilihan yang lebih baik untuk kematian.
Namun tindakannya kurang lebih sama. Jangan berani sendiri, bantulah diri Anda sendiri atau keluarga Anda untuk mengatasi kerugian dengan bantuan obat-obatan.
Minum tetes atau kapsul yang menenangkan. Bahkan jika Anda merasa sudah cukup mengalami kehilangan hari ini, tidak diketahui bagaimana sistem saraf akan berperilaku di hari-hari berikutnya. Mungkin ada kram atau apati yang utuh. Ucapkan selamat tinggal kepada almarhum. Saat Anda masih bisa melihat tubuhnya. Tentu saja, jangan terburu-buru kepada siapa pun setelah peti mati dan tetap berada di tangan Anda, tetapi jangan melampaui batas.
Anda masih harus melewati 9 dan 40 hari kematian dan beberapa tahap berkabung. Anda harus belajar untuk memimpin kesedihan Anda. Temukan berbagai cara untuk menenangkannya, tetapi pasti dan berikan hak untuk memberi.
Akan ada periode kemarahan pada almarhum. Tapi dia pergi begitu cepat. Kemarahan pada diri sendiri, karena tidak membantu, tidak melihat waktu. Semua ini normal. Hal utama adalah bersama dengan mereka yang sangat terkejut oleh kematian kerabat mereka. Jangan mengakui depresi pada diri sendiri. Ikuti makanannya. Jika kehilangan dialami oleh seseorang yang dekat dengan Anda, pastikan untuk menawarkan makanan, manis, untuk menghindari penurunan berat badan yang penting. Anda perlu bersatu dan ingat bahwa kehidupan terus berlanjut. Kerugian tidak akan terlupakan, tetapi akan menjadi lebih mudah, dengan waktu, yang Anda miliki jauh di depan. Dan orang yang sangat Anda sayangi, tidak peduli seberapa cepat dia meninggal, atau Anda menyaksikan kepergiannya, saya pasti tidak ingin melihat Anda dari surga dan melihat persepsi yang tak putus-putusnya.
Bahkan kesengsaraan memiliki kerangka waktu. Ketika itu berlalu, Anda dapat memikirkan almarhum dengan mudah. Rasa sakit akan mereda, dan tempatnya akan diambil oleh emosi lain, positif, yang akan muncul di masa lalu. Sekitar satu setengah tahun kemudian, kesadaran akan acara akhirnya akan datang, dan dalam dua atau dua setengah tahun akan ada memori yang cerah, kenangan yang menyenangkan. Bicara tentang seseorang tidak akan menyebabkan rasa sakit dan air mata setiap saat. Pastikan untuk berbicara tentang orang Anda sendiri, teman, anak, kerabat Anda harus tahu bahwa ada orang yang memiliki arti besar bagi Anda. Dan terlepas dari fakta bahwa di antara yang hidup itu tidak ada lagi, Anda akan selalu ingat dan tahu bahwa ia telah pergi ke dunia yang lebih baik, di mana ia tidak terluka.