Menurut pernyataan obat, jus segar sangat bermanfaat bagi kesehatan manusia. Jus dapat beragam: buah, berry, sayuran, dan juga dikombinasikan. Dalam jus seperti itu, hanya sejumlah besar zat bermanfaat yang berbeda. Oleh karena itu, penggunaannya menyenangkan, dan juga sangat berguna. Tetapi sebelum Anda mulai menggunakan jus secara teratur, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, karena mungkin terdapat kontraindikasi. Pertimbangkan jus peras segar yang paling berguna.
Jus buah bermanfaat untuk kesehatan
Dalam jus apel segar, sejumlah besar vitamin. Disarankan untuk menggunakannya bagi mereka yang menderita keasaman rendah dengan gastritis. Adalah baik minum dengan anemia, fungsi sistem pencernaan yang lemah, kehilangan nafsu makan. Juga, jus apel banyak digunakan dalam makanan rendah kalori.
Jus jeruk segar kaya nutrisi. Jus seperti ini banyak digunakan dalam pengobatan dan, tentu saja, pencegahan banyak penyakit. Dengan berbagai penyakit hati, kekurangan vitamin, hipertensi. Jika Anda mengonsumsi jus jeruk segar secara teratur, Anda dapat mengurangi gejala, dan juga mencegah ARVI dan ARI. Apalagi jika minum jus ini saat perut kosong, maka risiko sembelit akan berkurang. Dengan ulkus dan gangguan usus, Anda tidak bisa meminumnya. Dengan penyakit ini, lebih baik menanam jeruk dengan air.
Sifat uniknya adalah jus grapefruit. Ini merangsang proses metabolisme dalam tubuh. Grapefruit jus segar membantu meningkatkan pencernaan. Dengan penggunaan reguler, Anda dapat dengan cepat menurunkan berat badan ekstra tersebut. Selain itu, jus ini sangat membantu dalam mengeluarkan cairan berlebih dari tubuh, seperti halnya slags.
Jus anggur segar diperas secara luas digunakan dalam pengobatan berbagai penyakit. Ia memiliki diuretik dan ekspektoran. Sangat kaya jus anggur fruktosa dan glukosa, serta zat mineral. Ini banyak digunakan dalam perawatan kompleks penyakit jantung, sistem kemih, ginjal.
Jus sayuran segar yang paling berguna
Salah satu jus yang paling berguna adalah jus wortel. Ini memiliki komposisi banyak karoten, yang membantu menstimulasi otak, memperbaiki penglihatan. Ini juga berfungsi baik untuk penyakit ginjal, sistem kardiovaskular, hati. Jus yang sempurna seperti itu memengaruhi kondisi kulit, sangat berguna dalam kehamilan, selama menyusui. Selain itu, karena kandungan garam di dalamnya, kobalt membantu mengatasi anemia.
Jus tomat yang sangat berguna. Jus semacam itu dapat menekan proses fermentasi dan pembusukan di lambung. Jus tomat adalah pencegahan penyakit kanker yang sangat baik. Ini digunakan untuk diet (rendah kalori). Jus segar bermanfaat untuk wanita hamil.
Jus seledri segar diperas mencairkan getah bening dan darah dengan baik, melarutkan garam kalsium. Meningkatkan peningkatan sistem pencernaan. Selain itu, ketika digunakan, risiko mengembangkan asma, diabetes, varises, radang sendi, wasir, dan pembentukan batu berkurang.
Jus labu segar baik sebagai agen choleretic, ditunjukkan pada penyakit pada hati dan ginjal, membantu aktivitas usus dan perut.
Jus kubis sangat diperlukan untuk penyakit duodenum dan perut. Dalam kasus ini, harus dimakan hangat. Juga, jus kubis baik untuk penyakit gusi, stomatitis. Dengan menggunakan jus ini, konversi dalam timbunan lemak karbohidrat tertunda, dan akibatnya, itu berguna untuk obesitas.
Jus buah berry segar yang bermanfaat
Jus stroberi segar adalah asisten untuk mengatasi luka dan eksem. Ketika digunakan, berkeringat berkurang. Dan juga jus stroberi membantu dalam pengobatan diare, peradangan. Ini baik untuk memecahkan masalah dalam sistem pencernaan.
Secara tradisional, jus raspberry digunakan untuk pilek, membantu mengurangi suhu. Jus raspberry mengandung pektin, yang membantu menghilangkan banyak zat berbahaya dari tubuh. Ini adalah zat seperti garam logam berat, asam empedu, kolesterol, radionuklida, dll. Jus raspberry digunakan untuk memurnikan usus, karena kaya serat.
Jus kaya akan khasiatnya yang berguna. Jika tidak ada kontraindikasi, maka Anda dapat menggabungkannya, karena pencampuran, penyedap dan kualitas yang bermanfaat dari jus yang diperoleh mendapatkan "bayangan" baru.