Ada banyak cara untuk mengobati penyakit ini, yang bisa dibicarakan cukup lama, Anda bisa menggunakan metode yang berbeda, Anda bisa menggunakan resep obat tradisional dan obat tradisional. Tetapi jika Anda mengabaikan diet terapeutik, maka semua upaya akan sia-sia, karena nutrisi makanan adalah komponen terpenting dalam perang melawan psoriasis. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa proses metabolisme terganggu pada psoriasis, itulah sebabnya mengapa terapi diet diresepkan. Namun, perlu dicatat bahwa penyakit ini sulit diobati, dan kemungkinan besar untuk mengikuti diet yang ditentukan akan memakan waktu yang lama: beberapa bertahan selama beberapa bulan, dan beberapa di antaranya melakukan diet selama beberapa tahun.
Apa kekhasan nutrisi pada penyakit ini? Hanya spesialis yang dapat mengembangkan program diet individu, bergantung pada tahap perkembangan penyakit, pada kehadiran penyakit yang ada, pada kekhasan metabolisme, pada usia pasien.
Mari kita beri contoh. Pada tahap perkembangan penyakit, diet terapi diresepkan selama tiga minggu, yang dapat memberikan efek hemat kimia dan mekanis pada sistem pencernaan, yang dapat menciptakan istirahat terbesar di usus dan hati. Kandungan protein dalam protein yang lengkap secara fisiologis dan diet karbohidrat dibatasi hingga 70-75 gram. Di hadapan fenomena diare (diare, mual, sembelit, kembung) jumlah lemak dibatasi hingga 50 gram. Diet ini diperkaya dengan produk-produk, yang mengandung sejumlah besar substansi lipotropik dan protein. Pertama-tama, diet psoriasis harus termasuk keju cottage dan produk susu lainnya, serta vitamin yang terkandung dalam sayuran, buah-buahan, buah (Anda dapat membuat jus). Harus diingat bahwa dalam gula, selai, madu mengandung karbohidrat yang dapat dicerna, sehingga jumlah mereka seharusnya tidak melebihi norma fisiologis.
Ini sangat berguna untuk memperkaya diet terapeutik dengan produk laut, misalnya, kubis laut, cumi-cumi. Yang sangat berguna adalah produk-produk ini dalam penyakit jantung iskemik (atherosclerosis koroner) dengan peningkatan koagulabilitas darah. Jika ada kecenderungan sembelit, kale laut itu berguna. Diet untuk psoriasis juga harus mencakup makanan dan makanan yang mencakup kulit gandum, berguna untuk menggunakan produk diet khusus yang ditujukan untuk pasien dengan aterosklerosis.
Jika psoriasis jinak, dan tidak ada perubahan fungsional pada sistem pencernaan, maka pembatasan makanan tidak akan seketat itu: pengecualian dari varietas lemak daging, makanan asap, rempah-rempah, makanan ringan panas, mentega dan puff pastry. Ini akan diperlukan untuk mengubah diet, sekarang Anda harus makan sehari 5-6 kali, porsi harus kecil, ini akan membantu mengurangi nafsu makan Anda. Ini dapat dicapai jika makanan rendah kalori diperkenalkan di antara makanan utama, terutama buah dan sayuran alami: kubis, wortel, lobak, swede, apel.
Minuman beralkohol apa pun tidak dapat diterima, bahkan sejumlah kecil alkohol tidak akan menghasilkan apa pun dalam semua karya Anda, karena alkohol secara drastis mengurangi pengendalian diri atas makan, berdampak negatif pada sistem saraf, berdampak buruk pada fungsi detoksifikasi hati.
Ini akan berguna dalam seminggu 1-2 kali untuk menghabiskan hari-hari pembongkaran, mempromosikan restrukturisasi pertukaran, dan menciptakan sisa pankreas yang terlalu bersemangat.
Bongkar hari:
- Daging - 400 gram daging sapi rebus yang kita makan dalam 5 resepsi (daging tidak mengandung garam). Selain itu, dua kali sehari kita makan 100 gram garnish (sebagai hiasan menggunakan kubis, kubis mentah, wortel, mentimun) dan minum 2 cangkir teh dan kaldu liar tanpa gula;
- Curd-kefir - 500 ml kefir dan 400 gram keju cottage rendah lemak. Semua ini dimakan dalam 5 resepsi.
- Kefir - siang hari kita minum 1, 5 liter kefir;
- Apple - pada siang hari kita makan 1, 5 kilogram apel, lebih baik untuk mengambil varietas asam apel. Cairan tidak ditambahkan.
- Sayuran - sepanjang hari kita makan 1, 5 kilogram sayuran (kecuali kentang). Sayuran lebih baik dipadamkan dan dibagi menjadi 5 resepsi. Selain itu, kita minum 2 cangkir teh tanpa pemanis, tidak kuat atau kaldu dari dogrose.
Diet buah dan sayuran pada tahap psoriasis ini akan sangat efektif.
Perkiraan pola makan buah dan sayuran:
- Sarapan pertama - salad wortel, kubis segar, apel dengan tambahan minyak sayur (10 gram), 200 gram rebusan panas dari pinggul mawar;
- Sarapan kedua - 100 ml jus buah, pure sayuran;
- Makan siang - salad sayuran dengan tambahan minyak sayur atau krim asam (10 gram), 250 gram sup vegetarian, 100 gram kacang;
- Snack - rebusan mawar liar, bit atau wortel meringing;
- Makan malam - 200 ml kolak atau jus (kolak dapat dibuat dari buah-buahan kering), vinaigrette dengan 10 gram minyak sayur, 30 gram gula per hari (Anda dapat menggunakan xylitol bukan gula), roti bebas garam (tepung harus digiling kasar).