Mantan pemain solo grup "Brilian" Julia Kovalchuk kini mengalami periode yang indah dan sangat bertanggung jawab dalam hidupnya. Artis berusia 34 tahun itu bersiap untuk menjadi ibu untuk pertama kalinya. Agar tidak jatuh ke dalam lensa paparazzi yang menyebalkan, Julia dan suaminya terbang ke Spanyol, di mana, dalam suasana yang tenang, ia mempersiapkan untuk penampilan bayi yang sudah lama ditunggu-tunggu. Pada saat yang sama, dia tidak melupakan banyak pelanggannya di Instagram dan secara teratur memanjakan mereka dengan foto-foto segar.
Bau gastronomi dari bintang hamil
Folovers perhatian segera menarik perhatian pada diet yang berubah dari aktris. Julia, yang sebelumnya secara ketat mengikuti prinsip-prinsip nutrisi yang tepat, sekarang semakin banyak memposting foto-foto halamannya dari pancake tinggi kalori dan makanan penutup manis. Aktris itu sendiri mengakui bahwa selama kehamilan dia sering memanjakan dirinya dengan hal-hal yang lezat dan mendapat kesenangan nyata darinya. Pada saat yang sama, Kovalchuk tidak lupa tentang aktivitas fisik dan pertempuran berani dengan kalori ekstra dengan bantuan berenang:
"Pancake Spanyol 20 centimetric dengan ukuran XXL jelas akan memancing saya ke 20 perenang tambahan"
Sportswoman, Julia Kovalchuk yang ekstrim dan cantik
Fans sangat senang untuk favorit mereka dan tidak melihat di pancake tambahan tidak memakan ancaman untuk sosok Kovalchuk. Lagi pula, ia telah lama memantapkan dirinya sebagai perwakilan bisnis pertunjukan domestik yang paling atletis dan disiplin. Julia secara teratur mengambil bagian dalam berbagai acara ekstrem di televisi Rusia, yang sebagian besar menjadi pemenang.
Salah satu produk favorit penyanyi ini adalah kelompok film yang pertama kali dia coba selama pembuatan film dalam program "The Last Hero." Kami menawarkan kepada para pembaca kami salad, kayu manis, dan daun ketumbar yang lezat.
Resep untuk salad diet sederhana dari film
200 gr. Sereal Kino panas selama beberapa menit dalam panci dengan bagian bawah yang tebal. Tuangkan 350 gr. air mendidih, tambahkan garam, tutup dan masak selama 15 menit. Pada saat ini, iris dua buah tomat matang, potong tangkai daun ketumbar, taruh dalam mangkuk salad. Di sana, kirimkan kinoa hangat lainnya, isi hidangan dengan minyak zaitun dan garam secukupnya. Campurkan dan sajikan dengan lembut. Selamat makan!