Leher wanita itu mengkhianati usia, dan jika Anda tidak merawatnya, setelah 50 tahun Anda akan lupa tentang sweater dengan leher-Y dan garis leher, dan menggantungkan diri Anda dengan syal leher. Cara termudah untuk merawat kulit leher, merawat, serta untuk wajah, jika Anda memiliki kulit wajah kering atau normal. Jika kulit bermasalah dan berminyak, maka Anda harus mencoba untuk tidak berlebihan pada kulit leher.
Bagaimana menjaga leher setelah 50 tahun
Pada malam hari saat mengoleskan krim di leher, Anda perlu melakukan pemijatan di daerah leher dan leher. Berikut beberapa teknik pijat:
- Kami bergerak di kulit dengan dua telapak tangan, jangan menekan pada kelenjar tiroid, ke arah dari dada ke dagu.
- Angkat dagu dan terapkan tepukan ringan dagu dan leher dengan sisi belakang telapak tangan, dari dada ke atas.
- Kami meletakkan jempol pada fossa jugularis, membungkus leher pada kedua sisi dengan telapak tangan, lalu memijatnya selama tiga menit dengan tekanan lembut.
- Bagian lateral leher mencubit dengan lembut, bergerak dari pangkal ke telinga, selama satu menit.
Kami membuat kompres yang kontras untuk dagu dan leher seminggu sekali. Kami mengambil handuk linen, mangkuk kaca dengan larutan dingin asin. Keriting handuk sepanjang keseluruhan, basahi bagian tengah dalam larutan, bawa ke bawah dagu dan dengan usaha tarik ujung handuk ke atas. Bagian basah "bertepuk" di leher dan dagu. Kami ulangi 15 kali. Setelah prosedur, cuci dagu dan leher Anda dengan air dingin dan oleskan krim dengan efek pengangkatan.
Cara merawat kulit leher setelah 50
Cuci dengan benar kulit leher
Pada awalnya, kulit leher harus dibersihkan dari kontaminan. Agar tidak melukai atau merusak kulit halus leher, ini tidak bisa dilakukan dengan pembersih kulit pohon. Anda perlu menggunakan gel khusus, busa, lotion, di mana ada zat lembut. Kemudian di leher oleskan krim yang bergizi, mengandung seng. Ini akan membantu menyembuhkan retakan dan luka kecil, melawan penyakit kulit. Krim ini diaplikasikan dengan cara mengetuk, dan tidak menggosok, agar kulit leher tidak meregang.
Mandi kosmetik untuk kulit leher
Ini berguna untuk melakukan 3 kali seminggu, pemandian khusus untuk kulit leher yang halus. Kami membuat 1 meja. sendok bunga calendula 200 ml air mendidih, kami bersikeras setengah jam. Cotton swab, yang kita lembab dengan infus hangat, tekan leher selama 2 menit. Lalu kami akan menerapkan scrub atau krim kosmetik dengan minyak jojoba. Sebagai bagian dari kosmetik untuk leher harus asam glycolic dan salicylic, mereka mengembalikan elastisitas kulit.
Jika ada bintik-bintik gelap berpigmen di leher, maka mungkin untuk menerapkan serbet di tempat-tempat ini selama 4 menit, yang sebelumnya dibasahi dalam larutan hidrogen peroksida 3%.
Tidur dengan benar
Untuk kulit leher untuk waktu yang lama mempertahankan elastisitasnya, Anda perlu menghapus dari tempat tidur boneka, bantal yang tinggi. Tidur di atas bantal ini akan menyebabkan pembentukan prematur lipatan dalam, kerutan dan dagu kedua.
Pertarungan dengan dagu kedua
Untuk mencegah pembentukan dagu kedua, Anda perlu melakukan latihan, mereka akan membuat otot-otot elastis dan elastis, memperkuat mereka.
Latihan
- Kami mengambil pena di gigi dan "menulis" di udara 15 digit alfabet atau menggambar angka geometris.
- Sebisa mungkin kita meregangkan leher, kita saring otot leher dan tersenyum. Kami ulangi 10 kali.
- Letakkan telapak tangan di dahi, saring otot-otot leher, seolah-olah kita mencoba menahan tekanan tangan. Kami ulangi 10 kali. Letakkan telapak tangan di bagian belakang kepala dan juga saring otot leher.
Kami tidak melakukan prosedur apa pun tanpa memeriksa kelenjar tiroid dan tanpa berkonsultasi dengan dokter-endokrinologis, selain itu dapat memprovokasi pertumbuhan tumor kelenjar tiroid.
Tetapi dengan semua ini, jangan lupakan tentang leher Anda. Setelah semua, dia memberi tahu usia seorang wanita. Karena itu, Anda perlu hati-hati merawat leher dan mengikuti kulit leher setelah 50. Kita perlu mencintai diri sendiri dan tidak menjadi sangat kesal karena perubahan usia. Sering mencuci payudara Anda, zona décolleté, leher dengan air dingin, pergi berenang dan senam. Dan ketika saatnya tiba, belilah banyak syal leher yang indah, pelajari cara menggantungkannya, menjepit pin dan bros mahal. Semoga Anda cantik dan sehat di usia berapa pun.