Jika Anda merokok, pastikan untuk berhenti merokok. Ketika merokok, pertumbuhan janin terhambat, karena penurunan jumlah oksigen yang masuk. Akibatnya, anak yang lemah bisa dilahirkan. Jika suami Anda merokok, ia juga perlu melepaskan kebiasaan buruk ini untuk menyelamatkan Anda dari risiko perokok pasif.
Pada saat Anda memutuskan untuk mengandung anak dan selama kehamilan, Anda pasti harus meninggalkan alkohol.
Jika Anda ragu apakah Anda memiliki kekebalan terhadap rubella, konsultasikan dengan dokter, ia akan memberi Anda suntikan jika perlu. Hal ini juga diperlukan untuk memulai asam folat - satu tablet sehari dianjurkan - untuk sel-sel janin itu adalah "bahan bangunan". Anda harus pergi ke dokter gigi, untuk menghindari masalah dengan gigi Anda selama kehamilan, ketika mereka sangat sensitif.
Selain itu, tidak perlu, ada keju lunak, dendeng, pate, telur mentah atau tidak panggang - dapat mengandung bakteri salmonella atau listeria dalam semua produk ini.
Setelah satu tahun gagal melakukan pembuahan, jika Anda telah menjalani kehidupan seks secara teratur dan tanpa menggunakan alat kontrasepsi, dokter dapat mengirim Anda ke klinik khusus bersama suami Anda. Sebuah survei akan dilakukan, akibatnya Anda mungkin ditawari penurunan berat badan, perubahan dalam diet atau olahraga untuk menghilangkan stres, kecuali tentu saja ada masalah yang lebih serius daripada ini, seperti infertilitas.
Tes khusus akan menentukan apakah seorang wanita berovulasi normal, dan apakah sperma masuk ke rahim - ini adalah alasan utama yang menyebabkan masalah serupa. Jika spermatozoa tidak bisa lewat sendiri - dalam hal ini inseminasi buatan akan menjadi pilihan terbaik. Juga, alasan untuk tidak bisa hamil, bisa menjadi, jika sperma memiliki jumlah spermatozoa yang rendah. Dalam hal ini, injeksi testosteron stimulasi hormon laki-laki dari pembentukan sperma adalah mungkin.
Dalam kasus neoplasma jinak di uterus - fibrosis - intervensi bedah mungkin diperlukan.
Jika Anda memperkuat kesehatan Anda sebelum konsepsi, Anda akan memberikan awal terbaik untuk hidup bagi bayi Anda.
- Jangan merokok;
- menyerah alkohol, demi masa depan anak Anda yang sehat;
- Gunakan diet sehat;
berolahraga secara teratur;
- Istirahatlah yang baik dan cukup tidur;
- pelajari tentang semua kemungkinan risiko di tempat kerja;
- Menggunakan taman dan bahan kimia rumah tangga, memakai sarung tangan;
- konsultasikan dengan dokter Anda tentang penyakit keturunan dan obat yang Anda minum.
Kemampuan untuk hamil anak dengan usia memang menurun secara bertahap baik pada wanita dan pria, meskipun ini lebih mungkin untuk wanita, karena mereka memiliki batas mutlak untuk usia subur mereka, yaitu, menopause.
Perlu dicatat bahwa kemampuan untuk hamil atau melahirkan bukanlah satu-satunya faktor yang harus diingat. Wanita yang melahirkan di usia dewasa harus mempertimbangkan kemungkinan peningkatan bahwa anaknya akan lahir dengan sindrom Down atau komplikasi lainnya. Meskipun ibu-ibu tersebut telah sepenuhnya menyelesaikan karir mereka, mereka cukup terjamin secara finansial dan oleh karena itu dapat mengabdikan diri untuk mendidik bayi mereka.