Untuk bangun dalam mimpi Anda sendiri, untuk memahami bahwa Anda berada di alam mimpi dan melakukan apa pun yang diinginkan hati Anda - untuk mengalahkan musuh, untuk melepaskan diri dari bumi dan terbang, untuk menikmati cinta ... Untuk mempertahankan impian Anda di bawah kekang - ini mungkin jika Anda belajar seni sadar bermimpi.
Orang mungkin berpikir bahwa mimpi sadar adalah fenomena baru yang sebelumnya tidak diketahui. Bahkan, bahkan para filsuf Yunani kuno menulis bahwa seseorang dapat mengendalikan impiannya sendiri. Tapi pertama-tama Anda harus memasuki keadaan "transparan" ("jelas"), bermimpi sadar. Kadang-kadang hal itu terjadi secara spontan, hampir setiap dari kita menemukan ini: tiba-tiba Anda menyadari bahwa Anda sedang bermimpi, untuk sesaat mimpi buruk yang Anda lihat menjadi tidak begitu buruk, tetapi ini, sebagai suatu peraturan, datanglah kebangkitan. Memang, situasi yang menekan dan mimpi yang tidak menyenangkan yang mereka timbulkan bisa menimbulkan ledakan pandangan terang: itu hanya mimpi. Dan bahkan jika Anda bangun pada saat berikutnya, perlu dicatat: ya, itu hampir mimpi jernih, jadi saya tidak bisa takut dan tidak bangun, tetapi cobalah mengubah situasinya sendiri.Setuju dengan tidur
Apakah Anda harus tertanam dalam mimpi Anda sendiri, mencoba menyadari bahwa Anda sedang tidur, apa gunanya? Bayangkan bahwa Anda melakukan perjalanan melalui alam bawah sadar Anda sendiri, seperti Alice in Wonderland: ada segala macam keanehan di jalan, monster merayap keluar, monster-monster masalah psikologis yang tidak terselesaikan atau kompleks mengejar Anda. Dalam mimpi yang normal, Anda lari dari rasa takut dan bangun dengan keringat dingin, setelah itu Anda mencoba memahami untuk jangka waktu lama apa mimpi itu dan apa yang Anda harapkan. Jika Anda menyadari bahwa Anda tertidur, dan para pengejar hanya karakter dari drama impian, Anda dapat memecahkan masalah tanpa terbangun. Orang-orang bijak dari suku hay suku Malaysia kuno mengajarkan anak-anak mereka untuk tidak melarikan diri dari musuh-musuh mereka dalam mimpi, tetapi untuk menghadap mereka. Dalam hal ini, satu kesadaran bahwa ini adalah mimpi, cukuplah bahwa seekor harimau penyerang yang tangguh atau seekor singa berubah menjadi seekor anak kucing yang tidak berbahaya. Dengan memiliki teknik ini, Anda dapat mengatasi mimpi buruk dan menyelesaikan masalah tanpa harus menganalisis dan mengartikan tidur. Setiap mimpi memberi sinyal tentang apa yang penting bagi kita: itu mendorong keputusan yang tepat, memperingatkan tentang kesalahan, peduli tentang kesehatan dan membantu menyelesaikan banyak masalah yang terkait dengan orang lain. Jika Anda belajar mengenali diri Anda dalam mimpi, maka Anda dapat menggunakan plot impian itu sendiri untuk selamanya. Misalnya, berlatih dalam aktivitas yang berbeda, berkomunikasi dengan siapa saja, menelepon teman-teman mereka, musuh atau orang yang benar-benar mati. Mimpi dan kenyataan adalah dua sisi dari satu realitas, sehingga mengatasi situasi yang sulit dalam mimpi mengarah pada kenyataan bahwa Anda menjadi lebih kuat dan lebih sukses dalam kenyataan. Selain memberantas masalah yang terjadi dalam mimpi, ada banyak subjek yang indah dan mencolok, realisasi yang memberikan kesenangan tertinggi: misalnya, keadaan penerbangan. Banyak peneliti mimpi mencatat bahwa mengambang bebas dalam mimpi membawa si pemimpi lebih dekat untuk menyadari: Saya terbang, tetapi itu adalah mimpi. Semakin sering Anda terbang dalam mimpi, semakin besar kemungkinan Anda untuk belajar mengendalikan kondisi Anda. Dan jika pencerahan itu terjadi, seseorang mengalami peningkatan emosi yang belum pernah terjadi sebelumnya: dia dapat mengendalikan penerbangannya, mengatasi jarak yang jauh. Pemimpi tingkat lanjut menggunakan keterampilan mereka untuk melakukan perjalanan ke sudut paling terpencil di dunia: hiburan malam ini sangat populer di kalangan mereka yang telah menguasai seni tidur sadar. Dan jika impian Anda tidak dapat terwujud, maka dalam mimpi itu pasti akan terjadi!
The Diary of Dreams
Aturan pertama bagi mereka yang ingin bekerja sama dengan impian mereka dan melihat mimpi "transparan" adalah menyadari pentingnya mereka. Beberapa orang mengatakan bahwa mereka tidak melihat mimpi sama sekali. Bahkan, mereka melihat, tetapi tidak ingat, dan itu terjadi karena seseorang tidak percaya pada nilai mimpi, dia tidak ingin terjun ke kedalaman dunia batinnya. Pandangan yang sadar atau jernih, menurut pengamatan para peneliti, seringkali dari jam 5 sampai jam 8 pagi, ketika pikiran sudah beristirahat. Tetapi untuk mencapai impian sadar, Anda harus menguasai teknik tertentu. Jadi, pertama-tama Anda perlu belajar bagaimana mengingat mimpi dan menyimpan buku harian impian, (bahkan mimpi paling terang dan jelas pun bisa hilang jika Anda tidak mencatatnya pada waktunya. Detail penting akan dihapus dari memori, jadi simpanlah buku catatan dan pena di tangan dan tuliskan semua impian Anda sekaligus setelah kebangkitan Di bagian bawah kolom: di sebelah kiri - mimpi dan gambarnya, di kanan - "terjemahan", asosiasi sendiri. Kebangkitan alam meningkatkan peluang mengingat mimpi. Jika seseorang membangunkan Anda atau alarm berbunyi, maka mimpi itu mungkin tidak muncul. mulai bekerja Jika Anda bermimpi dan memahami betapa pentingnya kehidupan psikis malam ini, mimpi akan merespons Anda dengan cara yang sama: mimpi akan menjadi lebih cerah, lebih jenuh, dan akan jauh lebih sering. Sekarang Anda dapat terus menguasai seni impian sadar: Sebelum Anda tidur, katakan kepada diri Anda sendiri: Saya akan bangun dalam mimpi dan menyadari bahwa ini hanya mimpi. "Sedikit kesabaran dan pelatihan dan Anda akan dapat mengalami semua pesona kendali atas impian Anda.