Buah apa yang lebih baik untuk penyakit jantung?

Jantung adalah organ utama di mana kehidupan manusia bergantung. Jantung terdiri dari jaringan otot-fibro dan berfungsi seperti pompa. Ini adalah mesin utama yang menyediakan aliran darah dalam lingkaran besar dan kecil dari sirkulasi. Ini mendukung proses berkelanjutan pertukaran energi dan zat dalam tubuh.

Hati manusia disesuaikan dengan kebutuhan tubuh yang berubah melalui berbagai mekanisme pengaturan. Itu memastikan kecukupan hati terhadap kebutuhan tubuh.

Dengan tenaga fisik terbesar, pengeluaran energi jantung dapat meningkat 120 kali atau lebih sehubungan dengan keadaan istirahat. Apa yang diwujudkan dalam takikardia sepanjang durasi beban berkelanjutan. Keluarnya darah oleh jantung meningkat, yang mempercepat aliran darah. Ini meningkatkan aliran darah di pembuluh koroner. Perubahan-perubahan dalam tubuh selama latihan meningkatkan kekebalan sistem kardiovaskular terhadap faktor-faktor yang tidak menguntungkan dan bahkan melatih tubuh dan mencegah kerusakan sistem kardiovaskular.

Emosi negatif, seperti kemarahan, kemarahan, memobilisasi sumber daya energi. Pada saat yang sama, adrenalin dilepaskan ke dalam aliran darah, kontraksi jantung meningkat dan diintensifkan. Kurangnya aktivitas fisik dalam keadaan emosional seperti itu dapat menyebabkan kerusakan jantung karena kegagalan menggunakan cadangan energi yang dimobilisasi. Keadaan emosional yang stagnan dengan rasa takut, melankolis menekan sumber energi dan menekan aktivitas jantung, memperburuk suplai darah tubuh. Keadaan emosional ini akhirnya mengarah pada penyakit jantung.

Salah satu faktor yang berkontribusi terhadap perkembangan penyakit jantung, bisa dan gizi yang tidak tepat, terutama jika Anda tidak tahu buah apa yang lebih baik untuk penyakit jantung. Makanan yang mengandung kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan perkembangan aterosklerosis, di mana lumen pembuluh darah menyempit dan aliran darah melalui mereka menurun. Produk-produk tersebut adalah telur, hati, jeroan, telur ikan. Oleh karena itu, penggunaannya harus dibatasi, dan preferensi harus diberikan pada produk susu, sayuran dan buah-buahan.

Untuk hati yang sakit Anda perlu sikap hati-hati. Dari pekerjaannya tidak hanya tergantung keadaan seluruh organisme, tetapi juga kehidupan. Dan tugasnya adalah memperkuat dan mengembalikan otot jantung.

Ketika penyakit jantung diperlukan untuk makan makanan dengan kadar tinggi kalium dan magnesium. Elemen-elemen ini diperlukan untuk kerja jantung. Produk seperti itu termasuk buah dan jus yang diperoleh dari mereka. Juga buah-buahan kering, terutama aprikot kering, kismis. Sangat berguna adalah pisang, persik, aprikot, kismis hitam.

Sebuah pangkasan, aprikot kering, aprikot, kismis adalah potassium pantry.

Buah dan sayuran merupakan bagian tak terpisahkan dari diet pasien dengan infark miokard, aterosklerosis, hipertensi karena adanya vitamin, garam mineral (terutama kalium, magnesium), kehadiran serat yang mendorong ekskresi kolesterol, jadi penting untuk mengetahui buah apa yang lebih baik. dengan penyakit jantung.

Pisang . Penggunaan buah pisang dalam makanan berguna untuk pasien dengan penyakit pada sistem kardiovaskular karena tingginya kandungan vitamin, garam mineral. Terutama garam kalsium, magnesium, fosfor, besi, dan kalium.

Persik . Buah buah persik juga sangat kaya akan vitamin. Buah buah persik mengandung garam magnesium, kalsium. Sebagian besar buah mengandung kalium dan fosfor. Dalam 100 gram buah - 363 mg potasium dan 34 mg fosfor. jadi buah persik juga direkomendasikan untuk penyakit jantung.

Aprikot . Buah-buahan mengandung vitamin B, asam askorbat, karoten, zat pektin, enzim, garam mineral, asam organik. Sebagian besar buah aprikot mengandung garam kalium (1717 mg), kalsium (hingga 21 mg), tembaga (hingga 110 mg). Itu karena kandungan kalium yang tinggi sehingga aprikot berguna dalam penyakit jantung.

Untuk tujuan pengobatan, buah aprikot segar diresepkan, serta jus aprikot segar untuk pengobatan penyakit jantung koroner, dengan aritmia, hipertensi, anemia.

Anggur . Buah anggur mengandung berbagai senyawa kimia dan mikro yang sangat besar. Ini adalah berbagai asam organik, vitamin B, karoten, vitamin E, P, PP, C, asam folat, basa nitrogen, zat pektin, enzim, minyak esensial, permen karet, resin, serat, garam kalium, besi, magnesium, mangan, silikon , vanadium, titanium, tembaga, rubidium, boron, seng, aluminium, yodium, molibdenum, arsenik, sulfur, klorin. Komposisi kimia yang luas membuat anggur menjadi produk yang sangat diperlukan dalam pengobatan berbagai penyakit.

Kandungan potassium yang tinggi dalam bentuk asam tartarat meningkatkan diuresis, alkalinizes urin, meningkatkan eliminasi senyawa asam urat, mencegah pembentukan batu, meningkatkan fungsi otot jantung.

Penggunaan anggur memiliki pengaruh yang sangat beragam pada proses yang terjadi pada organisme yang sehat dan sakit. Dalam pengobatan, vinogradoechenie menghasilkan arah terapeutik independen. Dalam kerangkanya, anggur digunakan sebagai tonik, restoratif. Untuk menormalkan proses hematopoiesis, pengobatan penyakit pada sistem kardiovaskular, terutama insufisiensi vaskular, untuk meningkatkan metabolisme air-garam.

Kontraindikasi untuk pengobatan anggur adalah diabetes mellitus (dalam buah-buahan mengandung glukosa), diucapkan obesitas, ulkus lambung dan duodenum.

Jus anggur pasteurisasi digunakan pada tekanan darah tinggi.

Jus anggur dihargai oleh pendiri obat Hippocrates. Pada khasiat obat, dia membandingkan anggur dengan madu. Gula anggur, atau glukosa, menentukan efek antitoksiknya, jus memiliki sifat restoratif, ia memiliki efek yang sangat bermanfaat pada otot jantung.

Jus menurunkan kadar kolesterol dalam darah, meningkatkan kesejahteraan, yang penting untuk memulihkan kemampuan bekerja di usia tua.