Kentang: komposisinya.
Kentang adalah produk yang dianggap sangat menyembuhkan. Seperempat dari berat umbi adalah pati (karbohidrat), sekitar 2% adalah zat asal protein, dan 0, 3% adalah lemak. Protein tuberous diklasifikasikan sebagai protein yang lengkap, mengandung cukup banyak asam amino. Kentang mengandung banyak senyawa kalium (per 100 g menyumbang 568 mg), fosfor (sekitar 0, 05g), komposisinya kaya kalsium dan zat besi. Umbi kentang juga mengandung vitamin (E, K, D, PP, B, B6, B2, B, C), dan asam folat, asam sitrat, klorogenik dan asam kopi.
Kentang: sifatnya yang berguna.
Umbi kentang mengandung banyak kalium, sehingga membantu menghilangkan kelebihan cairan dan garam dari tubuh. Ini, tentu saja, meningkatkan metabolisme secara keseluruhan. Oleh karena itu, kentang sangat diperlukan untuk diet. Kentang panggang kaya akan potasium, hampir semua zat yang berguna disimpan di dalamnya. Dokter menyarankan itu untuk aterosklerosis, hipertensi, gagal jantung.
Seperti disebutkan di atas, ada banyak karbohidrat dalam kentang, jadi sangat kalori. Kaloritasnya lebih tinggi dari sayuran lainnya sekitar 3 kali. Karena itu, mereka yang berusaha menurunkan berat badan, harus membatasi penerimaan kentang. Pati, yang ditemukan dalam umbi kentang, tubuh kita tidak dicerna dalam bentuk murni, sehingga dokter tidak disarankan untuk sering makan kentang. Namun demikian, sifat kentang tidak dapat digantikan dalam perang melawan penyakit seperti gastritis, peningkatan keasaman, lesi ulseratif pada duodenum dan lambung. Kentang menguntungkan berbeda dari produk lain dengan alkalinizing properti mereka untuk bertindak pada tubuh manusia. Ini penting bagi mereka yang menderita tingkat keasaman meningkat. Seiring dengan unsur pati, kentang kaya akan protein, asam askorbat, dan banyak vitamin. Dan, terlepas dari fakta bahwa tidak ada banyak dari mereka, kita menebus kekurangan mereka dengan mengorbankan porsi yang layak, dengan mana kita terbiasa makan kentang favorit kita.
Kentang: obat tradisional, pengobatan.
Untuk menghilangkan reaksi alergi dalam bentuk bintik-bintik, pembuluh darah pecah, setelah terbakar, Anda perlu menyeka kulit dengan memotong umbi kentang mentah. Segarkan wajah Anda dengan masker kentang, itu akan dengan mudah menghilangkan semua jejak kelelahan. Untuk membuat masker, Anda harus menghancurkan umbi panas, tambahkan susu, kuning telur, dan aduk rata untuk mendapatkan bubur yang kental. Masker harus digunakan saat hangat, dan tutup dengan wol atau saputangan atau handuk lain yang hangat, namun hangat. Masker harus disimpan hingga setengah jam. Lalu bersihkan semuanya dengan air dan bilas wajah Anda dengan air dingin. Masker ini tidak hanya dapat menyegarkan kulit, tetapi juga memiliki sifat nutrisi dan efek pengangkatan: ia mampu menghaluskan keriput. Struktur kering kulit menjadi lebih lembut, halus, dan elastisitasnya meningkat. Manfaat terbesar adalah masker yang terbuat dari umbi muda yang dilas dengan seragam. Disarankan untuk memaksakannya pada wanita yang berusia di atas 40 tahun. Diperlukan untuk menghancurkan umbi, mencampurnya dengan krim asam, dan mengoleskan bubur ke kulit. Sekitar 20 menit semuanya bisa dibersihkan.
Jus yang diperas dari umbi mentah dapat membantu memurnikan seluruh organisme. Jika Anda mencampurnya dengan jus seledri atau wortel, itu akan membantu menormalkan proses pencernaan, untuk memadamkan gangguan saraf. Ia mempromosikan penyembuhan pada gondok dan linu panggul. Jika setiap hari minum setengah liter minuman dari kentang, bit, mentimun, dan jus wortel, hasilnya tidak akan lama. Terutama itu akan relevan jika Anda mematuhi kondisi pengecualian makanan daging dan ikan.
Jika aktivitas jantung terganggu, maka 100 ml asupan jus kentang akan membantu tiga minggu tiga kali sehari sebelum makan. Maka Anda perlu istirahat seminggu dan mengulangi kursus. Selama kursus Anda harus minum hingga 15 liter jus kentang.
Tetapi dengan gangguan gastrointestinal (dengan gastritis dengan peningkatan tingkat keasaman, bisul, masalah dengan sembelit), seseorang harus minum segelas penuh jus kentang yang diperas dari umbi mentah di pagi hari sementara perutnya kosong. Setelah mengambil jus, Anda perlu berbaring sekitar setengah jam. Satu jam kemudian, Anda dapat dengan mudah menikmati sarapan. Anda perlu mengulangi penerimaan jus selama sepuluh hari, kemudian beristirahat, juga selama 10 hari, lalu ulangi lagi. By the way, jus harus diambil hanya segar: dalam 4 menit setelah dimasak.
Kulit tangan akan menjadi lebih lembut, jika Anda menjatuhkan tangan ke rebusan kentang selama sekitar 5 menit, kaldu kentang juga efektif, dan dengan kerapuhan kuku. Rebusan kentang yang terkonsentrasi dapat mengalahkan infeksi jamur dalam tahap yang belum dibuka.
Ada sifat kentang untuk mengobati dan penyakit pada sistem pernapasan: bronkitis, radang selaput lendir hidung. Anda perlu merebus umbi kentang dengan seragam, menghancurkan, menambahkan 1 meja. sesendok minyak (sayuran), beberapa tetes yodium, aduk semuanya, taruh di serbet dan aplikasikan kompres di dada, bungkus.
Hipertensi juga dapat menyerahkan posisinya di bawah pengaruh kentang. Itu harus dimakan, direbus dengan seragam, bersama dengan kulit. Saat mengobati wasir, Anda dapat memarut umbi mentah, memeras jus dan melalui jarum suntik untuk masuk, berangkat malam. Jadi selama 10 hari, Anda dapat memotong lilin dari kentang dan memasukkannya ke dalam anus di malam hari. Anda bisa mencelupkannya ke dalam madu.
Jika Anda menyiksa batuk, Anda dapat merebus 5 kentang dengan seragam, memotong dan mengenakan malam di punggung dan dada, setelah kertas praretak, membungkusnya di atas.
Anda dapat merebus umbi-umbian dalam seragam mereka, mengalirkan air, menutup diri dengan handuk, membungkuk di atas panci dan menghirup uap kentang panas. Ini berguna untuk penyakit pada sistem pernapasan, masuk angin.
Dengan kutil, Anda bisa memotong kentang dan menggosoknya dengan memotong. Untuk menyembuhkan luka dengan nanah perlu untuk memaksakan bubur dari umbi mentah parut. Anda juga bisa mengobati bisul dan bisul. Bubur yang harus diganti setiap beberapa jam.
Anemia dan penyakit Graves diobati dengan jus segar dari umbi merah, mengambil setengah cangkir beberapa kali sehari sebelum makan selama 30 menit selama 3 minggu. Dengan sakit kepala, minum jus dengan seperempat cangkir.
Perut kembung menghilangkan trik jus segar pada perut kosong 4 r. sehari sebelum makan. Lesi ulserasi organ pencernaan memerlukan penerimaan rebusan kentang yang direbus dalam pot enamel tanpa garam.
Dalam kentang mentah ada banyak gula yang dapat dicerna, mereka menjadi kanji saat memasak. Mereka yang menderita penyakit menular seksual atau rentan terhadap eksploitasi seksual berlebihan, tidak ada kentang.