Bagaimana terlihat lebih muda, rahasia untuk wanita

Dalam artikel kami "Bagaimana terlihat lebih muda - rahasia untuk wanita" kami akan memberi tahu Anda tentang bagaimana seorang wanita dapat terlihat lebih muda. Make-up diciptakan untuk menekankan martabat dan menyembunyikan kekurangannya. Bagaimana Anda bisa terlihat lebih muda dari tahun-tahun Anda? Beberapa sarana untuk merawat diri mereka sendiri dan rahasia sederhana, memungkinkan seorang wanita untuk berkata pada dirinya sendiri: "Saya terlihat lebih muda." Dan Anda dapat melakukannya tanpa operasi plastik, hanya mengetahui beberapa cara ekonomis, dan jangan lupa, terus menggunakannya.

1. Mari lupakan bayangan dengan kecemerlangan
Saat Anda menyadari ada kerutan di sekitar mata, Anda harus melupakan bayangan yang berkilau dan berkilauan. Mereka hanya menekankan kulit dan keriput yang tidak rata, dan tidak menutupinya. Bayangan struktur lembut dapat menyatu dengan kulit dan akan menjadi kamuflase yang baik bagi mata Anda. Kami akan memakai nuansa kelopak mata warna persik atau sampanye, warna-warna ini akan sangat menghiasi setiap mata. Anda dapat memilih seluruh mata atau menerapkan strip tipis. Ini akan menciptakan efek mata muda. Jika mata terlihat edema, kita akan meletakkan di tengah mata bayangan coklat gelap. Ini akan membuat lipatan alami dan menambah kedalaman mata Anda.

2. Bibir
Seiring bertambahnya usia, bibir terlihat lebih kering dan tipis. Warna lipstik matte dan gelap menarik perhatian pada kerutan mimik di sekitar bibir. Jika pipinya memerah, dan bibirnya dicat dengan lipstik merah, maka mata harus tetap netral. Jika Anda akan fokus pada mata, maka pipi dan bibir seharusnya tidak menonjol. Lipstik, tentu saja, berlangsung lebih lama daripada gloss pada bibir. Namun bersinar memungkinkan Anda untuk melihat bibir lebih montok. Agar bibir terlihat lebih muda, kami akan menempelkan lipstik terlebih dahulu, dan kemudian tambahkan setetes kilau.

3. Warna netral dalam kosmetik
Sejumlah besar kosmetik belum menghiasi siapa pun. Terutama jika bayangan terang, blush on pink dan lipstik merah cerah. Kombinasi kosmetik semacam itu adalah wanita yang sangat tua, jadi mereka harus dihindari. Pada wajah harus ada warna, dan hanya satu bagian wajah yang diinginkan untuk dialokasikan. Misalnya, jika rouge cerah atau bibir dicat di pipi dengan lipstik merah cerah, maka mata harus tetap netral. Dan ketika Anda ingin memisahkan mata Anda, pipi dan bibir Anda seharusnya tidak menonjol. Benar-benar tidak ada lipstik di bibir yang tidak bisa dilakukan, itu akan membuat bibir pucat pasi. Kami memakai lip lipstik buah beri netral atau lipstik warna pink.

4. concealer dan basis
Anda bisa terbawa, mencoba menyembunyikan lingkaran hitam di bawah mata dan mencoba menyamakan warna kulit, maka concealer dalam kerutan halus akan tersumbat, dan keriput akan menjadi sangat dalam. Jika tidak ada concealer, maka Anda hanya akan terlihat lelah.

Sebelum mengaplikasikan foundation, kami akan menerapkan sedikit pelembab, maka nadanya akan lebih merata. Krim tonal akan menekankan keindahan kulit, dan tidak akan menyembunyikannya. Jangan mengaplikasikannya dengan jari-jari Anda, untuk ini lebih baik menggunakan spons khusus. Jangan lupa tentang concealer di tempat-tempat yang paling tersembunyi dari mata orang lain - itu adalah jerawat, kulit kasar di sekitar hidung, lingkaran di bawah mata. Jika Anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata Anda, Anda harus menghindari concealer kuning, jika kulit Anda akan terlihat kehijauan atau abu-abu.

5. "Mengisi" untuk alis dan eyeliner
Ketika Anda bangun, mata Anda terlihat bengkak dan jika Anda tidak membuatnya, wajah Anda akan terlihat lelah. Bahwa tidak perlu mengambil sedikit cairan gelap podvodki, dan penglihatan Anda menjadi ekspresif dan lebih dalam.

Pensil atau eyeliner cair akan membuat mata Anda terbuka, perubahan usia akan kurang terlihat. Alih-alih nuansa hitam, lebih baik memilih hitam-coklat atau coklat. Pensil yang keras dan mata tidak akan terlihat kuno. Dengan bantuan kuas khusus, kami mewarnai pensil di sepanjang garis pertumbuhan bulu mata, serta di antara bulu mata. Untuk mulai dengan, kita merawat alis, mereka perlu diwarnai dengan jelas. alis yang digarisbawahi akan menciptakan efek pengangkatan, dan akan menarik perhatian. Pilih warna yang paling sesuai dengan warna alis Anda dan taruh di alis Anda dengan kuas. Jangan berlebihan, ikuti saja garis pertumbuhan alami alis Anda. Jangan lupa tentang bulu mata, mereka harus dipelintir, yang akan membuat mata cerah dan terbuka.

Ada banyak rahasia tentang bagaimana Anda dapat menyembunyikan usia Anda. Jangan berusaha terlalu keras, karena selalu terlihat, Anda perlu terlihat bagus, tetapi jangan menyalahgunakan tata rias.

Penggunaan retinol
Agar terlihat lebih muda, Anda perlu menggunakan vitamin A atau retinol. Kosmetik yang mengandung retinol, berkontribusi pada fakta bahwa sel-sel kulit secara aktif dipulihkan, kulit ditarik ke atas, keriput yang dihaluskan dan terlihat segar. Anda dapat secara mandiri meningkatkan krim malam untuk seseorang dengan membeli vitamin A cair di apotek dan menambah krim 1 atau 2 tetes vitamin A. Setelah makan, dalam beberapa kasus, mungkin ada sedikit kemerahan, terkelupas. Maka dosisnya perlu dikurangi atau digunakan krim dengan retinol setiap dua hari sekali.

Humidifikasi
Kulit kita dengan usia tidak memiliki kelembaban yang cukup, kulit kehilangan elastisitas dan keriputnya muncul. Untuk memuluskannya, Anda perlu menggunakan kosmetik, seperti yang mengandung gliserol, lanolin dan asam hyaluronic.

Antioksidan
Antioksidan melindungi kulit dari efek lingkungan. Kosmetik, yang kaya antioksidan, termasuk ekstrak blueberry, teh hijau, buah delima, anggur. Untuk terlihat lebih muda, Anda perlu makan makanan dan bayam ini. Untuk merawat wajah, Anda perlu membeli krim dengan koenzim Q10.

Perlindungan dari matahari
Untuk terlihat lebih muda, Anda perlu menggunakan krim pelindung terhadap efek sinar ultraviolet. Untuk meningkatkan sifat pelindung dalam krim harus mengandung vitamin A, C dan E.

Bagaimana saya bisa menjadi lebih muda
Bagaimana cara memeriksa usia sosiologis Anda pada paspor, apakah itu sesuai dengan usia itu, berapa tahun tubuh dan tubuh Anda rasakan. Dan pertanyaan ini penting, tubuh manusia harus usang jauh lebih lambat daripada yang sebenarnya terjadi. Bahkan email gigi pada manusia modern karena kurangnya makanan padat dan kekurangan gizi dihapus pada usia 20, seperti tiga puluh atau empat puluh tahun. Tentu saja, banyak tergantung pada kebiasaan buruk, pada kondisi hidup dan kebiasaan makan. Tetapi jangan lupa tentang bagaimana Anda mengevaluasi diri Anda secara internal dan berapa tahun yang Anda rasakan sendiri. Sangat penting untuk merasa muda. Kita perlu memahami pentingnya kehidupan yang aktif, semakin sering orang yang agak tua terlibat dalam olahraga. Dan ketika mereka meninggal, tubuh mereka menurut standar fisiologis mereka sesuai dengan usia tiga puluh atau empat puluh tahun. Dokter yang menangani masalah penuaan mengatakan bahwa jika Anda ingin tetap awet muda, tetaplah awet muda, kemudian kaitkan citra Anda sebagai seorang pria muda. Jangan menganggap diri Anda sebagai orang tua, bahkan lelucon, dan tidak peduli berapa usia Anda. Setelah semua, pikiran bawah sadar Anda tidak mengambil lelucon.

Sangat mudah mengetahui usia biologis Anda, Anda bisa melakukannya sekarang. Indikator usia seseorang dapat ditentukan oleh kecepatan reaksi, fleksibilitas tubuh, keadaan email gigi.

Fleksibilitas adalah indikator penting dari remaja biologis seseorang, kita akan memeriksa diri kita sendiri. Mari kita membungkuk ke depan, sedikit menekuk lutut kita dan mencoba menyentuh lantai dengan tangan kita. Jika tangan Anda benar-benar jatuh ke lantai, maka usia biologis yang Anda miliki 20 tahun. Jika Anda hanya bisa menyentuh lantai dengan jari-jari Anda, maka usia biologis Anda adalah 40 tahun, dan jika tangan Anda hanya jatuh ke tingkat lutut, maka ini sesuai dengan 70 tahun biologis.

Mari kita periksa keseimbangannya. Kami akan menutup mata dan berdiri di atas kaki kiri kami, kami akan meminta seseorang untuk mencatat waktu, berapa lama Anda bisa berdiri di kaki kiri Anda. Jika Anda bertahan 30 detik, maka Anda memiliki skor dua puluh, jika kurang dari 15 detik, maka usia biologis Anda adalah sekitar empat puluh tahun.

Sulit untuk melawan penuaan alami, tetapi Anda bisa melawan penuaan dini. Tubuh kita mampu memperbarui sel-sel lama dengan sel-sel baru, membuang racun, dan melawan mikroba. Para ilmuwan percaya bahwa seseorang dapat hidup hingga 110 atau hingga 120 tahun, tetapi durasi rata-rata seseorang adalah 75 tahun, dan ternyata orang-orang mengalami penuaan dini. Tetapi ada kabar baik bagi kita, usia biologis seseorang dapat dibalik. Dan untuk menjadi 5 atau 10 tahun lebih muda, Anda perlu mengambil tindakan.

Kami akan menjaga kesehatan dan masa muda
Kami adalah apa yang kami makan. Dan bagaimana kami melihatnya. Kualitas makanan memengaruhi berat badan, kondisi kulit, penampilan. Jika kita kehilangan berat badan ekstra itu, maka kita bisa kehilangan tahun ekstra. Lagi pula, dengan sendirinya, kelebihan berat badan membuat kita lebih tua secara internal, karena secara negatif mempengaruhi kerja organ-organ internal kita, tetapi juga secara lahiriah kita tampak lebih tua.

Anda perlu makan lebih banyak makanan hidup yang belum diproses dalam oven microwave, kalengan, beku. Makan banyak herba segar, itu akan menanamkan Anda dengan tokoferol - vitamin masa muda. Untuk menjadi lebih muda akan membantu akar ginseng, jahe, mereka meningkatkan suplai darah, meningkatkan peremajaan jaringan. Anda bisa tetap awet muda jika Anda mengonsumsi makanan yang kaya yodium. Yodium berlimpah dalam garam laut, kale laut, ikan segar.

Tidak mungkin menjadi lebih muda tanpa sistem kesehatan pernapasan. Oksigen adalah bahan bakar tubuh kita dan bagaimana paru-paru kita bekerja, pengisian jaringan dan organ dengan oksigen tergantung. Ada banyak latihan pernapasan, Anda hanya perlu mengambilnya sesuai selera Anda dan melatihnya 15 hingga 30 menit sehari. Latihan pernapasan seperti ini paling baik dilakukan saat perut kosong dan di pagi hari, Anda dapat menurunkan berat badan dan menjaga masa remaja.

Jika Anda ingin hidup lama, tentukan tujuan untuk diri sendiri. Jika seseorang tidak memiliki tujuan, dia tidak mencari kemana-mana, ada pikiran yang tidak ada tempat untuk bergegas, hidup dijalani, dan kemudian tubuh mulai runtuh dengan sangat cepat. Anda tidak perlu menetapkan tujuan global apa pun, tetapi jika seseorang memiliki tujuan tertentu, ia dapat berkembang. Alam tidak bisa mentolerir kekosongan dan orang yang memenuhi misinya pergi.

Sekarang kita tahu bagaimana terlihat lebih muda untuk rahasia wanita. Cobalah untuk menikmati hidup lebih banyak, tertawa, tersenyum, karena selama tawa, endorfin diproduksi dan berat tahun-tahun yang hidup akan surut.