Bagaimana mengatur waktu atau manajemen waktu untuk seorang ibu rumah tangga modern

Bahkan jika Anda seorang wanita yang bekerja, Anda tidak dapat melarikan diri dari pekerjaan rumah tangga. Dan jika ibu rumah tangga, itu berubah menjadi pekerjaan utama Anda. Pekerjaan rumah tidak ada habisnya. Dan dalam arti bahwa Anda tidak akan pernah bisa melakukan semuanya. Dan dalam arti bahwa itu tidak dapat diselesaikan sebagai pekerjaan lain, hanya karena waktu kerja telah berakhir. Akibatnya, hanya frasa yang tidak menyenangkan seperti "kuda yang digerakkan", "tupai di roda", dll. Diterapkan pada wanita yang ditempati oleh rumah, hal-hal dilakukan tanpa henti, dan hasilnya adalah efek minimum yang terlihat dan kelelahan maksimum. Dan dari kelelahan kronis tidak jauh dari depresi. Oleh karena itu, berada di pekerjaan "rumah", sangat penting untuk belajar bagaimana mengaturnya sehingga menggunakan waktu Anda untuk bangga pada diri sendiri dan tidak membuat diri Anda stres terus-menerus. Jadi, tema artikel kita hari ini adalah "Bagaimana mengelola waktu atau manajemen waktu untuk ibu rumah tangga modern"

Konsep "manajemen waktu" dan justru sistem pengaturan waktu yang tepat dan nyaman. Dan untuk ibu rumah tangga, masing-masing, - sistem pengorganisasian pekerjaan rumah.

Setiap manajemen waktu didasarkan pada beberapa prinsip:

- Yang paling penting dari prinsip-prinsip umum - merencanakan sesuatu secara bertanggung jawab dan penuh pemikiran.

- Distribusikan kasus ke penting dan sekunder - sehingga akan lebih mudah bagi Anda untuk memutuskan bagaimana dan dalam urutan apa Anda akan mengatasinya.

- Pisahkan kasus-kasus besar, rumit atau panjang menjadi beberapa kasus kecil. Jadi Anda akan menghemat energi, Anda dapat menghindari tergesa-gesa dan membuat pekerjaan lebih kualitatif.

- Bagikan kasus kepada semua orang yang dapat membantu Anda. Lakukan itu membantu Anda menjadi kebiasaan dengan orang yang Anda cintai.

- Gunakan ruang dengan benar. Ini sangat nyaman ketika Anda tahu persis di mana menemukan hal-hal yang biasa. Ketika kunci, misalnya, diletakkan dari hari ke hari di tempat yang sama - Anda tidak akan menghabiskan waktu pada pencarian mereka di pagi hari untuk satu menit ekstra.

- Jangan menumpuk hal-hal kecil yang tidak menyenangkan! Mengumpulkan, mereka dari usaha kecil tumbuh menjadi masalah besar. Lakukan segera tanpa penundaan.

- Hadiahi diri Anda untuk perbuatan yang telah dilakukan. Biarkan hadiah menjadi sangat dangkal, - yang utama adalah bahwa kekhawatiran yang tidak menyenangkan harus diikuti oleh sesuatu yang menyenangkan. Sepotong coklat, musik ringan, ekstra setengah jam untuk hobi favorit Anda - tidak bisakah Anda menemukan sesuatu untuk menyenangkan diri Anda sendiri?

- Kembangkan kebiasaan yang diperlukan. Banyak urusan sehari-hari akan berhenti mengambil banyak energi dan waktu seperti sekarang, jika mereka menjadi bagian dari proses yang mapan dan mapan.

Ini adalah beberapa prinsip umum manajemen waktu yang akan memungkinkan Anda mengatur dengan baik dan memfasilitasi apa pun, termasuk pekerjaan rumah.

Tetapi ada sistem yang jelas dan dibangun secara organis, yang merupakan manajemen waktu bagi seorang ibu rumah tangga modern. Ini sangat luas di Amerika dan sudah terkenal dan kami memiliki sistem "FLY-lady". Penulisan sistem ini milik Marla Scilly Amerika. Seluruh sistem didasarkan pada beberapa prinsip, menerapkan yang mana, Anda dapat secara optimal mengatur pekerjaan rumah.

Prinsip utama (umum) dari sistem FLY-lady: jangan mencoba melakukan semuanya sekaligus. Ingat, asisten utama Anda secara bertahap dan konsisten.

Dan sekarang aturan yang digunakan orang-orang yang bekerja di rumah pada sistem FLY-lady atau manajemen waktu dari ibu rumah tangga bertindak:

1. Penampilan itu penting!

Hal pertama yang kita mulai hari ini adalah bahwa kita mengatur diri kita sendiri. Riasan dan pakaian indah dibutuhkan. Jangan lupa bahwa pakaian juga harus nyaman. Dan bukannya sandal - memakai sepatu (lebih baik di hantaman).

2. Buat "titik pesanan"

Di rumah harus ada "titik tatanan" atau hanya berbicara, tempat yang akan Anda rasakan sebagai tempat konsentrasi keteraturan dan kemurnian. Seperti yang disarankan oleh penulis sistem - cara termudah untuk mendefinisikan titik seperti itu adalah wastafel dapur. Setelah semua hari kita berkali-kali di dapur, kita menggunakan wastafel berkali-kali, itu selalu di mata kita dan sangat mudah untuk mengendalikannya. Jadi mulailah dengan fakta yang membuatnya sangat bersih. Dan kemudian - jagalah agar tetap bersih.

Jangan mencoba untuk membuat seluruh rumah bersih dengan sempurna sekaligus! (Ingat aturan dasar? - "jangan mencoba melakukan semuanya sekaligus").

3. Identifikasi "rutinitas"

"Rutinitas" dalam sistem ini adalah pekerjaan yang harus Anda lakukan secara teratur - tugas berulang sehari-hari yang tidak dapat dihindari di mana saja. Anda harus menentukannya sendiri (menyiapkan makan malam, mencuci piring, mencuci pakaian, dll.). Dan tuliskan di majalah khusus.

4. Kami membagi rumah menjadi "zona"

Dan kita tidak hanya membagi rumah menjadi zona yang jelas, tetapi juga menentukan hari minggu yang akan menjadi milik zona ini. Dan kami masih membatasi waktu - satu jam untuk membersihkan zona. Tidak bertemu? - tunda sampai lain kali.

5. Perang dengan sampah

Diperlukan untuk mengobarkan perang ini setiap hari. Salah satu prinsip sistem FLY-lady: "sampah tidak bisa diatur! "Oleh karena itu - perlu belajar untuk menyingkirkan apa yang telah menjadi sia-sia. Dan di sini ada perangkat khusus: kita membuat kebiasaan membuang 27 hal (by the way, nomor diambil dari sistem lain yang dikenal - Feng Shui). Belajar untuk tidak menyesali apa yang Anda buang. Jika Anda mendapatkan sesuatu yang tidak dapat Anda buang, meskipun Anda tidak menggunakannya untuk waktu yang lama, sembunyikan dalam paket selama enam bulan. Dan kemudian - membuang paketnya, tidak melihat apa yang ada di dalamnya. Lagi pula, jika suatu hal tidak diperlukan selama enam bulan, maka Anda tidak membutuhkannya.

6. Baru harus datang ke tempat yang lama

Aturan ini adalah cara lain untuk mengatasi kekacauan. Semuanya sederhana - hal baru hanya boleh dibeli di tempat yang lama. Suka set sprei? Hebat! - Tapi, setelah membelinya, buang yang tertua yang telah digunakan sejauh ini.

7. Gasem "hot spot"

Tentu saja, Anda dapat dengan mudah menentukan di mana apartemen Anda paling mudah dibentuk oleh kekacauan dan kekacauan. Seringkali ini adalah rak di lorong. Meskipun seseorang memiliki meja komputer, meja di samping tempat tidur di kamar tidur, lemari di dapur, dll. Tentukan sendiri di mana di rumah Anda ada poin "panas" seperti itu dan beri mereka waktu setiap hari. Dua menit sehari sudah cukup untuk titik "panas" menjadi "padam".

Beberapa aturan sederhana, berikut yang Anda dapat membuat hidup Anda lebih mudah dan mengatur waktu Anda. Hanya jangan lupa hal utama - selalu di hari yang direncanakan Anda temukan waktu untuk diri sendiri!