Ada banyak alasan seperti: mual - toksikosis pada wanita hamil, sembelit, pusing dan kelemahan, pembengkakan pada kaki. Kemudian wanita itu menjadi mudah tersinggung, terlalu emosional dan sensitif. Paling sering, seiring dengan kehamilan dalam kehidupan seorang wanita, masalah-masalah ini muncul bahwa awan kegembiraan mengharapkan bayinya. Tapi, semua masalah yang sama, yang paling tidak menyenangkan, menyakitkan dan intim adalah sembelit, jadi mari kita bicara tentang bagaimana mengobati sembelit selama kehamilan.
Karena kenyataan bahwa selama kehamilan wanita mengubah seluruh latar belakang hormonal dan ada perubahan dalam fungsi lambung, sembelit dimulai. Banyak calon ibu mencoba menangani ketidakseimbangan usus ini sendiri. Kita tidak boleh lupa bahwa "mengencangkan" dengan solusi masalah tidak sepadan, sehingga pembersihan usus yang sulit dapat menyebabkan malfungsi dalam tubuh. Semua pelanggaran dalam tubuh wanita hamil bertindak sama pada dirinya dan pada bayi. Anda perlu pergi ke dokter dan mencari tahu tentang obat-obatan yang diizinkan untuk minum obat, karena pengobatan sendiri dapat mengakibatkan konsekuensi dan komplikasi yang tidak menyenangkan.
Mengapa konstipasi terjadi? Penyakit ini merupakan kegagalan dalam kerja usus, yang paling sering menunda pengosongan selama dua hari. Tentu saja, pada orang yang berbeda, struktur organisme dan beberapa penyakit dapat memanifestasikan dirinya secara berbeda. Untuk menentukan apakah Anda benar-benar mulai sembelit, Anda perlu memperhatikan jenis dan jumlah kotoran, Anda akan segera mengerti. Mungkin ada rasa ketidaklengkapan proses dan tidak mungkin untuk melanjutkannya. Ada dua jenis gangguan pada kursi: kronis dan akut. Konstipasi kronis muncul karena pengaruh faktor-faktor sekitarnya yang tidak baik terhadap wanita dan berlanjut dalam jangka waktu yang lama. Tetapi dalam hal ini perlu mengunjungi dokter dan mengambil obat-obatan. Spesies akut terbentuk karena berbagai alasan yang dapat menjadi stres, perubahan iklim, perubahan dalam menu makanan yang biasa dan ketidakmampuan untuk mengunjungi ruang perempuan sesuka hati. Kejengkelan ini bersifat sementara dan dapat terjadi jika Anda kembali ke kebiasaan hidup Anda. Jangan risiko tidak kesehatan Anda, atau kesehatan anak yang belum lahir Anda, karena selama kehamilan tubuh terlalu banyak berlatih, bekerja untuk Anda dan bayi Anda. Jika tiba-tiba Anda memperhatikan bahwa ada rasa berat di perut, kembung konstan, rasa tidak enak yang tidak menyenangkan di rongga mulut, orang dapat berasumsi bahwa Anda telah memulai sembelit kronis.
Ada beberapa faktor yang sangat mempengaruhi fungsi stabil dari usus dan perut: unsur progesteron, yang diperlukan untuk kehamilan normal, tetapi melemaskan otot-otot organ, termasuk usus, sehingga akhirnya usus menjadi terlalu lunak, yang mengganggu metabolisme normal. massa makanan. Daya penerimaan saraf usus terhadap aksi berbagai stimulan sangat berkurang, tubuh bertindak, dengan cara ini, untuk menahan peningkatan tonus uterus. Faktor lain adalah rahim, yang meningkat dalam volume, mengganggu fungsi usus sehubungan dengan tekanannya. Jika Anda memiliki penyakit perut atau mengambil pil yang mengandung zat besi, hal-hal ini bisa menjadi katalis sembelit.
Apa yang bisa dilakukan jika terjadi konstipasi dan bagaimana Anda mengatasi sembelit selama kehamilan? Untuk memulainya, kami sarankan agar Anda mengubah diet Anda dan menjalani diet "lunak", yang mengandung unsur-unsur yang berguna untuk menormalkan kerja usus dan perut. Makan makanan lebih baik dalam porsi kecil, tetapi sering, jangan membebani perut Anda, karena beban tambahan ini dapat memperburuk konstipasi Anda. Makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, jangan mengambil makanan yang dapat menyebabkan gas, karena gas hanya membuat sulit untuk mengosongkan perut. Anda bisa menuangkan air mendidih di atas buah-buahan kering dan menggunakan kaldu ini untuk makanan, itu menstabilkan kerja usus. Ganti roti putih polos dengan roti bekatul, itu dianggap sebagai produk diet, oleh karena itu meningkatkan fungsi lambung. Seringkali menggunakan minyak sayur dalam makanan, mereka membantu melarutkan asam kaustik yang terbentuk di usus dan perut. Juga, kami menyarankan Anda untuk makan produk susu asam, mereka mempertahankan flora lambung dan usus dalam keadaan stabil dan mempromosikan penghapusan racun. Dan, tentu saja, minum lebih banyak cairan. Penting untuk melupakan minuman bersoda, lebih bermanfaat menggunakan air mineral murni atau jus alami (bebas asam). Dari semua obat-obatan yang mungkin, kami sarankan untuk mengambil arang aktif, ini membantu mencerna makanan dan menyerap semua zat berbahaya, serta di apotek Anda dapat membeli koleksi herbal dari sembelit, yang harus dituangkan dengan air mendidih dan bersikeras.
Ini harus disiapkan untuk fakta bahwa semua usaha Anda mungkin tidak berhasil, dalam hal ini Anda harus mengunjungi dokter. Anda harus memberi tahu dokter tentang apa dan seberapa sering Anda makan, apa yang Anda miliki penyakit lambung dan komplikasi, untuk menyebutkan istilah perkiraan awal sembelit, untuk menjawab dengan jelas pertanyaan-pertanyaan dari spesialis untuk pemilihan perawatan yang paling efektif. Setelah melakukan semua tes yang diperlukan, spesialis akan dapat meresepkan Anda perawatan yang tentu akan mencakup latihan khusus yang dirancang untuk wanita hamil, serta kompleks nutrisi untuk meningkatkan fungsi usus. Dalam beberapa kasus serius, Anda akan diberi resep pil. Namun, obat-obatan ini tidak dapat disalahgunakan, karena ini di masa depan dapat mempengaruhi bayi Anda.
Cobalah untuk tidak khawatir dan tidak gugup karena komplikasi yang disebabkan oleh konstipasi. Sistem saraf wanita hamil sangat lemah selama periode ini, oleh karena itu semua emosi Anda tercermin langsung pada anak. Hal ini diperlukan untuk mengambil decoctions yang menenangkan, tetapi, diperlukan awal untuk memastikan kemungkinan menggunakan kaldu ini oleh wanita hamil.
Jaga dirimu dan bayi Anda, jangan melakukan tindakan gegabah yang dapat membahayakan dan membuat Anda gugup, dan juga memengaruhi remah-remah di dalam diri Anda.