Pijatan wajah bukanlah prosedur yang mudah dan harus dilakukan dengan hati-hati, jika tidak ada keterampilan, maka wajah Anda lebih baik untuk diberikan kepada spesialis. Setiap pijatan ingin dilakukan, hanya setelah percakapan dengan dokter. Ada batasan tertentu untuk melakukan pijatan, itu harus diingat. Jika proses peradangan terjadi pada kulit, seperti herpes, kutil datar atau peningkatan pertumbuhan rambut wajah, dilarang memijat di bawah kondisi ini.
Sebelum prosedur, Anda harus mempersiapkan - keluarkan rambut di bawah perban, cuci tangan Anda dan duduk dengan nyaman di depan cermin. Jika Anda memiliki kulit kering, maka sebelum pijatan, krim yang bergizi diberikan padanya, dan jika kulit di wajah berminyak, maka harus dibersihkan dengan lotion. Setelah Anda membersihkan kulit, gunakan sedikit krim bergizi dan mulailah prosedur.
Ketika Anda memijat wajah Anda, Anda harus mengikuti aturan tertentu. Kulit wajah lembut dan meregang cukup cepat, jadi pijatan harus mudah, tanpa tekanan kuat, dengan bantalan jari-jari (kedua, ketiga, keempat). Pijat dilakukan secara ketat dari tengah dahi ke pelipis. Kemudian dari sayap hidung ke pelipis, dari sudut mulut ke tengah-tengah aurik. Dan sebagai kesimpulan dari bagian tengah dagu ke cuping telinga. Awal pijatan mudah dibelai ke arah ini. Pada akhir prosedur, tepukan ringan pada garis yang sama. Anda memiliki banyak kerutan di dahi Anda - melintang dan membujur membujur dan membelai akan memecahkan masalah ini. Dengan seluruh tangan, pijatan dagu lebih intens. Setelah prosedur, Anda perlu membasahi wajah dengan handuk kertas, melepas sisa krim. Sebelum pergi ke jalan segera setelah prosedur, bedak muka dan rias wajah.
Untuk hasil yang baik, Anda perlu melakukan pijat wajah, ini adalah sepuluh prosedur. Perjalanan pijat dilakukan setiap hari atau dua hari sekali. Di akhir kursus, Anda dapat mengadakan pijatan pendukung seminggu sekali.
Salah satu jenis pijat kosmetik adalah pijatan terapeutik . Lakukan pemijatan jenis ini dengan masalah kulit berminyak, jerawat, flabbiness, serta tonus otot wajah yang menurun. Dengan pijatan seperti itu, sirkulasi darah meningkat, nutrisi kulit membaik, pembersihan kulit menjadi lebih aktif dan tonus otot meningkat. Prosedur ini hanya dapat dilakukan oleh ahli kecantikan. Tetapi kita sendiri dapat membantu kulit seperti itu. Di rumah, Anda cukup mengaplikasikan lapisan krim kecil, dan gerakkan ringan wajah Anda dengan bantalan jari selama tidak lebih dari 2 -3 menit, amati arahan dari hidung. Dengan demikian, kita mencapai peningkatan aliran darah ke kulit wajah.
Anda memiliki kerutan di dahi Anda, ini bukan masalah. Cara pijat sederhana yang mudah dan terjangkau akan membantu Anda. Cukup setiap hari, pijat dahi Anda dengan sepotong mentimun segar, ke arah dari kiri ke kanan, gosok jus dengan gerakan melingkar. Jadi Anda mendapatkan, seperti yang mereka katakan, dua dalam satu - pijat dan pelembab wajah. Dua puluh menit setelah prosedur ini, Anda harus mencuci muka dengan air dingin.
Pijat sendiri dapat berlangsung tidak lebih dari tiga hingga lima menit. Ada aturan - lebih baik tiga menit, tetapi setiap hari, dari setengah jam seminggu sekali.
Jadi, apa yang perlu Anda ketahui jika Anda memutuskan untuk memijat sendiri wajah.
Pertama: para ahli merekomendasikan pijat kulit wajah tidak lebih awal dari Anda yang berusia dua puluh delapan tahun.
Kedua: jika Anda mengalami demam tinggi, ada radang kulit, banyak tahi lalat di wajah Anda, serta sunburn atau peningkatan pertumbuhan rambut wajah, maka memijat tidak bisa dilakukan.
Ketiga: kulit wajah sebelum pijatan harus dibersihkan secara menyeluruh.
Keempat: gerakan selama pijatan lembut tanpa tekanan energik pada kulit, yang hanya mengarah pada munculnya kerutan baru.
Untuk wajah, setelah semua, banyak perawatan secara teratur, tetapi di belakang leher dan décolletage, untuk beberapa alasan mereka lupa. Perhatian pada kulit leher harus diberikan perhatian, karena kondisinya hanya memberi tahu usia Anda. Merawat leher dan zona décolletage harus teratur, semakin tidak sulit. Dan ketika itu menjadi kebiasaan, Anda akan menerima kesenangan nyata darinya. Karena perhatian dan perhatian orang yang dicintai memberi perasaan puas sepenuhnya. Selain itu, hanya dalam dua atau tiga bulan Anda akan melihat hasil perawatan tersebut.
Pijat leher. Jadi, mari kita cari tahu apa yang harus dilakukan untuk kecantikan leher Anda.
1. Cobalah untuk meluruskan bahu Anda dan, meluruskan punggung Anda, lihat langit biru, di awan putih-salju atau di bintang-bintang - dengan cara ini, Anda akan melatih otot serviks subkutan.
2. Lepaskan tidur di atas bantal yang tinggi. Cobalah untuk tidur di bantal atau bantal kecil, ini akan menyelamatkan Anda dari dagu kedua.
3. Di pagi hari di kamar mandi adalah kesempatan besar untuk memijat leher dan daerah décolleté. Jet air dingin ke arah dari bawah ke atas adalah prosedur yang indah dan menyenangkan. Dan itu tidak butuh banyak waktu. Setelah mandi, oleskan krim pelembab pada kulit, yang diterapkan dari bawah ke atas. Prosedur yang sama dilakukan di malam hari saat mandi atau mandi. Setelah mengaplikasikan krim, kami tepuk-tepuk leher dan dagu dengan ringan. Setelah mandi, permukaan belakang leher secara aktif digosok dengan handuk, tetapi bagian depan, permukaan leher direndam dengan lembut atau dibiarkan cukup kering.
4. Tentu saja, berbagai masker dan krim akan menjadi sarana yang sangat baik untuk merawat kulit leher dan décolleté.
Saya ingin berbicara tentang metode pijat yang sederhana dan mudah dijangkau, baik wajah maupun leher. Ini adalah pijat harian dengan es batu. Efeknya diperoleh dari penurunan suhu yang tajam, yang sangat berguna untuk kesehatan. Untuk melakukan prosedur semacam itu, Anda memerlukan kendi air panas dan sedikit es, serta handuk terry. Handuk harus direndam dalam air panas, diperas dan diterapkan ke wajah atau leher (5 hingga 10 menit), lalu bersihkan es batu (gerakan halus tanpa menekan). Setelah es, kita kembali mengoleskan handuk panas, tetapi selama dua menit, kemudian bilas kulit dengan air dingin dan oleskan masker atau krim. Kulit Anda akan menjadi lebih segar setelah tiga prosedur dan kerutan akan hilang.