Cara paling mudah dan mudah untuk menyembuhkan diri adalah pijatan jari-jari. Memijat jari-jari Anda, Anda mempengaruhi seluruh tubuh. Namun, bagaimana cara memijat jari-jari untuk merasakan efek penyembuhan? Dan seberapa efektif pijat dari jari-jari kaki?
Anda cepat lelah, Anda disiksa dengan sakit kepala, sakit punggung dan persendian, khawatir akan berat di perut. Anda telah mencoba berbagai cara pengobatan, dan harapan untuk menemukan kesehatan yang baik meleleh setiap harinya. Jangan terburu-buru putus asa. Ada jalan keluar dari apapun, bahkan situasi paling putus asa! Anda hanya perlu tahu di mana mencarinya. Buka jalan keluar ... jari-jari Anda sendiri. Jari-jari kaki membantu menjaga keseimbangan saat berjalan, dan jari-jari melakukan pekerjaan yang sangat halus. Namun, selain fungsi-fungsi yang bermanfaat ini, jari-jari seseorang dapat mengetahui banyak tentang kondisi kesehatannya.
Pada jari-jari banyak yang disebut poin biologis aktif - titik korespondensi. Ini adalah sistem poin yang sangat aktif secara biologis, yang dihubungkan oleh impuls saraf dengan semua area tubuh manusia. Kami tidak menyadari hal ini, tetapi selama pengoperasian jari-jari kami, gerakan mereka menstimulasi sistem perlindungan ini. Tubuh kita, dengan demikian, menyembuhkan dirinya sendiri dan mempertahankan dalam keadaan "tempur". Ketika stimulasi alami tidak mencukupi, kita mulai sakit. Tetapi kita benar-benar dapat membantu diri kita sendiri, menggunakan sistem pencocokan jari yang secara sadar mengejutkan. Metode sederhana dan andal ini memungkinkan Anda untuk mengatasi penyakit dengan cepat. Penggunaan sistem pencocokan jari untuk pengobatan dan pencegahan penyakit disebut terapi jari.
Lebih baik memulai dengan gerakan penguatan umum yang paling sederhana. Gosokkan jari pertama dari atas ke bawah dan dari bawah ke atas. Kemudian gosok sendi dengan gerakan memutar searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam. Tahap selanjutnya adalah menekan. Metode ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati di tempat-tempat di mana Anda merasa sakit. Sebagai kesimpulan, Anda dapat mengetuk jari-jari Anda di atas meja atau satu sama lain.
Pijat jari tidak hanya membantu orang dewasa. Melatih jari-jari Anda membantu untuk berhasil belajar di sekolah. Pembaca yang lebih tua mengingat pemanasan yang tak terlupakan selama lima menit: "Kami membaca, kami menulis - jari-jari kami lelah." Pada manusia, falang atas jari-jari berkorelasi dengan kepala, dan proyeksi otak ditempatkan pada mereka. Karena itu, ketika Anda mengetik di komputer atau bermain piano, Anda menstimulasi otak dan membantu diri Anda berpikir. Anak-anak adalah permainan yang sangat berguna yang mengembangkan gerakan jari-jari yang tepat. Ketika mereka bekerja dengan detail desainer atau memotong angka kertas dari gunting, mereka menstimulasi titik pencocokan jari yang aktif. Hal yang sama dapat dikatakan tentang permainan di mana jari-jari kaki dirangsang. Oleh karena itu, sebelum melakukan pelajaran, berguna untuk berjinjit atau melompat, bersandar hanya pada jari-jari kaki. Dan itu lebih baik untuk menari berjinjit ke musik, seperti yang dilakukan balerina.
Setelah menguasai jenis pijatan jari-jari yang sederhana, seseorang dapat beralih ke yang lebih "maju" - dan, karenanya, efektif. Tahap latihan berikutnya adalah pijat jari dengan cincin elastis. Jika Anda bepergian dengan bus atau pesawat, Anda harus menghabiskan waktu duduk di kursi yang tidak terlalu nyaman. Setelah beberapa saat, leher Anda akan mulai terasa kusam dan kepala Anda akan terasa berat. Untuk mencegah hal ini terjadi, ambil cincin pijat elastis dengan Anda dan gulung pada jari-jari Anda di jalan. Game ini akan menghibur Anda dan menghilangkan sensasi tidak menyenangkan di dalam tubuh. Di akhir perjalanan, Anda akan merasa ceria seperti di awal. Dengan bantuan cincin ajaib, kita dapat memiliki efek merangsang pada seluruh tubuh dan, apa yang sangat penting, pada tulang belakang. Untuk melakukan ini, sebuah cincin dikenakan di jari, dan itu digulirkan secara intensif di jari sampai memerah dan sensasi panas. Tanda-tanda ini menunjukkan bahwa suplai darah ke jari telah meningkat secara nyata. Peningkatan sirkulasi darah harus terjadi di tungkai dan bagian tubuh yang sesuai dengan mereka. Namun, jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, jangan menekan cincin terlalu banyak.
Tongkat penolong tongkat lain bisa menjadi permen farmasi. Ada cara sederhana untuk bertahan dengan sakit kepala tanpa obat-obatan. Ambil karet gelang dan kencangkan dengan erat ke sendi atas jari sehingga ujung jari berubah menjadi biru. Tahan sedikit, lalu lepaskan dengan tajam. Sirkulasi darah di jari akan segera pulih. Hal yang sama akan terjadi dengan kepalamu. Metode ini juga efektif untuk merangsang sirkulasi darah pada edema dan proses stagnan di tubuh dan ekstremitas. Anda dapat menggunakan karet gelang sebagai pengganti tourniquet untuk penghentian tepat hidung dan perdarahan kecil lainnya. Namun untuk ini, karet gelang dikencangkan sehingga jari menjadi putih. Dalam hal ini, aliran darah ke pembuluh yang rusak berkurang secara signifikan, dan pendarahan berhenti. Namun, ingat - jangan memegang tourniquet seperti itu selama lebih dari sepuluh menit!
Tahap berikutnya dari pemijatan jari adalah pijatan dengan tongkat diagnostik. Ketika ada pelanggaran di area tubuh mana pun di setiap jari (tepatnya di zona korespondensi), ada poin yang bereaksi dengan rasa sakit yang tajam saat menekan. Ini mempermudah menemukan titik-titik medis. Untuk lokasi titik perawatan yang benar, kondisi zona kepatuhan diperiksa dengan menekan batang diagnostik secara merata di atasnya. Tongkat diagnostik adalah tongkat kecil dengan ujung bulat - agar tidak melukai kulit jari saat menekan. Ini dapat dibeli di toko khusus. Tetapi jika Anda tidak punya waktu untuk mencarinya, Anda bisa menggunakan item improvisasi. Misalnya, pertandingan, bolpoin, pensil tumpul bulat dan bahkan kuku jari.
Batang diagnostik dapat digunakan untuk pijat titik. Setelah menemukan titik korespondensi yang menyakitkan, itu dipijat dengan gerakan rotasi atau pulsasi. Stimulasi harus cukup intensif, sehingga jumlah yang diperlukan dari gelombang terapi masuk ke area tubuh yang terkena. Tetapi tidak perlu menyebabkan rasa sakit yang parah. Saat pijatan ini dilakukan, rasa sakit pada titik itu menurun dengan cepat dan berubah menjadi perasaan hangat. Bersamaan dengan itu, kondisi umum tubuh juga membaik. Dalam beberapa kasus, pijatan tunggal dengan tongkat diagnostik mungkin cukup untuk menyembuhkan masalah yang mengganggu.
Pijat jari dengan stimulan alami. Jika, setelah dua hingga tiga menit pijatan dengan tongkat diagnostik, rasa pegal di titik yang cocok masih tersisa, Anda bisa memperbaiki stimulan permanen di atasnya. Banyak bahan alami digunakan sebagai alat tersebut. Ketika Anda berjalan di pantai atau sungai, mengumpulkan kerikil kecil, yang dijalankan oleh air. Pilih kerikil yang tidak memiliki permukaan tajam yang dapat melukai kulit. Mereka harus menyenangkan mata dengan keindahan bentuk dan warna. Karena semua yang indah ditandai dengan harmoni dan kesempurnaan batin. Batu adalah bahan yang luar biasa untuk mempengaruhi titik-titik korespondensi. Mereka dipenuhi dengan jutaan tahun energi air, angin dan matahari - mengumpulkannya dalam diri mereka.
Bibit tanaman juga bagus untuk melakukan terapi jari. Melengkapi stimulasi mekanik, mereka memiliki efek bioenergetik yang unik pada titik-titik aktif. Untuk perawatan, pilih biji utuh dan berkecambah, dalam ukuran dan bentuk, sesuai dengan zona perawatan jari. Biasanya biji soba, millet, lobak, beras, lada, apel dan tanaman lainnya digunakan. Dengan stimulasi yang berkepanjangan dengan bantuan benih, mereka harus diganti dengan yang baru setidaknya sekali sehari. Semua alat ini diperbaiki pada titik-titik aktif jari dengan bantuan plester perekat. Jika stimulan dipasang dengan benar, bahkan tekanan yang mudah di atasnya menyebabkan rasa sakit pada titik kepatuhan. Tapi rasa sakit ini untuk kebaikan!
Anda bisa memijat jari dengan aplikator permukaan. Sprocket logam dengan ukuran berbeda dibuat khusus untuk menstimulasi titik-titik yang cocok. Namun, mereka tidak sederhana-mereka bersifat magnetis. Sprocket magnetik memberikan stimulasi efektif dari titik korespondensi dengan bantuan medan magnet. Mereka sangat populer, tetapi tidak semuanya ditoleransi dengan baik oleh magnet. Dalam kasus yang jarang terjadi, ketika diobati dengan bintang magnet, pusing atau sakit kepala dapat terjadi. Dalam kasus reaksi seperti itu, mereka tidak boleh digunakan. Ganti sproket magnet dengan jenis aplikator permukaan lainnya.
Penting untuk memilih ukuran aplikator permukaan sehingga benar-benar mencakup seluruh zona kepatuhan. Untuk titik kecil dan dangkal terletak, tanda bintang berdiameter kecil digunakan, dan zona yang lebih besar dan lebih dalam dirangsang dengan tanda bintang besar. Aplikator melekat pada titik-titik kepatuhan dengan tambalan dan menstimulasi poin, secara berkala (setiap dua hingga tiga jam) menekannya selama tiga hingga lima menit. Waktu pemakaian aplikator permukaan ditentukan oleh sifat penyakit dan dapat berkisar dari beberapa menit hingga dua hingga tiga minggu.
Selain pijat jari dalam pengobatan tradisional, pemanasan titik-titik aktif secara biologis - titik-titik korespondensi digunakan secara aktif. Pemanasan titik-titik yang cocok bisa sangat meredakan rasa sakit. Hal ini juga ditunjukkan pada pasien yang lemah, berat, kurus dan lansia. Untuk dampak termal pada titik korespondensi dalam terapi jari, tongkat kayu cacing kecil digunakan - cerutu, glasir mini dan mikro. Minibar dipasang di tempat khusus, seperti lilin dalam kandil, setelah itu dinyalakan. Bagian tengah stan memiliki bagian yang tidak menarik yang memungkinkan Anda untuk mengubah jarak antara mini-moxa dan permukaan kulit. Dengan cara ini, jumlah panas yang masuk ke titik dapat disesuaikan. Intinya dipanaskan oleh beberapa mini-moxes sampai muncul rasa panas yang terus-menerus di dalamnya. Pemanasan yang disebut titik energi dasar dari tangan dan kaki adalah kepentingan independen. Prosedur ini meningkatkan kekebalan dan ditunjukkan kepada pasien yang lemah, dan juga dilakukan untuk pencegahan penyakit selama epidemi. Titik energi serupa tersedia di jari-jari. Untuk melakukan prosedur pemanasan lebih baik untuk berkonsultasi dengan spesialis.
Seperti yang Anda lihat, melakukan pijat jari tangan dan kaki, Anda dapat menyingkirkan banyak masalah kesehatan. Ini adalah metode pengobatan Timur, terbukti berabad-abad. Namun, jika Anda memiliki masalah kesehatan yang serius, jangan mengobati diri sendiri. Konsultasikan dengan dokter Anda dan rujuk ke spesialis dengan pengalaman yang luas.