Rambut.
Unsur-unsur aktif dalam susu mengembalikan rambut yang rusak, membuatnya lentur dan berkilau. Untuk melakukan ini, Anda perlu membuat topeng kefir. Makan kefir atau susu kental di rambut Anda, gulung dengan handuk dan berjalan seperti ini selama 40 menit. Prosedur ini akan membuat rambut Anda hidup, berkilau, membantu menyingkirkan ujung rambut bercabang. Bahkan di zaman kuno, nenek kita menggunakan topeng untuk membuat rambut mereka menjadi tebal dan berkilau.
Masker
Segelas yogurt, shake segar (sepotong 1x1cm), satu sendok teh madu. Campur semuanya dalam satu gelas dan letakkan di tempat hangat, misalnya, dalam air panas selama 20 menit. Pada permukaan busa terbentuk, yang harus diterapkan pada rambut, dibungkus dengan handuk dan tahan selama 40 menit. Setelah mencuci dengan sampo. Lakukan masker ini setiap hari di minggu pertama, lalu Anda bisa 2 kali. Dari efek konstan masker, rambut menjadi tebal, ujung runcing dipulihkan, gloss muncul.
Tidak kurang bermanfaat untuk masker yogurt rambut. Gosokkan yogurt ke rambut Anda, gulung dengan handuk dan biarkan selama satu jam. Bilas dengan air atau sampo.
Masker rambut lain yang berguna adalah masker telur. Anda akan membutuhkan 2 butir telur, setengah gelas susu. Campurkan semuanya dalam satu wadah dan gunakan campuran pada rambut. Biarkan selama 40-60 menit. Telur selama ini akan mengembalikan ujung-ujung rambut yang rusak, melembabkan dan menyuburkan rambut dengan unsur-unsur yang bermanfaat.
Wajahnya.
Pada zaman kuno, nenek buyut kami tahu kekuatan penyembuhan susu segar untuk kulit. Untuk mendapatkan "kemiripan susu segar" di rumah, Anda akan membutuhkan susu segar dan air panas, yang harus diencerkan dengan susu. Susu encer yang hangat harus dicuci beberapa kali. Kulit akan menyerap unsur bermanfaat, melembabkan. Kemudian, perlu untuk membasahi wajah dengan kapas, dan mengaplikasikan pelembab ke wajah yang masih basah. Berkat susu, kulit wajah menjadi lembut, beludru, warnanya diratakan, menjadi lebih ringan.
Untuk menyingkirkan kantung dan memar di bawah mata akan membantu gumpalan disk, direndam dalam susu, dan diaplikasikan selama 15 menit ke kelopak mata. Keju cottage memiliki efek yang sama. Bungkus dengan kain kasa dan aplikasikan ke kelopak mata selama 10 menit.
Kubus es, yang terdiri dari susu dan air dengan proporsi yang sama, membantu meremajakan kulit wajah, menyamai lapisan permukaan. Setelah seminggu setiap hari menggosok wajah Anda dengan es batu ini, kulit Anda akan menjadi lebih elastis dan segar.
Body.
Sangat berguna bagi kulit tangan untuk memiliki masker asam di malam hari. Oleskan krim asam di tangan Anda, kenakan sarung tangan khusus, dan di pagi hari Anda akan terkejut melihat betapa lembut dan lembut kulit di tangan Anda.
Susu hangat dengan madu secara positif mempengaruhi kulit tangan, kuku, membantu menghilangkan kekeringan, retakan. Mandi ini sangat ideal di musim dingin, ketika kulit kita paling terpengaruh oleh dingin dan angin.
Singkirkan selulit akan membantu scrub khusus. Campurkan kopi bubuk dengan madu dan krim asam. Dari campuran seperti itu kulit Anda akan mengambil semua yang paling berguna, akan menjadi lebih lembut, elastis. Kafein meningkatkan pembakaran lemak, susu dan madu yang melembapkan dan merona kulit. Oleskan sedikit scrub ke area bermasalah dan pijat dengan gerakan pijat. Anda bisa membiarkannya selama beberapa menit, lalu bilas dengan air biasa.
Mandi susu memiliki efek relaksasi dan menenangkan. Selain itu, agar kulit Anda menjadi lembab dan lembut, Anda akan rileks dan melepas semua kekhawatiran dan pengalaman sehari-hari. Pada kamar mandi standar Anda membutuhkan 1 liter susu dan sedikit madu.
Susu mengandung banyak zat yang bergizi dan bermanfaat, vitamin D, B1 dan B2, fosfor, kalium, zat besi dan, tentu saja, kalsium. Protein yang terkandung dalam produk susu diserap oleh tubuh kita lebih baik daripada protein daging. Laktosa, yang terkandung dalam susu, membantu memperbaiki pencernaan, whey membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh, racun dan zat berbahaya, meningkatkan metabolisme.
Anehnya, susu membantu dalam melawan kelebihan berat badan. Semakin banyak kalsium dalam tubuh, semakin sedikit lemak. Selain itu, kalsium bertanggung jawab untuk tulang yang kuat, kuku rambut yang kuat, mendorong pemecahan lemak lebih cepat. Produk susu modern sangat beragam sehingga setiap orang dapat memilih dengan tepat apa yang cocok untuknya dan menyukainya.
Dari semua hal di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa "minum susu - Anda akan sehat"!