Bagaimana jika bayinya tertidur pulas?
Untuk bayi, ritual sangat penting - tindakan yang sama yang mendahului tidur. Ini bisa menjadi latihan penenang 2-z, yang berlangsung 20-30 menit: misalnya, mandi, pijat, makan. Anak harus membentuk stereotip, yang membuat setiap peristiwa berikutnya dapat diprediksi. Seringkali anak-anak bingung hari dengan malam. Dalam hal ini, Anda perlu mencoba mengembalikannya ke mode normal:
- Sebelum tidur, remah harus berada di ruangan gelap atau remang-remang;
- Suasana di sekitar harus menenangkan: suara ibuku tenang, tenang, dan gerakannya halus dan lamban;
- Di pagi hari, sebaliknya, Anda harus membiarkan sinar matahari sebanyak mungkin ke dalam ruangan, dan mengisi hari dengan kegiatan dan hiburan. Cobalah untuk memastikan bahwa bayi bosan di malam hari, dan di siang hari - bersenang-senang.
Apakah tidak berbahaya menggoyang bayinya?
Jika bayi tidur dengan nyenyak sepanjang malam setelah Anda mengayunkannya, maka semuanya beres. Tetapi jika dia mulai bangun di tengah malam, maka Anda harus mengubah programnya sedikit: menit-menit terakhir sebelum tidur, ia harus menghabiskan waktu di boks tanpa mabuk. Masalahnya adalah bahwa ada mekanisme sederhana di sini: ketika bayinya bangun, dia memeriksa untuk melihat apakah semuanya masih dari saat dia tertidur. Misalnya, jika bayi tertidur saat menyusui, kemudian, bangun di tengah malam, dia akan mencari peti. Orang tua harus memperbaiki skema ini: anak harus tertidur sendiri di boksnya dan bangun dalam kondisi yang sama. Bisakah kecemasan ibu, ketika dia menempatkan bayi ke tempat tidur, diteruskan ke bayi? Ya, itu bisa. Anak-anak sangat sensitif terhadap keadaan pikiran Ibu. Jika dia gugup, dalam ketegangan konstan, terbangun di malam hari dengan keringat dingin dan berlari ke boks bayi untuk memeriksa apakah semuanya beres, stres akan selalu menular ke anak. Ibu akan tenang - itu akan lebih tenang dan bayi.
Bisakah bayi tidur di ranjang yang sama dengan ibu dan ayah?
Tentu saja. Kedekatan dengan ibu selama tidur menormalkan irama jantung anak, memperkuat kekebalannya, menghilangkan stres. Dan itu akan lebih mudah untuk memberinya makan di malam hari. Tapi, setelah memutuskan untuk mengambil remah di malam hari ke tempat tidur Anda, berhati-hatilah dan jangan sampai tidak sengaja melukai dia dalam mimpi.
Kapan seorang anak yang tidur bersama orang tuanya dipindahkan ke tempat tidurnya sendiri?
Jika Anda berencana untuk memindahkan bayi ke tempat tidurnya sendiri tahun ini, mulailah untuk membiasakannya sejak awal bulan - sebelum ia memiliki kebiasaan pertama. Anda perlu berlatih secara bertahap dan hati-hati. Misalnya, dalam satu atau dua minggu, goyangkan remah-remah di kamarnya. Kemudian cobalah untuk menempatkan anak yang tertidur di tempat tidur dan membawanya ke tempat tidurnya hanya ketika dia bangun di tengah malam. Sekarang kita tahu cara menciptakan mimpi yang kuat dan sehat dari seorang bayi yang baru lahir.