Fruit salad Kesemek dan kiwi muncul di rak-rak toko kami, dimulai pada akhir musim gugur, dan tolong kami sampai akhir musim dingin. Buah yang berair dan lezat sangat berguna pada saat tubuh kekurangan vitamin, karena apel dan pir pada periode ini hampir kehilangan suplai vitamin. Dan sementara masih ada buah anggur yang dijual, Anda dapat membuat salad yang sangat lezat dan vitamin - sebuah pesta untuk perut. Saya yakin Anda akan mendapatkan kesenangan nyata!
Bahan-bahan:- Kesemek 2 pcs.
- Buah Kiwi 4 pcs.
- Anggur gelap 150 g
- Nanas kaleng 1 kaleng
- Yoghurt 400 ml
- Langkah 1 Untuk menyiapkan salad, Anda perlu mengambil buah kesemek besar dan matang, nanas kaleng, anggur merah besar, kiwi dan yoghurt persik dengan kandungan lemak 5%.
- Langkah 2 Grapes benar-benar bilas, lepaskan dari sikat, potong setengah, keluarkan tulang, dan kemudian masing-masing setengahnya lagi dipotong menjadi dua.
- Langkah 3 Taruh anggur di bagian bawah wineglasses, aduk ringan.
- Langkah 4 Tutup buah anggur dengan lapisan yoghurt dan halus.
- Langkah 5 Nanas kalengan dihapus dari penuangan dan potong menjadi kubus kecil.
- Langkah 6 Nanas tersebar di yoghurt dan tutup dengan lapisan yoghurt lagi.
- Langkah 7 Kiwi harus dikupas dan cincang halus.
- Langkah 8 Taruh kiwi di atas yoghurt.
- Langkah 9 Kiwi berlimpah dengan yogurt.
- Langkah 10 Kupas Kesemek dari kulit dan biji dan potong dadu kecil.
- Langkah 11 Kesemek memakai slide yoghurt. Ke salad untuk mengirim sendok makanan penutup.