Lima belas tahun yang lalu, sebuah bintang baru bernama Natalie tiba-tiba muncul di cakrawala panggung nasional. Hit nya "Angin dari laut bertiup" segera mengambil baris pertama dari semua tangga musik bergengsi. Namun setelah beberapa saat penyanyi tersebut menghilang dari bidang pandangan masyarakat umum juga secara tiba-tiba, serta muncul. Beberapa tahun yang lalu, kembalinya sang seniman ke Olympus musik terjadi dengan hit baru, "Oh, Tuhan, apa yang manusia".
Penonton mencatat dengan terkejut bahwa selama bertahun-tahun Natalie sangat cantik, dan sosok rampingnya menjadi subjek kecemburuan dan kekaguman bagi banyak penggemar wanita. Pada bulan April, penyanyi itu melahirkan anak ketiga, tetapi acara ini tidak mempengaruhi penampilannya sama sekali. Aktris berusia 43 tahun segera kembali ke bentuk yang ideal dan dengan senang hati berbagi dengan pelanggan rahasia kecantikan dan keharmonisannya.
Preileksi Gastronomi dari penyanyi Natalie
Penyanyi mengakui bahwa dia tidak berusaha keras untuk mempertahankan bentuk yang ideal. Kelas di gym diganti dengan pekerjaan rumah dan perawatan anak. Rahasia utama sosok rampingnya adalah sistem makanan khusus. Aktris ini makan setiap tiga jam, dan volume bagiannya harus ditempatkan di dua telapak tangan yang terlipat. Dari daging gendut, Natalie terpaksa menolak sepuluh tahun yang lalu karena alasan medis, sehingga dalam ransum bintang, ayam, ikan, dan makanan laut kini menempati tempat utama. Favorit dari menu artis adalah salmon yang sedikit asin, jus tomat dan ... biji, dan, mengetahui tentang kandungan kalori yang tinggi dari yang terakhir, itu menggantikan mereka dengan salah satu makanan. Penyanyi ini dengan sempurna mempersiapkan, tetapi karena kurangnya waktu dia lebih memilih hidangan yang sederhana dan cepat. Salah satu resep ini kami berikan perhatian kepada pembaca kami.
Resep untuk salad musim panas sederhana dengan cumi-cumi dari penyanyi Natalie
200 gr. cumi-cumi segar dan bersihkan selama tiga menit dalam air asin, lalu potong dengan jerami dan tempatkan di mangkuk salad. Pisahkan mendidih dua wortel dan dua kentang. Potong sayuran siap pakai menjadi kubus dan tambahkan ke cumi-cumi. Di sana juga mengirimkan apel hijau kecil cincang halus, yang sebelumnya dikupas dari kulit dan inti. Garam dan saus secukupnya. Sajikan salad dengan yogurt alami atau mayones rendah lemak. Hiasi dengan peterseli dan cranberry. Selamat makan!