Resep untuk pengobatan ketergantungan alkohol, disajikan dalam artikel tidak begitu rumit.
Memahami penyebab keinginan dalam diri kita untuk bersantai dengan mencairkan darah dengan alkohol penting tidak hanya dari sudut pandang bahaya alkohol. Lebih penting lagi, memahami penyebab ini dapat berfungsi sebagai batu loncatan untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih baik, menyingkirkan kompleks dan keyakinan yang tidak perlu yang mendistorsi hidup Anda. Mulailah kehidupan baru tepat setelah mabuk - lucu. Tapi sekarang mungkin - baca artikel ini sampai akhir.
Sangat sering dalam percakapan kita mengatakan "Saya pikir", "menurut saya", dll. Namun, jika Anda memikirkannya - seringkali itu bukan pikiran pribadi kita. Hanya karena kemalasan atau kurangnya waktu, kami tidak memikirkan secara mendalam tentang subjek pembicaraan. Dan apa yang kami berikan untuk pendapat kami adalah ide orang lain yang kami dengar sebelumnya. Pemikiran seperti itu, terutama jika sering diulang sebelumnya, dianggap sebagai pribadi kita. Pada saat yang sama, jika seseorang ingin menantang mereka, kami dengan gigih membela mereka. Tetapi saya dapat meyakinkan Anda, jika Anda memikirkannya cukup dalam - kemungkinan besar Anda akan memahami bahwa Anda tidak setuju dengan ide ini atau setuju dengan beberapa keberatan.
Mengapa kita membiarkan orang lain berpikir dan bertindak untuk kita? Mungkin karena kita tidak tahu apa yang harus dilakukan pada satu waktu atau lainnya? Ketika tidak ada pengetahuan internal, seperti naluri, bagaimana berperilaku, ada godaan besar untuk berpikir dan bertindak sesuai dengan naskah yang disiapkan atau sesuai dengan moralitas yang kita angkat. Tentu saja, skenario dan moralitas ini adalah pemikiran, norma perilaku, dan skema tindakan yang terkenal. Tidak ada yang perlu dipikirkan, kita mengikuti mereka dengan rasa tanggung jawab. Bahkan jika kita tidak menyukainya. Dalam hati kita sering ingin bertindak berbeda. Tetapi dengan cara lain itu selalu bertentangan dengan aturan, sikap sosial atau keinginan seseorang. Dan untuk ini, selain keberanian dan kualitas lain yang diperlukan, Anda perlu tahu persis apa yang Anda inginkan.
Di sinilah kekosongan rohani terbentuk, ketika seseorang tidak tahu apa yang diinginkannya dan bagaimana mencapainya. Sebaliknya, mereka memaksakan sesuatu yang tidak ingin dia lakukan padanya. Secara bertahap, ketidakpuasan internal dengan jalannya kehidupan berakumulasi, diperumit oleh keinginan yang tidak jelas. Dan semua ini mengalir ke dalam keinginan untuk melarikan diri dari masalah. Selain itu, untuk memecahkan masalah yang Anda bahkan tidak sadari tidak mungkin.
Selain itu, kita semua memikul beban kompleks, neurosis, dan kondisi lain kita sendiri. Sebagai akibat dari semua vektor ini dalam perilaku kita yang biasa, sulit untuk mendiagnosis banyak komponen penting dari kepribadian kita. Manusia, terutama jika ia cenderung menipu diri, sering tidak tahu banyak tentang dirinya sendiri, atau menyangkalnya dalam dirinya sendiri. Dan sangat berbahaya bagi seseorang untuk tidak jujur dengan dirinya sendiri. Jika penipuan masyarakat masih bisa dipahami (kita semua, sampai taraf tertentu, melakukan ini, berusaha tampak lebih baik daripada kita sebenarnya), maka penipuan diri tidak bisa dibenarkan. Terlebih lagi, itu menghancurkan orang itu.
Anehnya, banyak dari pertanyaan-pertanyaan ini dijawab oleh alkohol. Saya tidak mengganggu Anda untuk minum minuman beralkohol. Tapi, saya pikir, banyak yang sudah memiliki pengalaman ini. Ini sudah cukup. Anda hanya perlu mengingat perilaku Anda pada tahap keracunan alkohol dan dengan "keberanian untuk jujur dengan diri sendiri" Anda dapat menarik kesimpulan yang sangat berguna. Ini akan menjadi resep Anda untuk pengobatan ketergantungan alkohol.
Jika seseorang menjadi lebih santai dan bebas dari kompleks di bawah pengaruh alkohol, dia dapat membawa pengalaman ini ke dalam praktik sehari-hari. Sebab yang paling dalam dari masalah ini tidak menyelesaikan masalah ini. Apakah ini berarti bahwa resep ketergantungan alkohol seperti itu tidak efektif?
Seringkali seseorang membiarkan dirinya "santai" dan melakukan beberapa hal yang tenang baginya tidak dapat diterima. Dia melakukan ini karena dia secara tidak sadar merasa - dia membutuhkannya. Dan hari berikutnya, alkohol memberinya "kepuasan" lengkap dalam "kelemahan kecil" dan dosa-dosa lainnya. Namun dalam kedua kasus itu masalahnya tidak terpecahkan.
Secara umum, semakin kuat perilaku mabuk kita berbeda dari perilaku biasa, alasan kuat untuk memikirkannya. Dalam kasus-kasus ekstrim, ketika seorang individu berubah di luar pengakuan - orang dapat secara wajar mencurigai kepribadian ganda. Alkohol menghilangkan hambatan internal kita, yang berasal dari proses pendidikan dan moralitas publik. Dan juga menghaluskan kompleks kami. Dengan demikian, individu yang mabuk dibebaskan dari pengaruh peradaban dan menjadi dirinya sendiri. Dan kemudian itu menjadi menarik. Bukan iblis yang menjadi seseorang - orang ini menunjukkan wajah aslinya.
Anda dapat memperlakukan ini dengan cara yang berbeda. Banyak yang tidak minum. Tetapi intinya bukanlah dalam hal ini - percakapan itu bukan tentang apakah akan minum atau tidak minum, tetapi tentang beberapa penyebab psikologis dari alkoholisme. Intinya adalah bahwa masalah, seperti musuh, paling baik adalah bertatap muka. Anda bahkan bisa menyelesaikannya. Lebih baik mengetahui tentang diri Anda sampai ke perincian yang paling tidak menyenangkan dan entah bagaimana mengerjakan ini, daripada menunggu sampai berubah menjadi sesuatu yang mengerikan. Tentu saja, mengidentifikasi dan menghilangkan masalah-masalah ini akan sangat memajukan Anda dalam hal pertumbuhan pribadi dan akan mencapai hasil terbaik di bidang apa pun, dari kehidupan pribadi hingga karier dan bisnis.
Jika Anda mendekati ini sepenuhnya pragmatis, tanpa sentimen yang tidak perlu dan pingsan sosial, maka esensi dari perilaku mabuk Anda adalah proyeksi Anda sebagai seseorang "dalam telanjang" tanpa penipuan sosial, tanpa pakaian psikologis. Dan tugas kita bukanlah untuk "meredam tusukan ini," tetapi untuk mendapatkan bahan yang baik untuk bekerja pada diri kita sendiri, untuk mencoba memahami apa masalah kita disembunyikan, dan belajar bagaimana mengatasi mereka tanpa alkohol. Selain itu, solusi dari masalah-masalah ini membuat kita tidak hanya orang yang lebih sehat secara psikologis, tetapi juga menghilangkan kebutuhan psikologis untuk minum.