Panggang cod dengan sayuran

Siapkan semua bahan yang diperlukan untuk memasak. Sayuran benar-benar bilas, Bahan: Instruksi

Siapkan semua bahan yang diperlukan untuk memasak. Sayuran bilas sampai bersih, bersihkan ikan. Sayuran dipangkas sewenang-wenang (seperti yang Anda inginkan lebih banyak - lebih besar atau lebih kecil), taruh dalam panci, tuangkan minyak zaitun, garam, dan lada. Sayuran untuk dikirim dipanggang dalam oven 180 derajat. Loyang kue terkadang mendapatkan dan mencampur sayuran. Panggang sampai matang. Sementara sayuran dipanggang, gosok ikan dengan bumbu untuk ikan (atau gunakan garam, lada). Ketika sayuran siap untuk meletakkan fillet di atas, tuangkan sayuran dengan sayuran dan panggang selama 5 menit, kemudian dapatkan loyang, balikkan ikan dan panggang selama 5 menit lagi.

Porsi: 2