Gejala hipotensi.
Gejala utama hipotensi meliputi:
- kesehatan umum yang buruk,
- mengantuk,
- kelemahan,
- sakit kepala,
- ketidakmampuan untuk kerja fisik yang berat, beban olahraga,
- kecenderungan untuk pingsan,
- pusing saat berdiri,
- penampilan di depan mata kegelapan, lalat atau bintik-bintik,
- kebisingan di telinga, hidung tersumbat telinga,
- memotong rasa sakit di mata,
- iritabilitas yang tidak masuk akal, kegelisahan dan air mata.
Hipotensi memiliki efek negatif pada suasana hati dan kesejahteraan. Seringkali, hipotensi dapat disertai dengan sikap apatis atau depresi. Seseorang yang menderita hipotensi sering tidak percaya pada dirinya sendiri, dia sangat pesimis, cepat menjadi lelah dan kehilangan efisiensi. Tablet yang harus meredakan sakit kepala, biasanya tidak membawa bantuan. Hipotonik dapat sedikit merevitalisasi secangkir teh atau kopi yang kuat, serta cognac dosis kecil.
Pencegahan penyakit.
Dokter mengatakan bahwa karena keadaan hipotensi muncul sebagai akibat ketidaksempurnaan dalam kerja jantung atau pembuluh darah, maka hipotensi yang sebelumnya sering menjadi hipertensi, dan indikator tekanan mereka berpindah dari sangat rendah ke angka yang sangat tinggi, karena masalah yang berkaitan dengan ketidaksempurnaan sistem kardiovaskular tidak ada di mana pun. daun. Untuk mencegah perkembangan hipertensi di masa depan dan untuk meningkatkan kesehatan pada saat ini, orang yang menderita hipotensi perlu mengatur kehidupan sedemikian rupa untuk mencoba meningkatkan kerja jantung dan meningkatkan nada pembuluh.
Hipotonik harus mendukung tubuh Anda dalam keadaan aktif secara fisik. Penting untuk melakukan latihan fisik harian sederhana yang ditujukan untuk melatih otot. Dengan peningkatan tonus otot, aliran darah menjadi lebih intens dan pembuluh, masing-masing, mulai bekerja lebih baik. Hasil yang baik dapat dicapai dengan melakukan berenang, berjalan, melakukan perjalanan jauh di alam. Seringkali orang yang hipotensi disarankan untuk memiliki anjing, seperti berjalan hewan peliharaan Anda dua atau tiga kali sehari, seseorang dipaksa untuk pindah, dan aktivitas fisik memiliki efek menguntungkan pada kesejahteraannya.
Diet harus mencakup makanan yang mengandung serat untuk meningkatkan motilitas usus. Anda perlu minum jus sayuran dan buah segar, ramuan herbal yang membantu hipotensi.
Bila Anda mengalami sakit kepala, jangan segera minum obat, lebih baik minum secangkir teh atau kopi, lakukan pijatan leher dan kuil, Anda bisa mandi kontras, melakukan beberapa latihan pernapasan. Yoga, pelatihan otomatis, senam pernapasan juga membantu mengatasi hipotensi.
Hipotensi: sarana pengobatan alternatif untuk menyingkirkan penyakit.
Tartar itu berduri.
Satu sendok makan daun kering thyme berduri dimasak di atas api kecil. Bersikeras selama satu jam. Infus mengambil 1 sdm. l. , empat kali sehari.
Schisandra.
Hal ini berguna untuk mengambil alkohol tinktur magnolia di pagi hari, segera setelah bangun, dan di malam hari sebelum tidur, 30 tetes. Minum tingtur dalam sesendok air.
Akar rusa.
Dianjurkan untuk mengambil tingtur akar maral untuk 30 tetes, tiga kali sehari, setengah jam sebelum makan.
Abadi.
Cobalah menyeduh dalam termos setengah liter air mendidih 2 sendok makan immortelle. Bersikeras harus 2 jam. Minum hingga tiga kali sehari, setengah gelas, setengah jam sebelum makan. Ambil tingtur lebih disukai dalam bentuk yang didinginkan.
Calendula.
Anda dapat larut dalam air tingtur calendula: satu sendok teh tingtur per 100 ml air. Perawatan harus digunakan untuk waktu yang lama.
Mulberry.
Dianjurkan untuk makan buah murbei segar. Untuk musim dingin buah murbei (atau mulberry) Anda bisa memasak selai. Buah beri diizinkan untuk dimakan dalam jumlah berapapun.
Thistle.
Daun thistle harus dicuci bersih, segenggam daun yang dihancurkan dimasukkan ke dalam termos, lalu tuangkan 1 liter air mendidih. Ambil empat kali sehari, setengah cangkir.
Rosehips.
Setiap hari, seperti teh, minum rebusan mawar. Untuk membuat minuman penyembuh, Anda perlu meletakkan segelas berry dalam termos dan tuangkan dalam 1, 5 liter air mendidih. Menanamkan 3 jam.
The jel-eselon berwarna abu-abu.
Setiap hari makan 1 g (kira-kira, sendok kopi) dari jaundice berwarna kuning rumput kering. Ramuan ini juga membantu mengatasi gejala hipotonik yang tidak menyenangkan, dan dengan penggunaan konstan sebagai sarana pengobatan akan membantu untuk sepenuhnya menghilangkan hipotensi.
Eleutherococcus.
Berguna untuk mengambil empat kali sehari, setidaknya satu jam sebelum makan, ekstrak Eleutherococcus. 30 tetes ekstrak dilarutkan dalam satu sendok makan air.
Buah kering.
Di bawah tekanan rendah, Anda harus minum kolak harian buah-buahan kering (plum, aprikot kering, kismis, pir kering), dengan tambahan buah berry mawar liar. Gula lebih baik diganti dengan madu.
Susu, royal jelly.
Jika Anda mengalami kelelahan saraf yang parah, maka Anda harus mengkonsumsi royal jelly dengan susu. Royal jelly (di ujung pisau) tambahkan segelas susu hangat. Minum tiga kali sehari, satu jam sebelum makan. Dalam susu, Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh madu.
Jangan mengambil hipotensi sebagai kalimat. Dari ini, yang mencegah kehidupan penuh, keadaan yang tidak menyenangkan adalah mungkin dan perlu untuk disingkirkan. Produk medis tentu saja memiliki efek positif, tetapi kadang-kadang dapat menyebabkan kerusakan, dan mereka tidak boleh digunakan untuk waktu yang lama. Konsultasi awal dengan dokter, Anda dapat memilih obat tradisional, yang relatif murah, cukup efektif, dan hampir tidak memiliki kontraindikasi. Bertarung dengan hipotensi sangat panjang, sehingga dalam mengatasi penyakit ini, pengobatan tradisional menjadi tidak tergantikan. Dalam bentuk apa pun hipotensi terjadi, metode pengobatan tradisional membantu seseorang meningkatkan kesejahteraannya secara signifikan, dan, di bawah kondisi penerapan rutin, bahkan benar-benar menyingkirkan penyakit.