Mulut kering: cara bertarung dan menyebabkan

Mulut kering memiliki penyebab yang berbeda. Tindakan sederhana - menyedot es batu, mengunyah permen karet, sebaiknya tanpa gula, minum seteguk air, semua ini membantu menyingkirkan mulut kering. Terkadang obat digunakan yang akan merangsang kelenjar ludah. Penyebab kekeringan
Ini sendiri bukanlah diagnosis, dan gejalanya adalah alasan yang berbeda
Pengobatan
Mungkin Anda perlu mengobati akar penyebabnya. Misalnya, jika obat menyebabkan kekeringan di mulut Anda, maka Anda perlu beralih ke obat lain atau menurunkan dosis. Hidung tersumbat, dehidrasi bisa diobati.

Kapan saya harus ke dokter?
Efek terapeutik untuk menghilangkan gejala
Sebagian besar kegiatan yang diarahkan untuk memerangi mulut kering dikaitkan dengan mengunyah. Semakin banyak gerakan mengunyah, semakin banyak air liur.

Scribe es
Ketika mengisap potongan es yang dicincang, rahang dilibatkan, yang melembabkan mukosa mulut, perlu agar kelenjar ludah berfungsi normal.

Beli permen karet
Untuk meningkatkan air liur, cobalah mengunyah permen karet lebih sering. Anda perlu menggunakan karet gelang yang tidak mengandung gula, karena gula merusak gigi. Spesialis menemukan bahwa jika setiap jam mengunyah permen karet tanpa gula, secara signifikan meningkatkan sekresi saliva.

Jika Anda tidak ingin menggunakan permen karet, maka cobalah menghisap tulang besar dari buah. Ketika ada sesuatu di mulut Anda, banyak air liur dilepaskan. Efek serupa dimiliki oleh pil mint dan permen, hanya saja mereka tidak memiliki gula.

Minum banyak cairan
Minumlah air sebanyak yang Anda inginkan. Pegang lebih lama di mulut Anda, lalu letakkan di antara gigi Anda.

Jangan makan makanan cair
Makanan cair menyebabkan kekeringan di mulut. Karena kenyataan bahwa gerakan mengunyah yang kurang dilakukan, pembentukan air liur melambat. Mereka yang terbiasa menggunakan makanan cair, memperhatikan bahwa bahkan memberikannya, sekresi air liur tetap lambat setelah 2 minggu.

Serat Makanan
Makanan dengan serat makanan meningkatkan air liur. Selama mengunyah serat makanan, diperlukan lebih banyak upaya dari gigi dan rahang.

Persiapan multivitamin
Karena kekurangan vitamin di mulut ada penurunan saliva karena kekurangan vitamin. Setiap hari Anda perlu melakukan persiapan multivitamin.

Pengganti air liur
Jika langkah-langkah ini tidak membantu, dokter dapat meresepkan pil yang bertindak sebagai pengganti air liur. Dosis hanya efektif untuk waktu yang singkat, untuk alasan ini mereka harus sering digunakan.