Ada jalan keluar. Jika ada yang mendengar atau ingat bahwa mereka biasa memberikan susu gratis dalam produksi yang berbahaya, ada pepatah "Saya harus memberi susu untuk bahaya". Dan benar. Masalahnya adalah kalsium, yang terkandung dalam produk susu, mengikat molekul logam berat, dan kemudian menghilangkan dari tubuh manusia. Oleh karena itu jika Anda memiliki produk susu setiap hari dalam diet Anda, seperti kefir, susu, maka Anda terlindung dengan baik.
Dipercaya bahwa orang yang relatif sehat tidak memerlukan metode pemurnian khusus. Ada cara alami untuk membersihkan tubuh, seperti olahraga teratur, sauna, mandi, semua orang memilih sesuai dengan keinginan mereka.
Ketika kita melakukan beberapa latihan, kita berenang, berlari, sirkulasi darah meningkat, ketika pompa bekerja otot: pertama, darah di dalamnya disuntikkan, lalu diperas. Vessels dibersihkan sendiri, sementara hati dicuci bersih, memompa darah secara intensif. Ini diperlukan bagi orang-orang yang terlibat dalam pekerjaan menetap.
Sekarang mari kita bicara tentang kerja usus, ini penting untuk metabolisme. Orang yang menjalani gaya hidup menetap mengalami kesulitan dalam mengosongkan usus. Jika Anda berada di nomor mereka, Anda memerlukan 2 atau 3 kali seminggu untuk menekan pers, Anda akan segera melihat perbedaannya, dan semuanya akan terjadi secara teratur, per jam. Selain itu, dalam diet siang hari sebaiknya memasukkan walnut, pisang, kefir, mereka menormalkan kerja usus. Dan jika demikian, maka tidak perlu membersihkan usus.
Untuk pemurnian kapal harus termasuk dalam diet harian makanan laut, minyak ikan, berbagai sayuran, buah-buahan. Terutama kismis hitam, jeruk, dan semua yang mengandung vitamin C, karena memperkuat dinding pembuluh.
Catatan tentang kandungan antioksidan adalah teh hijau, coklat, dan anggur merah. Ini bukan daya tarik untuk minum anggur merah, Anda bisa duduk di atasnya, tetapi ada anggur berkualitas baik, dan mereka tidak murah. Tetapi teh hijau dan coklat adalah produk yang cukup terjangkau.
Dan meskipun tubuh kita diatur sedemikian rupa sehingga secara alami dapat dibersihkan dari zat berbahaya, tetapi masih sulit bagi tubuh kita untuk mengatasi nikotin, alkohol, ekologi yang buruk dan makanan berkalori tinggi.
Apa yang memberi pembersihan tubuh dari racun? Dari tubuh, akumulasi kotoran menumpuk selama bertahun-tahun, yang mengganggu fungsi organ-organ. Setelah membersihkan tubuh meningkatkan kesejahteraan, dan ini mempengaruhi penampilan. Selain itu, membersihkan tubuh membantu menurunkan berat badan.
Bagaimana saya harus membersihkan tubuh saya di rumah?
Anda harus mulai makan dengan benar. Dasar dari diet harus berupa buah, sereal, sayuran segar. Jangan makan berlebihan dan bergerak lebih banyak. Untuk membiasakan diri Anda minum 2 atau 2, 5 liter air bersih sehari. Air membantu menghilangkan dan melarutkan zat beracun. Prosedur pertama adalah membersihkan usus, dan baru setelah itu Anda dapat melakukan pembersihan hati, pembuluh darah, ginjal.
Usus besar perlu dipersiapkan untuk membersihkan terak, dan mandi akan membantu kita dalam hal ini. Mandi selama 15 menit, suhu air harus 37 derajat, dan selama 15 menit ini Anda perlu membawa suhu ke 41-45 derajat. Setelah 5 menit dibungkus selimut hangat dan 1 jam untuk dihabiskan di tempat tidur. Untuk meningkatkan keringat, Anda perlu minum teh dengan warna limau atau dengan lemon. Lalu bersihkan diri Anda dengan handuk dan berbaring di tempat tidur selama 2 jam. Prosedur ini harus diulang selama pembersihan usus, di suatu tempat 6 atau 10 kali.
Membersihkan usus dengan apel
Dalam 30 hari Anda perlu makan dua atau tiga apel parut saat perut kosong di pagi hari. Setelah 3 jam ini Anda tidak bisa makan apa-apa, dan makan sepanjang hari, seperti biasa. Diet ini dengan sempurna membersihkan usus dan menghilangkan batu tinja.
Membersihkan tubuh
Membersihkan usus dengan bumbu
Dengan bantuan schnyty umum adalah mungkin untuk membersihkan usus. Untuk ini, tunas segar harus diperas dengan penggiling daging atau juicer dan diminum pada hari pertama jus 30 menit sebelum makan 1 sendok makan 3 kali sehari, dan pada hari kedua 2 sendok makan 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Dan pada hari ketiga jus kita ambil ½ gelas. Jalannya prosedur ini berlangsung 10 hari, kemudian istirahat selama 5 hari dan lagi kursus sepuluh hari.
Membersihkan hati dengan bumbu
Siapkan koleksi St. John's wort, stigma jagung, sporrows, bearberry bear. Kami mengambil setiap rumput untuk 1 sendok makan dan isi dengan 2 liter air mendidih selama 10 menit. Kami bersikeras 30 menit, kemudian minum rebusan dingin 30 menit sebelum makan, 1 gelas sebulan.
Membersihkan hati dengan teh gandum
Kami akan mencuci 3 gelas butiran gandum dengan air hangat, tuangkan oat yang sudah dicuci ke dalam panci 5 liter dan tambahkan 2 sendok makan daun ginjal atau birch, 2 meja yang dihancurkan daun kering cranberry. Isi campuran dengan 4 liter air dan taruh di kulkas. Sementara itu, oat bersikeras, kita membuat rebusan dari pinggul. Segelas pinggul mawar yang dihancurkan akan diisi dengan segelas air dan direbus selama 10 menit. Kaldu dimasukkan selama 24 jam. Rebus campuran oat, tambahkan 2 sendok makan spora herba dan stigma jagung, didihkan selama 15 menit, lalu tahan selama 1 jam. Mari saring kaldu yang dihasilkan, tambahkan infus mawar yang tegang. Kami mengambil kaldu yang dihasilkan setiap hari dalam bentuk hangat sebelum makan. Dalam 1 hari kita akan minum 50 gram, pada hari ke 2 - 100 gram, dan pada hari-hari lain 150 gram. Pengobatannya adalah 10 hari.
Pemurnian pembuluh darah dengan lemon dan bawang putih
Mari kita melewati penggiling daging 4 lemon dan 4 kepala bawang putih yang tidak bersih, memindahkan massa ini ke dalam 3 liter jar dan mengisinya dengan air hangat, biarkan meresap selama 3 hari. Setiap hari kita mengaduk berat. Kami saring infus dan simpan di kulkas. Kita minum infus 3 kali sehari selama 100 gram, sampai kita minum seluruh toples. Ketika bank selesai, buat tabung berikutnya dan lakukanlah 4 kali.
Pembersihan kapal dengan kenari
Mari kita melewatkan setengah kilogram kenari yang dikupas melalui penggiling daging. Massa yang dihasilkan disimpan di lemari es dan setiap hari di pagi hari dan di malam hari 30 menit sebelum makan, kita makan 1 sendok makan kacang, kita minum dengan segelas air. Ulangi prosedur ini setiap hari hingga stok kacang habis.
Jika karena alasan tertentu Anda tidak dapat melakukan pembersihan mekanis hati dan usus, dan untuk itu ada kontraindikasi - kelemahan parah, kanker hati dan saluran pencernaan, metastasis, maka Anda dapat membersihkan tubuh dengan biaya obat dan herbal. Ada banyak biaya dan herbal yang dapat Anda gunakan untuk membersihkan tubuh.
1. Membersihkan tubuh dengan rebusan rami
Manfaat - agen menghilangkan racun, radionuklida, kemoterapi.
Persiapan. 12 sendok teh biji rami akan diisi dengan satu liter air mendidih dan direbus selama 10 menit dengan api kecil. Mari kita dinginkan hingga suhu 40 derajat dan ambil dalam bentuk hangat 150 ml. Kami menerima kaldu dari jam 12 siang hingga jam 12 pagi.
Durasi. Perjalanan pengobatan berlangsung 2 atau 3 minggu.
2. Pemurnian saluran gastrointestinal dengan bantuan ramuan obat.
Komposisi - tansy, apsintus, daun jerami, kulit buckthorn, chamomile. Biji rami, akar dandelion, mint, motherwort, immortelle.
Persiapan: ambil 1 sendok makan herbal per 1 cangkir air mendidih. Kami bersikeras 20 atau 30 menit, kami akan menyaring. Terima di antara waktu makan dengan teguk kecil.
3. Yah membersihkan balsam minyak hati No 1, ada tiga jenis minyak: milk thistle, minyak labu, minyak mint.
Manfaat. Minyak balm mendorong parasit, menormalkan sekresi empedu, mengembalikan sel-sel hati, memperbaiki kerja saluran pencernaan. Balsem berguna dalam pengobatan adenoma, prostatitis, penglihatan, dalam pengobatan penyakit vaskular. Membantu memulihkan kesehatan setelah operasi.
4. Untuk membersihkan ginjal, balsam minyak No. 2 sempurna. Balsem ini terdiri dari minyak biji rami, labu dan semangka.
Manfaat. Melarutkan dan menyiram lendir, menghilangkan proses peradangan dalam sistem kemih. Menghilangkan penyebab pembentukan batu, melarutkan batu, mengubah komposisi fisikokimia urin. Cocok untuk membersihkan ginjal, mengobati penyakit radang saluran pencernaan dan penyakit hati.
5. Koleksi Tibet untuk membersihkan tubuh
Komposisi. Biasanya, koleksi Tibet terdiri dari daun dan akar stroberi, tunas birch, immortelle, chamomile, bunga dan St. John's wort.
Manfaat. Koleksi ini mengandung herbal yang memurnikan getah bening dan darah, serta pembuluh darah, usus, ginjal, dan hati. Ini menghilangkan terak dan garam dari tubuh, koleksinya berguna dalam penyakit sendi. Efek bagus pada saluran cerna. Koleksi Tibet membantu menurunkan berat badan. Ini meningkatkan metabolisme, mencegah perkembangan sistem kardiovaskular, hipertensi, aterosklerosis, membersihkan darah kolesterol dan lemak. Memperbaiki pankreas dan kantong empedu.
Koleksi herbal harus digunakan oleh pasien kanker, mereka yang telah terpapar radiasi dan kemoterapi, serta orang-orang yang mengambil sediaan kimia.
Persiapan. Kami mengambil semua komponen untuk 100 gram dan memindahkannya ke dalam penggiling kopi. Untuk menyiapkan infus selama 1 hari, ambil 2 sendok makan campuran dan isi dengan air mendidih selama setengah liter. Setelah 40 menit, minuman diresapi, disaring dan diminum 2 atau 3 kali sehari selama 30 menit sebelum makan. Waktu terbaik untuk mengambil di pagi hari 30 menit sebelum sarapan dari 5 hingga 7 jam, di malam hari dari 19 hingga 21, 1 jam setelah makan malam, dan jangan makan sebelum tidur. Kami minum panen selama 2,5 bulan setahun sekali. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan 500 gram koleksi Tibet.
6. Sirup Elderberry. Membersihkan getah bening dan darah, tak tergantikan dalam pengobatan kanker, merangsang imunitas, meningkatkan fungsi usus, kontraindikasi - diabetes mellitus.
7. Penyapu randu membersihkan getah bening dan darah, memperkuat imunitas, membersihkan persendian dari garam. Dianjurkan untuk penyakit onkologi, minum sebagai air kaldu.
8. Akar bunga matahari adalah obat kuat yang menghilangkan garam. Teh dari akar bunga matahari digunakan untuk urolitiasis dan cholelithiasis, digunakan untuk pengendapan garam di tulang belakang dan di persendian - osteochondrosis, polyarthritis, arthritis dan sebagainya. 9. Bunga kastanye kuda direkomendasikan untuk mengambil pasien radiasi dan kemoterapi masa lalu. Berangan kuda membantu dengan tumor otak, penyakit jantung dan wanita, menyembuhkan cystic fibrosis mastopathy (resorpsi), mengembalikan biofield tubuh, mengobati darah.
Itu semua pembersihan tubuh dengan bantuan herbal. Seperti yang Anda lihat, semuanya dilakukan dengan sangat sederhana, itu akan menjadi keinginan Anda. Dan sebagai kesimpulan, Anda dapat mengatakan bahwa semua ini harus dilakukan sepanjang hidup, sehingga pemurnian menjadi kebiasaan dan sama bagi Anda sebagai masalah alami, seperti menyikat gigi. Jadilah sehat.