Ekologi saat ini, perubahan kulit yang berkaitan dengan usia, musim panas yang terlalu panas memperburuk kondisi kulit dan membuat Anda berpikir tentang pelembab tambahan dan memberi nutrisi pada kulit. Bagi mereka yang mengunjungi salon kecantikan secara berkala, mereka akan menawarkan berbagai layanan spa, seperti pijat dan lulur buah. Tetapi mereka yang terbiasa melakukan sendiri di rumah, kami akan menyarankan resep sederhana dari mandi buah.
Kamar mandi buah segar ditawarkan di spa serta lumpur, garam, dan mandi mineral. Manfaatkan mandi seperti itu setelah sesi pertama. Yang jelas, yang pertama mencolok, jadi ini adalah tidak adanya pengawet dan wewangian parfum. Kulit Anda akan terasa kencang, dan Anda akan kembali muda dan kecantikan, mengangkat suasana hati. Menurut para dokter dan ahli kecantikan, mandi seperti itu bekerja luar biasa, ini meredakan stres dan kondisi depresi ringan, meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kekebalan tubuh dan yang paling penting memelihara kulit.
Aturan untuk penerimaan pemandian buah
Penerimaan mandi dari buah akan memberi Anda kesenangan nyata, kesenangan dan kedamaian batin. Makan terakhir harus 2 jam sebelum prosedur. Merekomendasikan sebelum mandi dengan benar-benar mencuci di bawah shower untuk membersihkan kotoran dan pori-pori yang terbuka. Suhu air adalah 36-37 derajat, durasi 30-40 menit.
Setelah prosedur, tepuk kulit kering dengan handuk, kenakan jubah hangat dan bersantai di tempat yang nyaman. Kulit tidak perlu melumasi apa pun, itu akan berbau harum dengan alam.
Kontraindikasi: setiap peningkatan suhu tubuh, gangguan peredaran darah, penyakit jantung, alergi terhadap komponen mandi buah, hari-hari kritis.
Berbagai resep mandi akan menyenangkan dengan kelimpahan. Setiap buah pilihan Anda dapat dicambuk dan dituangkan ke dalam air mandi hangat. Jika buahnya padat, potong buah-buahan, tuangkan susu dan minyak zaitun.
Resep mandi buah
Salah satu resep yang paling umum, yang paling umum di spa - mandi buah berdasarkan haluskan dari buah dan soda. Untuk melakukan ini, cambuk 4-5 jenis buah untuk dihaluskan, campurkan dengan 4-5 sendok makan soda dan tuangkan campuran yang dihasilkan ke kamar mandi. Buah-buahan dengan soda memiliki efek anti-selulit yang baik. Sebagai ahli merekomendasikan, kursus harus terdiri dari 7-10 prosedur dan diulang dalam dua minggu.
Resep mandi ini akan menyenangkan penggemar aroma jeruk. Zedra tiga jeruk untuk menggiling dalam penggiling kopi, padukan dengan dua gelas jus jeruk segar dan aduk. Sebelum menambahkan ke mandi campuran yang dihasilkan dikombinasikan dengan 2 sendok makan minyak zaitun, di spa menggunakan biji rami sedikit, pada kebijaksanaan Anda.
Dan sekarang perlu membuat pesta untuk jiwa. Isi kelopak bunga mawar segar di bak mandi, nyalakan lilin, nyalakan musik yang tenang, rendahkan diri Anda di bak mandi dan bersantai. Mandi buah seperti itu akan membantu tidak hanya bersantai setelah seharian bekerja keras, tetapi juga mendapatkan kekuatan, semangat.
Mandi buah berdasarkan buah dan jarum pinus akan membantu menghaluskan kerutan, meremajakan kulit dan mengendurkan seluruh tubuh. Tetapi dianjurkan untuk meminumnya seminggu sekali, selama 20-25 menit. Peras 1 liter jus apel atau jeruk, kombinasikan dengan 200 mililiter bit (sebaiknya dalam keadaan panas) dan ½ liter susu. Campuran dituangkan ke dalam bak mandi. Setelah mandi buah konifer, kulit menjadi beludru dan lembut.
Mandi pisang dianjurkan untuk dilakukan setelah mengupas kulit, untuk mencapai efek maksimal. Satu kilogram pisang kupas dan kocok menjadi pure buah. Untuk kelembutan kulit, tambahkan pisang puree dua sendok makan minyak zaitun atau minyak pohon teh, atau bunga matahari, tergantung keinginan Anda. Campurkan campuran yang dihasilkan dengan air hangat di bak mandi. Setelah pilling pori-pori akan terbuka dan isi dengan bubur pisang bubur.
Di musim dingin, ketika ginjal dan sistem genitourinary bekerja dengan kekuatan penuh karena peningkatan beban, dianjurkan untuk membuat mandi konifer. Jarum jarum, ranting cincang dan irisan kerucut (sekitar 1 kilogram) dikombinasikan dengan 8 liter air dan direbus selama 30-40 menit. Kaldu dibiarkan selama 12 jam, dan kemudian dituangkan ke dalam bak mandi yang disiapkan. Siklus pemandian serupa disarankan untuk menghabiskan waktu sekitar satu bulan.
Dan untuk itu kaki merekomendasikan mandi buah dari grapefruit. Tambahkan beberapa grapefruit crusts ke foot bath. Ras kakinya di sekitar 25-30 menit. Dengan penggunaan mandi grapefruit secara teratur, kulit pada sol akan melunak, yang akan membantu mengeluarkan kapalan lebih cepat di kaki. Dan agar prosedur ini tidak membosankan, Anda bisa memegangnya, duduk di kursi yang nyaman di depan TV. Setelah beberapa saat kaki Anda bisa iri, kulit akan mendapatkan penampilan yang indah dan terawat.
Mandi buah membantu untuk rileks, rileks, membersihkan dan melembabkan kulit dan meningkatkan nada seluruh tubuh. Jadilah sehat dan ceria, terlepas dari cuaca dan suasana hati!