Perlakukan miopia, anehnya, dianjurkan:
- dengan bantuan obat pencahar dalam kasus sembelit, yang termasuk ramuan yang dirancang khusus,
- tetes untuk hidung dengan dingin dan dingin,
- larutan pencuci untuk mata,
- sawit,
- membaca dengan lilin menyala,
- permainan bola,
- solarisasi.
Metode terakhir ini berlaku setelah prosedur sebelumnya untuk berangsur-angsur menjadi mata agen anti-inflamasi yang disiapkan menggunakan madu dan herbal.
Metode nutrisi khusus juga dikembangkan khusus untuk orang-orang dengan rabun jauh. Menurut diet ini, Anda perlu mengambil dengan sangat hati-hati bumbu, asam, pedas, dadih, kentang, makanan yang menyebabkan sembelit, pembentukan gas dan penyumbatan hidung. Jika, dengan miopia, ada akumulasi gas dalam perut yang besar, dianjurkan untuk makan mentega cair dan susu. Selain semua ini, dengan penglihatan yang terlihat di malam hari, sangat disarankan untuk tidak dalam keadaan siaga, yaitu, Anda pasti harus tidur di malam hari.
Pengobatan metode rakyat penyakit.
1. Pertama, Anda perlu membiasakan mata Anda pada keadaan rileks dan sering berkedip. Anda dapat menjaga mata Anda setengah tertutup, tetapi, tanpa menyipitkan mata, karena dalam hal ini mata akan menjadi berlebihan dan berbahaya bagi Anda yang stres.
2. Untuk tujuan pengobatan, perlu untuk melakukan fiksasi pusat penglihatan pada meja periksa dan pada kartu-Om. Fiksasi harus dilakukan pada jarak 30 hingga 150 sentimeter.
3. Teks, yang ditulis dengan huruf kecil, harus dibaca dalam cahaya rendah atau dengan lilin yang menyala. Mata dengan latihan ini akan mengalami beberapa ketegangan di titik dekat, yang memicu hipermetropia, dan karena itu, pada titik dekat, hilangnya miopia. Olahraga harus tidak lebih dari 15 menit. Jika waktu yang cukup lama untuk menerapkan metode ini untuk pengobatan miopia, tidak diragukan lagi akan ada peningkatan dalam tingkat keparahan visi jangka panjang.
4. Ketika melihat benda-benda yang jauh, Anda harus mencoba untuk tidak membebani mata Anda dan terutama tidak juling.
5. Saat berjalan di sepanjang jalan, Anda harus melihat objek bergerak, misalnya, pada orang, di mobil. Sangat berguna untuk mengendarai mobil, karena semuanya bergerak.
Tabel cek karakter.
Selain metode yang diuraikan di atas untuk mengobati miopia, ada beberapa latihan yang tabel simbol untuk pengujian berguna. Anda bisa membuatnya sendiri.
- Buat tabel verifikasi karakter.
Untuk meja itu akan mengambil beberapa batang kayu, yang tidak akan disayangkan untuk dipotong, dan selembar Whatman, sepanjang satu meter. Di bagian atas kertas, Anda perlu menempelkan judul majalah itu dari sampulnya. Setelah, setelah mundur 2, 5 sentimeter, Anda perlu menempelkan kata atau beberapa kata, ukurannya lebih kecil dari judul. Kemudian lagi mundur dan lagi tempelkan kata atau frasa dalam huruf yang lebih kecil. Jadi lanjutkan hingga ukuran kata atau frasa menjadi sama dengan 1 sentimeter. Totalnya harus ada 25 baris di kertas. Penting bahwa panjang garis-garisnya sama, dan jumlah kata di setiap baris meningkat dengan penurunan ukuran font secara bertahap. Warna semua teks di atas meja harus berwarna hitam. Setelah menyelesaikan pekerjaan membuat tabel besar, Anda perlu mencetak tabel cek yang sama persis pada lembar dalam format A4. Daftar periksa kedua harus berisi kata-kata yang persis sama dan dalam urutan yang sama seperti di atas kertas. Whatman tergantung di dinding dengan pencahayaan yang bagus.
- Pengobatan miopia dengan meja periksa.
Latihan nomor 1.
Praktek fiksasi visi pusat. Untuk melakukan latihan Anda perlu duduk di depan meja, pada jarak 90 sentimeter. Pertama Anda perlu mengatur visi Anda saat membaca tiga halaman dari sebuah buku di bawah cahaya redup. Setelah itu, cobalah berkonsentrasi di atas meja. Latihan ini terdiri dari membaca buku secara bergantian dan memusatkan pandangan di atas meja.
Latihan nomor 2.
Penyerahan tabel yang dicetak (kedua) ke jarak terdekat yang mungkin ke mata, tetapi sedemikan rupa sehingga dimungkinkan untuk membaca tulisan. Pertama, baca baris teratas, lalu, tapi dengan panjang lengan. Ulangi tiga kali. Kemudian dengan sangat cepat melihat garis atas di atas kertas, seharusnya menjadi lebih jelas. Selanjutnya, tutup mata Anda, hembuskan napas dalam-dalam dan buat beberapa putaran dengan kepala Anda. Sekarang baca baris kedua pada tabel tercetak dari jarak dekat, lalu dari jarak tangan yang terulur, lalu dari kertas. Jangan lupa setelah setiap baris beberapa detik untuk beristirahat, Anda harus pergi ke baris terakhir. Jika Anda merasakan ketidaknyamanan yang kuat, maka latihan lebih baik dihentikan.
Latihan nomor 3.
Latihan ketiga melanjutkan yang kedua, jika Anda tidak dapat menyelesaikannya. Yang utama adalah melakukan setiap latihan dengan hati-hati, jika mengasah tidak diamati, maka tidak perlu beralih ke huruf yang lebih kecil, tetapi lebih baik mengulangnya dengan baris yang sama beberapa kali. Jika Anda telah menyelesaikan seluruh latihan dan dapat membaca semua yang tertulis di kertas dari jarak 90 cm, kemudian duduk satu setengah meter lebih jauh darinya dan ulangi seluruh latihan lagi dari awal hingga akhir.
Secara umum, untuk mengobati miopia dengan metode yang dijelaskan di atas, upaya dan pengetahuan khusus tidak diperlukan. Hal utama adalah menunjukkan kesabaran dalam latihan dengan meja, secara bertahap meningkatkan jarak, dan menerapkan kedipan mata yang lembut.