Makanan yang tepat untuk seks yang hebat

Makanan yang tepat sebelum berhubungan seks tidak hanya lezat, tetapi juga membuat sensasi lebih cerah dan lebih jenuh. Pada saat bercinta, banyak kalori yang dibakar, sehingga tubuh harus memiliki kekuatan yang cukup. Makanan yang bermanfaat dapat meningkatkan tingkat testosteron, yang memainkan peran besar.


Unta, digunakan segera sebelum seks harus ringan, bermanfaat dan alami. Layak untuk melepaskan pengawet setengah jadi dan tidak berbahaya. Preferensi diberikan kepada produk yang harum dan cerah. Perhatian khusus harus diberikan pada kesegaran semua bahan. Yang paling berguna adalah rebus yang dimasak.

Produk yang menyebabkan gairah seksual

Produk utama yang direkomendasikan untuk dikonsumsi sebelum seks adalah makanan laut, bumbu, sayuran, dan telur. Mereka juga termasuk kacang, buah, buah beri, bawang putih, minyak zaitun dan jus segar. Selain sebagian besar produk, bau juga penting. Dokter Amerika menemukan bahwa hasrat seksual sangat dipengaruhi oleh aroma cokelat, kayu manis, mint, dan vanila.

Telur adalah makanan protein, yang telah digunakan untuk waktu yang lama sebagai stimulan seks yang kuat. Yang paling umum adalah telur ayam, tetapi puyuh terlihat erotis dan dianggap lebih efektif. Sarankan mereka untuk menggoreng dengan bawang putih, yang juga layak ditambahkan ke makanan sebelum berhubungan seks. Dia memiliki bau yang cukup tidak enak, tetapi itu bisa menyalakan gairah. Banyak pria tidak membayangkan makanan tanpa daging. Jangan menyerah, tetapi lebih baik memilih ayam, yang lebih mudah. Tetapi akan lebih baik jika semua daging diganti dengan ikan. Dibutuhkan banyak waktu dan energi untuk mencerna daging. Setelah menggunakannya, kelesuan dan kelelahan muncul. Karena itu, seks penuh dan daging tidak sesuai. Ketika memilih ikan, ada baiknya memberikan preferensi untuk menggelepar, yang dapat membangkitkan cinta. Tetapi setiap ikan lain dapat meningkatkan kemampuan seksual, sehubungan dengan kandungan fosfor.

Vitamin grup B memiliki efek positif pada konduksi saraf, yang secara langsung berkaitan dengan rangsangan seksual. Oleh karena itu, perlu dimasukkan dalam komposisi sereal dan kacang-kacangan.

Nilai besar untuk perangsangan dimainkan oleh rempah-rempah. Mereka dianggap afrodisiak yang sangat kuat.Di Timur, hidangan pedas dan harum adalah salah satu patogen terkuat itu sendiri. Kebanyakan rempah mengandung minyak esensial, sehingga memiliki efek yang sangat kuat. Merekomendasikan untuk menggunakan jahe, saffron, pala, kayu manis, adas manis, basil dan mustar. Untuk kesehatan gonad dan fungsi normalnya, wajib mengonsumsi kacang. Misalnya, pistachio mampu meningkatkan jumlah sperma dan meningkatkan daya tarik. Juga perlu diperhatikan kacang pinus dan almond, Kacang-kacangan mengandung vitamin E, yang tanpanya pengembangan hormon seks sama sekali tidak mungkin.

Sangat berguna adalah tiram. Sehubungan dengan tingginya kandungan fosfor dan seng, tiram berguna dalam hal seksual, baik pria maupun wanita. Sea kale juga memiliki sifat yang sama. Pria yang rutin mengonsumsi makanan laut dianggap sebagai pecinta paling kuat.

Beberapa orang menganggap kaviar makanan cinta utama. Sangat mudah dicerna dan mengandung banyak protein. Kaviar memiliki efek pada alat kelamin.

Untuk para pecinta eksotik, Anda dapat memperhatikan akar ginseng, tanduk badak atau sejumlah besar hiu. Mereka juga mengacu pada afrodisiak dan mampu membangkitkan gairah.

Dengan menggunakan produk ini, Anda dapat menyiapkan hidangan yang berbeda. Setiap pasangan memilih produk yang paling cocok untuk mereka dengan metode uji coba. Sangat penting untuk tidak makan berlebihan, itu dapat berdampak negatif terhadap seks dan memiliki efek sebaliknya. Semua hidangan dianjurkan untuk dimasak dan dibumbui dengan minyak zaitun. Ini mengisi alat kelamin dengan kekuatan. Minyak zaitun sangat kaya akan asam lemak esensial. Penggunaan gula dan memecahkan untuk membatasi.

Seks dan Buah

Perhatian khusus harus diberikan pada buah-buahan. Mereka mengandung banyak vitamin, karbohidrat dan mudah dicerna. Karena itu, mereka menaikkan mood. Dipercaya bahwa makan buah dapat meningkatkan kualitas sperma dan bau badan. Menurut para ilmuwan di pisang, ada enzim yang mampu memperkuat gairah pria. Mereka juga secara signifikan meningkatkan mood, yang juga memiliki efek positif pada keinginan. Pisang cukup tinggi kalori, sehingga mereka dapat mengisi daya tubuh dengan energi untuk waktu ekstra. Buah yang kuat merangsang adalah alpukat. Ini kaya protein, kalium, vitamin dan asam lemak. Alpukat dapat menggantikan daging dan sering digunakan dalam salad, buah-buahan yang menarik termasuk mangga, yang mudah dicerna. Ini sangat manis dan berair.

Perlu menggunakan anggur dengan hati-hati, itu dapat menyebabkan fermentasi di perut.

Alkohol dan seks

Juga perlu membatasi penggunaan minuman beralkohol. Anggur sering digunakan sebelum berhubungan seks. Tetapi perlu diingat bahwa setiap orang harus dalam dosis kecil. Pria harus lebih memilih suhimvinam, dan wanita - minuman beralkohol manis. Sejumlah kecil alkohol dapat meningkatkan aktivitas seksual dan meningkatkan potensi pria.Satu gelas anggur atau sampanye dapat membuat pasangan lebih rileks dan santai. Tetapi melebihi dosis benar-benar dapat membatalkan seks. Juga, alkohol berlebih mempengaruhi orgasme. Ini akan jauh lebih sulit diperoleh, sehubungan dengan penurunan kepekaan.

Untuk mendapatkan kesenangan yang lebih kuat, Anda harus berhenti merokok. Nikotin menetralkan aksi dari setiap afrodisiak. Hal ini juga layak membatasi penggunaan minuman yang mengandung kafein.

Hasrat seksual dan cokelat

Cokelat dianggap sebagai salah satu patogen yang paling kuat, sehubungan dengan kehadiran di dalamnya dari fenilalanin asam amino. Mereka berkontribusi pada produksi hormon kesenangan - endorfin. Untuk efek yang lebih baik, coklat harus dikonsumsi segera sebelum hubungan seksual. Adalah mungkin untuk melakukannya tepat waktu. Lebih baik memberi preferensi pada coklat pahit, di mana kandungan kakao akan menjadi 70%. Ini lebih bermanfaat bagi tubuh dan kurang kalori. Cokelat hitam mempromosikan perkembangan dopamin, yang mempengaruhi hasrat seksual pada wanita. Cokelat dapat disajikan dalam bentuk cair dengan potongan buah.

Nutrisi yang sehat, serta cara hidup yang benar, mempengaruhi kondisi tubuh dan secara alami pada fungsi seksual.