"Tunggu dan bangun"
Taruh roller di atas permukaan yang keras, sebaiknya di lantai, ditutupi dengan karpet, sehingga ketika Anda bangun, anak merasa di bawah kaki pendukung. Anak bayinya, Anda duduk berlutut di depannya dan dengan kuat memegang kedua tangan dengan pinggul Anda.
Miringkan anak perlahan-lahan kembali dan hati-hati ikuti usahanya untuk tetap pada pelat dan dalam posisi vertikal. Anak selama upaya ini membungkuk ke depan, menarik pegangan untuk kesetimbangan dan aktif menekan otot perut.
Merasa bahwa kekuatan bayi di batas, tarik ke depan sehingga anak bersandar sekarang di kakinya. Bantu dia berdiri di atas mereka dan berdiri tegak.
Pujilah bayi dan setelah istirahat sejenak, ulangi latihan ini lagi.
Yang paling penting dalam latihan ini adalah upaya memiringkan ke belakang dan mencoba untuk bangkit.
"Dapatkan Bell"
Di lantai, di mana Anda biasanya membiarkan merangkak ke anak, letakkan kursi atau bangku biasa. Siapkan juga beberapa mainan, lebih baik lagi lonceng.
Tugas pertama Anda adalah membuat anak merangkak ke kursi. Untuk melakukan ini, selalu berbicara dengannya, telepon dengan bel dan buat anak merangkak ke arah suara.
Ketika bayi sudah sangat dekat, panggil sudah di atas kursi dan paksakan si anak untuk bersandar pada pegangan darinya sehingga dengan bantuan kursi anak dapat berdiri, membidik lonceng.
Ketika dia melakukannya, letakkan bel di tepi kursi untuk mengamankan keinginan anak untuk mencapai tujuan.
Jadi, anak itu berdiri sendiri. Biasanya ini dicapai pada usia sepuluh bulan.
Setelah menguasai keterampilan ini, jangan kecualikan untuk sementara waktu latihan ini dari pelatihan dengan anak. Ini membantu memperkuat otot dan meningkatkan keterampilan pemulihan.
Kami berjalan di belakang kereta dorong
Untuk olahraga, Anda membutuhkan kursi roda mainan untuk boneka.
Taruh anak di depan kereta dorong dan tunjukkan bagaimana Anda harus menjaga kedua tangan dengan pegangan kereta dorong. Untuk memberinya keberanian, letakkan tangan Anda di lengannya dan dorong kereta ke depan.
Pada awalnya anak akan membungkuk setelah kereta bergulir, tetapi pada saat tertentu ia akan dipaksa untuk membuat langkah, lalu berikutnya, dll.
Untuk pemula, ini adalah hal yang sangat sulit, karena beberapa orang takut akan hal itu. Untuk mengurangi rasa takut, Anda perlu terus mendorong bayi, untuk memuji.
Jika anak mulai menangis, hentikan pelatihan. Anda harus menunggu satu atau dua hari sebelum mencoba lagi, dan saat ini melakukan latihan lain.
Tongkat tongkat
Siapkan dua batang kayu. Jauhkan anak di depan sumpit sekitar 3 cm dan buat dia meraihnya. Biarkan pena anak menyentuh telapak tangan Anda. Mulai perlahan mengatur ulang tongkat.
Telapak tangan dan tongkat Anda berfungsi sebagai pendukung yang baik, dan bayi melangkah maju dengan sekering tanpa protes.
Saat Anda menguasai latihan ini, lepaskan tangan anak dari telapak tangan dan pegang tongkat lebih tinggi. Perubahan kecil ini memberi si anak rasa percaya diri dan kepercayaan diri.
Berjalan dengan lingkaran
Ambil lingkaran plastik atau kayu. Jaga agar sisi lain adalah anak, dan di sisi lain - Anda.
Manuver lingkaran, memaksa anak untuk berjalan di sekitarnya maju, mundur, untuk mengeksekusi lereng.
Latihan ini lebih kompleks daripada berjalan di belakang sumpit, dan memberi kesempatan untuk pelatihan intensif.
Berjalan dalam kondisi sulit
Sebagian besar bayi mulai berjalan mandiri pada akhir tahun pertama kehidupan mereka. Perjalanan mereka masih canggung, membuat anak sering jatuh, Setelah "perjalanan" panjangnya, dia menjadi sangat lelah, menjadi orang yang berubah-ubah.
Anda harus mempersiapkan bayi untuk fakta bahwa dalam perjalanannya mungkin ada hambatan yang harus dia pelajari untuk diatasi. Bantal, langkah, dan penghalang lainnya tidak selalu bisa dihindari. Beberapa anak mencoba memecahkan masalah ini sendiri, yang lain merasa tidak berdaya dan meminta bantuan.
Perlulah melatih anak untuk secara mandiri meninggalkan situasi seperti itu. Ini paling baik dilakukan dalam kondisi kesulitan yang dibuat secara artifisial.
"Melangkahi penghalang"
Di antara kedua tinja, tarik renda di puncak lutut anak. Berdiri melawan anak di belakang penghalang, dorong dia untuk mengatasinya.
Latihan adalah mungkin, jika ada dukungan untuk tangan. Misalnya, seorang anak dapat berpegang pada perabotan dengan tangan.
Naik dan turun tangga
Langkah-langkah dan segala macam bentuk yang serupa dengan mereka - ini adalah salah satu rintangan yang sangat mempersulit kebebasan bergerak anak.
Dalam tiga belas empat belas bulan, pastikan untuk mulai berjalan di tangga, mendukung anak itu. Beri dia kesempatan untuk naik empat kali lipat. Kedua bentuk gerakan ini akan berguna bagi anak dalam berbagai keadaan.
Merangkak langkah-langkah merangkak tidak menunda laju normal pada mereka.
Si anak sangat terampil menggunakan pengalamannya sendiri, dan refleks pelestarian diri memungkinkannya untuk menilai kemungkinan dan memilih cara mudah untuk mengatasi hambatan.
Dari dua bentuk gerak, merangkak sering dipilih. Adalah penting bahwa anak belajar untuk membantu dirinya sendiri dan memilih cara bergeraknya sendiri.
Anak tidak merangkak ketika memanjat tangga dan turun dari mereka, dan memilih sesuatu yang menengah antara merangkak dan berjalan normal, yaitu berjalan di atas rel pendukung.
Untuk gerakan yang rumit termasuk mengangkat dan menuruni tangga.
Pelatihan yang sesuai dapat dilakukan pada bulan ketiga belas empatbelas. Pelatihan tentang langkah-langkah tersebut membutuhkan si anak ketangkasan tertentu.
Selama latihan, lindungi anak agar tidak terjatuh.
Anda dapat berpikir bahwa Anda telah berhasil jika anak dengan pekerjaan masing-masing naik lebih tinggi dan tidak lumpuh oleh rasa takut pada pemikiran turun ke bawah.
Tumbuh sehat!