Banyak wanita menganggap menopause sebagai penyakit yang berkaitan dengan usia, gejala pertama usia tua awal, setelah 45 tahun mereka bergegas untuk mendaftarkan diri pada wanita tua.
Padahal, menopause bukanlah penyakit atau usia tua. Ini hanyalah tahap lain dalam kehidupan setengah manusia yang indah, di mana ada restrukturisasi fisiologis yang berkaitan dengan usia tubuh, yang mengarah ke kepunahan bertahap dan penghentian fungsi hormonal ovarium. Hormon seks wanita (estrogen dan progesteron) diproduksi semakin sedikit.
Sebagai akibat dari menopause dan menopause - perubahan dalam tubuh, sejumlah perubahan terjadi di tubuh yang mempengaruhi fungsi menstruasi dan genital - yang bulanan secara bertahap berhenti (menstruasi terakhir biasanya datang pada tahun 50-51), kehamilan tidak lagi terjadi.
Namun demikian , menopause tidak mempengaruhi daya tarik dan seksualitas wanita cantik. Dan pada tahun 50-an dan 60-an banyak wanita menjalani kehidupan yang aktif, terus menangkap pandangan yang berbeda dari lawan jenis, berhasil membuat karir yang memusingkan dan mencapai sukses luar biasa (ingat, misalnya, Margaret Thatcher). Hal utama di sini adalah sikap psikologis dan bantuan ahli yang tepat waktu!
Tontonlah untuk positif!
Wanita yang telah mencapai menopause dan menopause - restrukturisasi tubuh, kadang-kadang sulit untuk mentolerir perubahan yang berkaitan dengan usia di tubuh. "Hot flashes", panas, sakit kepala, jantung berdebar-debar, berkeringat, perubahan suasana hati tiba-tiba, lekas marah, lemah, kurang tidur, gangguan memori, fluktuasi tekanan darah, disfungsi kandung kemih dan gejala tidak menyenangkan lainnya menopause karena kurangnya hormon seks wanita, bukan oleh desas-desus Akrab bagi banyak wanita usia matang. Sebagai aturan, untuk mengatasi manifestasi sindrom klimakterik, dokter meresepkan terapi hormonal. Namun, sayangnya, perawatan ini tidak diperlihatkan kepada semua orang. Risiko penggunaan hormon terkadang melebihi potensi manfaatnya. Itu sebabnya para dokter beralih ke pengalaman orang-orang. Jadi phytocomplexes khusus dikembangkan.
Dari tangan alam
Persiapan herbal semakin banyak digunakan untuk pencegahan dan pengobatan sindrom klimakterik. Mereka terdiri dari beberapa komponen aktif secara biologis, misalnya phytoestrogen - zat alami, aksi dan struktur yang menyerupai hormon seks wanita. Mereka mengatur metabolisme dan keseimbangan hormonal, meringankan gejala menopause, melawan proses penuaan dan, tidak seperti hormon sintetis, tidak memiliki efek samping pada tubuh.
Persiapan sayuran mengandung kedua fitoestrogen populer (misalnya, ekstrak tsimicifugi, ekstrak kedelai) dan komponen biologis aktif lainnya (ekstrak jelatang, semanggi).
Nettle kaya asam organik, phytoncides, elemen jejak, asam askorbat, karoten dan vitamin K. Yang terakhir, pada gilirannya, berpartisipasi dalam pengaturan proses oksidasi-reduksi tubuh, dan juga mencegah perkembangan osteoporosis, termasuk pada wanita pascamenopause.
Tsimitsifuga (atau klopogon) - meskipun nama biasa-biasa saja, tanaman yang sangat berguna. Ini memiliki efek yang menenangkan, menormalkan tekanan darah, meredakan sakit kepala, meningkatkan fungsi jantung. Selain itu, apa yang terbukti secara ilmiah, ini adalah satu-satunya tanaman yang efektif melawan "pasang".
Soya selain phytoestrogen mengandung bioflavonoid - zat yang melindungi sel dari kehancuran, meremajakan kulit dan seluruh tubuh secara keseluruhan. Dalam kedelai juga banyak protein, serat dan sama sekali tidak ada kolesterol, dan karena itu produk ini berguna untuk jantung dan pembuluh darah, itu dapat digunakan selama menopause dan menopause - reorganisasi tubuh.
Kubis (putih, merah, berwarna, brokoli, kohlrabi, warna) merupakan sumber komponen tanaman yang unik - indolcarbinol. Keuntungan utamanya adalah pengurangan risiko pengembangan tumor yang bergantung pada hormon. Selain itu, indole-3-carbinol menekan pertumbuhan sel tumor, membantu menormalkan kadar estrogen dalam darah, dan juga memperlambat penuaan sel.
Kebanyakan pria percaya bahwa menopause secara eksklusif adalah hak istimewa wanita. Namun faktanya, ini jauh dari kasus. Dengan reorganisasi hormonal terkait usia (dengan kata lain, andropause), perwakilan dari seks kuat juga harus dihadapi. Penyebab utamanya adalah penurunan tingkat hormon pria - testosteron. Benar, sering andropause tidak begitu cerah, jadi kebanyakan pria usia dewasa tidak menyadarinya. Dalam kasus yang jarang terjadi, seks yang lebih kuat mungkin terganggu oleh hot flashes, insomnia, pusing, sensasi tidak menyenangkan di jantung, ketidakstabilan emosi, kelelahan.