Melembabkan kulit wajah
Berjemur, bahkan jika kita terutama tidak bercita-cita kepada mereka, kulit wajah kita mengambil banyak selama bulan-bulan musim panas (dan terus mengambil).
Sekarang dia membutuhkan pelembab dan vitamin.
Resep: Hapus apel besar dari kulitnya, buang bijinya, potong menjadi irisan, tuangkan 1/2 cangkir susu, dan rebus sampai lunak. Hancurkan apel dan kentang tumbuk yang dihasilkan dengan lapisan tebal di wajah dan zona décolleté selama 20 menit. Cuci masker dengan air dingin.
Tip: Sertakan pijatan ringan dalam diet perawatan kulit menggunakan alpukat, jojoba, gandum bertunas. Mereka kaya vitamin A dan E dan melembabkan kulit dengan sempurna.
Singkirkan jagung
Di musim panas kami pergi lebih banyak, lebih dari di musim lain, berjalan, bepergian. Seringkali mereka memakai sepatu di atas kaki telanjang mereka. Jika aliansi sepatu dan kaki yang gagal menyebabkan burrs, goresan, kapalan, maka Anda bisa mandi kaki.
Resep: Larutkan dalam air hangat beberapa kristal kalium permanganat hingga sedikit merah muda, dan satu sendok teh garam laut. Biarkan kaki dalam larutan selama 15-20 menit. Setelah mandi, biarkan kaki mengering, bukan mengelapnya.
Kiat: Sebelum tidur, bilas kaki, bersihkan dengan hati-hati. Tempelkan buah ara ke jagung, potong setengah, dan rekatkan dengan pita perekat.
Kami melihat bintang-bintang
Pada bulan Agustus, bunga dan bintang malam dan malam hari jauh lebih harum daripada sebelumnya. Perenungan langit berbintang bertindak positif, membangkitkan imajinasi dan imajinasi kreatif. Saksikan pengaruh alam yang menenangkan dan dapatkan apa yang Anda kurang: relaksasi, keputusan yang tepat, inspirasi. Atau buat harapan dengan menonton bintang jatuh.
Penting: Tidur di udara segar adalah berjalan pasif: kapasitas vital paru-paru meningkat, sumber daya internal menjadi aktif, tubuh mengeras, dan kekebalan meningkat.
Tip: Isi bantal dengan kerucut hop kering yang mengikuti saat ini. Musim semi-elastis, dengan aroma yang lembut, mereka akan menghadirkan mimpi cerah yang tenang untuk seluruh musim dingin.
Agar merasa selalu percaya diri dan ceria, berjalan lebih di udara segar, juga sangat berguna untuk berjalan-jalan. Keharmonisan jiwa dan tubuh dalam kasus seperti itu sangat tinggi, jadi nutrisi yang tepat juga merupakan sumber vitamin yang lengkap untuk tubuh Anda.
Kami masih hidup
Agustus - waktu untuk melon dan semangka, apel dan cornelian. Makan dalam kehendak buah-buahan segar berarti menciptakan cadangan kekuatan untuk musim gugur dan musim dingin mendatang.
Semangka berkontribusi pada ekskresi kolesterol dari tubuh, dan asam folat dan vitamin C yang terkandung dalam jus semangka memiliki efek antisclerotic. Apel dan melon, kaya pektin, mengeluarkan racun dengan baik dari tubuh. Cornelian terkenal dengan sifat bakterisida dan analgesiknya.
Kami menyiapkan stok untuk musim dingin
Agustus adalah waktu persiapan rumah. Perlakukan "branded", sesuai resepnya yang dibuat dengan acar, campuran sayuran atau kolak - kesenangan khusus untuk nyonya rumah sendiri dan tamunya.
Bersama dengan rempah-rempah tradisional ketika memilih tomat, mentimun, jamur, coba tambahkan jamur, thyme, ceri dan daun ek. Acar tidak hanya akan mendapatkan aroma yang menyenangkan, tetapi mereka juga akan berubah menjadi "kokoh" dan akan lebih awet. Mentimun dapat diasamkan atau diasamkan, dibungkus dengan daun kol atau daun anggur. Dalam air garam dapat ditambahkan jus apel segar, itu akan memberikan rasa khusus pada billet.