Mungkin masuk akal untuk berbicara tentang krisis yang sejalan dengan apa pun, bahkan pasangan paling bahagia sekalipun.
Area risiko.
Ada pasangan yang relatif mudah bertahan bahkan dalam periode paling sulit tanpa konsekuensi. Yang lain berantakan pada kesulitan pertama. Untuk mengetahui apa yang diharapkan dari hubungan Anda di masa depan, ada baiknya memastikan apakah Anda berada dalam apa yang disebut zona risiko.
Masalah sering muncul pada pasangan dengan perbedaan usia yang besar antar pasangan.
Jangan menunggu cuaca tidak berawan, jika Anda memiliki pendidikan, status sosial, penghasilan yang terlalu berbeda.
Semakin banyak pasangan memiliki perbedaan, semakin kaya tanah untuk pembentukan berbagai guncangan.
Faktor negatif dapat disebut hidup bersama orang tua, kerabat lain, atau tetangga.
Di daerah berisiko jatuh pasangan yang mengejar tujuan yang berbeda, di mana sikap terhadap keluarga memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda.
Selain itu, anak-anak adalah poin penting. Di satu sisi, kehadiran mereka dapat memperkuat krisis dalam hubungan, di sisi lain, ketiadaan anak-anak tidak menyelamatkan mereka dari masalah.
Kapan harus menunggu badai.
Psikolog tidak setuju dengan ini. Terlihat bahwa masalah pertama dalam hubungan muncul ketika pasangan bosan dengan kompromi. Biasanya ini terjadi satu tahun setelah awal kehidupan bersama.
Titik balik berikut terjadi setiap 4-5 tahun. Semakin banyak faktor yang mempengaruhi hubungan, semakin sering terjadi krisis dan semakin kuat setiap krisis.
Ada pasangan yang hubungannya tidak banyak berubah, terlepas dari prediksi para psikolog. Beberapa orang hanya merasakan krisis 5 atau bahkan 10 tahun, dan sangat terkejut mengetahui bahwa fase ini masih jauh dari yang pertama bagi mereka.
Gejala bencana yang akan datang.
Tidak dapat dikatakan bahwa krisis datang tiba-tiba pada hari dan waktu tertentu. Biasanya, sampai saat kritis, pasangan dapat mengamati beberapa tanda, yang dengannya seseorang dapat menentukan kapan puncak masalah datang dan kapan kesudahan datang.
-Pengurangan aktivitas seksual.
Kurangnya keintiman dapat memancing konflik, tetapi mungkin menjadi pertanda badai nyata.
-Tidak ada keinginan untuk membangkitkan minat pasangan.
Tentang tahap ini mereka banyak mengatakan: pasangan tidak peduli tentang penampilan mereka secara pribadi dengan satu sama lain, memungkinkan kecerobohan dan tidak memperhatikan perubahan satu sama lain.
-Kemampuan untuk menemukan kompromi.
Jika pada tahun pertama hidup bersama Anda dengan mudah dan dengan senang mencari solusi untuk masalah yang akan memuaskan keduanya, sekarang adalah sebaliknya, dan semua orang menarik selimut.
-Kurangnya saling pengertian.
Ini adalah tentang tahap ini yang mereka katakan, ketika Anda mendengar bahwa pasangan mulai berbicara bahasa yang berbeda. Bahkan frasa yang paling sederhana dan paling mudah dipahami kadang-kadang menyebabkan reaksi yang tidak memadai, dan arti dari apa yang telah dikatakan tidak mencapai penerima.
-Kurang dalam detailnya.
Sekarang Anda bahkan tidak perlu alasan serius untuk bertengkar, ada tuduhan apa pun yang masuk.
- Kategori berat yang berbeda.
Cukup normal bahwa dalam pasangan salah satu pasangan melakukan peran pemimpin, dan yang kedua - budak. Selama periode krisis, para mitra cenderung mengubah peran mereka dengan semua kebenaran dan kepalsuan, yang hanya memperburuk situasi.
-Nonesty.
Ketidakpercayaan mengambil bentuk murni patologis. Ini adalah tuduhan pengkhianatan, bahkan jika sama sekali tidak ada alasan bagi mereka, ini adalah tuduhan tindakan yang bahkan tidak dipikirkan.
Bagaimana caranya?
Untuk mulai dengan, tenang. Krisis hubungan bukanlah hukuman bagi hubungan itu sendiri, mereka hanya kesulitan biasa dan ujian kekuatan.
Sadarilah bahwa bagi Anda ada saat-saat sulit yang dapat Anda atasi hanya jika Anda tetap bersama. Jika tujuan Anda adalah menyelamatkan keluarga, badai akan sulit menyentuh Anda.
-Maaf satu sama lain.
Dalam masa sulit ini, Anda akan membuat kesalahan, yang Anda harus selalu saling memaafkan.
Bicara satu sama lain.
Semakin Anda diam dan tetap di dalam diri Anda, semakin besar jarak antara Anda. Bermain diam-diam hanya akan memperparah ketidakpercayaan dan iritasi satu sama lain.
-Cobalah untuk menemukan kompromi.
Pada saat ini, lebih baik melupakan ultimatum. Semakin cepat Anda setuju, semakin cepat masalah akan berakhir.
-Jangan menyalahkan orang lain.
Krisis dapat diprovokasi sampai batas tertentu oleh orang lain, tetapi itu bukan tujuan mereka. Penting untuk diingat ketika Anda memutuskan untuk saling menyalahkan satu sama lain pada orang tua satu sama lain, teman atau bahkan anak-anak. Munculnya anak-anak adalah ujian serius bagi pasangan, tetapi krisis juga dapat terjadi pada pasangan di mana anak-anak sudah dewasa atau di mana mereka tidak sama sekali.
-Jangan memprovokasi itu.
Sekarang pertengkaran itu dengan mudah berseda dari cahaya remang-remang itu sendiri. Cukup melirik miring, ketika tiba-tiba ada keluhan sebagai jawaban. Perhatikan diri Anda dan cobalah untuk tidak memprovokasi pasangan.
-Jangan lupa untuk beristirahat.
Termasuk satu sama lain. Krisis hubungan bukanlah waktu terbaik untuk menghabiskan hari bersama di penerbangan. Tetapi jangan terlalu jauh dari diri Anda, jika tidak semua komunikasi di antara Anda akan hilang.
Penting untuk tidak takut untuk menyadari fakta bahwa Anda telah berubah, dan hubungan Anda telah berubah. Pernikahan tanpa pertengkaran tidak ada, tetapi Anda bisa menjadi contoh yang berhasil tentang betapa mudahnya mengatasi kesulitan tanpa kehilangan hal utama: rasa hormat dan cinta satu sama lain.