Para ilmuwan percaya bahwa pada tahun 2020, depresi akan menjadi salah satu penyakit yang paling umum. Semua ini adalah hasil dari fakta bahwa seseorang berusaha untuk tidak menghabiskan banyak usaha pada aktivitas mental (jika ada sesuatu untuk dipikirkan ...) dan bahkan lebih sedikit kekuatan untuk aktivitas fisik, tetapi pada saat yang sama rindu untuk mendapatkan kesenangan maksimal, memenuhi semua kebutuhannya dan menciptakan kondisi terbaik untuk eksistensi. . Tidak ada lagi kekuatan atau keinginan untuk hal lain.
Waktu luang apa pun, di mana upaya internal tidak dikeluarkan, tidak mengaktifkan tubuh dan kesadaran dan mengarah pada pengembangan keadaan depresif. Ini menghambat seseorang dalam perkembangannya. Akibatnya, seseorang hidup untuk sebagian besar waktunya dalam kesedihan, kurangnya kemauan, kecemasan, kesal, dll.
Ternyata alasan untuk semuanya adalah kemalasan, batin dan luar.
Apa itu kemalasan dan apakah pantas diperjuangkan dengan itu?
Di sisi lain, ada pandangan lain tentang topik ini. Mari kita cari tahu. Kemalasan adalah tidak bertindak. Tidak bertindak mencegah pencapaian tujuan yang ditetapkan. Tetapi kita lupa bahwa secara genetis kita memiliki katup pengaman alami yang menahan ambisi dan ambisi manusia yang tak tertahankan. Kemalasan adalah penghematan sumber daya manusia. Ketika Anda melarikan diri dari anjing, kemana kemalasan Anda? Naluri ... Kemalasan adalah kekuatan yang memberi kita istirahat dari kehidupan yang sibuk. Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut, dan itu akan menjadi jelas bagi Anda bahwa tidak semuanya begitu buruk! Kapan kamu kehilangan kemalasanmu? Ketika Anda terlalu malas untuk membantu, dan apa yang akan terjadi jika bukan karena dia? .. Apa fungsi kemalasan yang terjadi? Kami berpikir bahwa kemalasan tidak seharusnya diperjuangkan. Perjuangan selalu agresi, negatif. Tampaknya bagi kita bahwa kita harus bernegosiasi dengan diri kita sendiri dan sering beristirahat, yaitu, mendistribusikan kekuatan mereka dengan benar.
Sekarang mari kita pertimbangkan apa itu depresi. Ini adalah ketika seseorang tidak dapat menerima dan mengatasi tekanan harian. Kami menanggapi situasi kehidupan, masalah, orang, dll. Penting untuk belajar bagaimana berpikir dengan benar dan bereaksi secukupnya. Tentu saja, jika Anda bingung dalam segala hal (yaitu, kekacauan dalam perbuatan, di kepala Anda), maka mintalah bantuan dari seorang psikolog. Spesialis akan membantu Anda memahami diri sendiri, keluar dari kondisi yang menyedihkan. Dan jika Anda tidak melakukan apa pun, Anda dapat membawa diri Anda ke keadaan depresi yang dalam dan kemudian Anda harus beralih ke psikiater, minum pil ...
Setiap penyakit psikosomatis adalah konsekuensi dari pilihan perilaku yang salah. Jadi, kadang-kadang itu terjadi bahwa kemalasan adalah reaksi pelindung (perilaku) untuk seseorang. Dan jika kita mengganggu keadaan ini, maka di masa depan ada kemarahan, rasa bersalah, kemarahan pada diri sendiri, kebencian, dll. Perlu merasa tipis di sini, ada aspek yang sangat transparan. Perlu untuk memahami stasis, ketegangan otot, ketegangan, informatif, ketegangan kekebalan. Ada rasa frustrasi - celah antara negara yang diinginkan dan yang sebenarnya. Artinya, perlu untuk bekerja pada emosi, ada banyak teknologi.
Jagalah kesehatan, perilaku, pikiran Anda. Analisis, pikirkan, koreksi tepat waktu, benar. Percaya diri dan intuisi Anda, tubuh Anda. Jagalah spiritualitas Anda. Dan kemudian Anda tidak takut pada depresi apa pun (tidak akan ada waktu untuk memikirkannya). Selain itu, dan kemalasan tidak akan menjadi tempat dalam hidup Anda.