Kehamilan dan persiapan untuk persalinan

Anda hanya perlu mempersiapkan untuk melahirkan. Itu untuk tujuan ini bahwa kursus untuk wanita hamil diciptakan. Tetapi apa sebenarnya yang harus Anda perhatikan ketika memilih kursus?
Jika kursus benar-benar baik, maka mereka akan diberitahu tidak hanya tentang metode anestesi saat melahirkan, tetapi juga membantu wanita masa depan dalam proses melahirkan mengatasi ketakutan psikologis kehamilan, mengajarkan pengendalian diri dan ketenangan dalam proses persalinan. Juga, topik tentang organisasi menyusui dan menyusui akan ditingkatkan.
Kursus untuk ibu di masa depan memiliki banyak sekali plus! Ini adalah beban fisik khusus, dan kepatuhan pada rezim, dan pelatihan dalam pelatihan psikologis - dan ini bukan daftar lengkap nilai plus.
Spesialis dalam manajemen kehamilan dan persiapan untuk persalinan, ahli kebidanan dan psikolog yang berpengalaman akan menjawab semua pertanyaan Anda, dengan kompeten berkonsultasi dan memberikan saran yang efektif tentang di mana harus mengatasi masalah Anda.
Dalam hal ini, Anda tidak perlu membayar untuk studi penuh. Anda dapat, misalnya, hanya mendengarkan ceramah yang ditujukan untuk merawat bayi baru lahir atau pada topik lain. Terutama akan nyaman bagi ibu yang sudah memiliki anak yang lebih tua dan mereka hanya ingin belajar tentang perubahan pediatri modern.
Jadi kemana kamu pergi belajar?
Ibu-ibu masa depan untuk memilih kursus harus diambil dengan sangat hati-hati. Anda harus memilih tidak hanya keterpencilan-keterpencilan dari rumah Anda, tetapi juga dengan adanya kolam renang (jika Anda ingin pergi untuk aerobik aqua atau berenang), Anda juga harus memperhatikan apa kebijakan pendukung sekolah - persalinan di rumah atau di rumah sakit.
Di beberapa rumah sakit kota, klinik wanita dan rumah bersalin menyelenggarakan sekolah gratis di mana dokter melakukan ceramah tentang perawatan bayi baru lahir, tentang nutrisi, kebersihan dan gaya hidup ibu hamil, menyusui, dan bahkan mengadakan konsultasi tentang masalah hukum (misalnya, pada tunjangan anak). Dan jika pelajaran seperti itu dilakukan di rumah bersalin, di mana Anda juga akan melahirkan, maka Anda juga akan memiliki kesempatan nyata untuk mempelajari rumah bersalin dari dalam dan memastikan kompetensi dokter, setelah mendengarkan ceramah mereka.
Saat memilih kursus, ikuti aturan tertentu.
Pertama, Anda pasti harus bertanya spesialis apa yang akan melakukan kuliah. Mereka tentu harus memiliki kualifikasi dan pendidikan yang tepat.
Kedua, Anda harus merasa nyaman untuk mengikuti kursus. Lagi pula, perjalanan melintasi kota untuk wanita hamil tidak hanya sulit, tetapi, kadang-kadang, berbahaya. Dan bahkan jika orang tua masa depan memiliki mobil pribadi mereka sendiri, semua perjalanan panjang yang sama berjalan seiring dengan masalah - kemacetan lalu lintas dan "kesenangan" yang serupa untuk berkeliling kota. Hal yang sama berlaku untuk lokasi ruangan di mana kuliah akan berlangsung, karena dokter tidak menganjurkan wanita hamil untuk berjalan lebih tinggi daripada lantai dua dengan berjalan kaki.
Ketiga, perlu memperhatikan bentuk kelas penyelenggaraan. Sayangnya, tidak jarang kursus berlangsung sedemikian rupa: dosen memasukkan disk dengan film tentang persalinan dan duduk di dekatnya (atau bahkan meninggalkan ruangan). Di akhir film, dia kembali, berterima kasih kepada semua orang atas perhatian mereka dan mengumpulkan uang. Jika Anda dihadapkan dengan bentuk pelatihan ini, jangan mendaftar untuk kursus.
Pada kursus yang baik, pendudukan tentu terdiri dari bagian teoretis dan praktis. Dan, pada bagian teoritis, Anda dapat mengajukan pertanyaan apa pun di akhir, dan pertanyaan praktis harus mencakup postur yang diperlukan dalam serangan, latihan pernapasan, metode mengubah bayi yang baru lahir dan banyak keterampilan bermanfaat lainnya.
Dianjurkan untuk memilih sekolah di mana pelajaran pertama (percobaan) gratis untuk memahami seberapa nyaman Anda akan berada di kursus.
Di antara hal-hal lain, beberapa kursus memiliki layanan seperti dukungan persalinan. Dalam hal ini, bidan dari kursus dengan biaya tambahan setiap saat akan datang kepada Anda, ketika Anda memulai perkelahian, membantu Anda tidak bingung dan mengambil seluruh situasi di bawah kendali Anda.
Paling sering, sekolah untuk wanita hamil bekerja sama dengan rumah bersalin, jadi Anda, tergantung pada preferensi Anda, akan disarankan di mana untuk melahirkan. Tetapi semua itu sama pentingnya untuk pergi ke rumah sakit dan melihat semuanya dengan mata kepala sendiri.
Aspek positif lain dari kursus yang baik adalah bahwa setiap pelajaran teoritis disertai dengan senam yang dirancang khusus untuk wanita hamil. Lagi pula, seorang wanita dalam posisi latihan fisik diperlukan dua kali lipat, karena kesehatannya bergantung pada perkembangan penuh dan kesehatan calon bayi. Dan pada kelahiran otot terlatih dengan beban akan mengatasi jauh lebih mudah daripada tidak terlatih.
Juga, banyak kursus menawarkan kelas aerobik aqua, tetapi sebelum memulai latihan seperti itu, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mencari tahu seberapa amannya bagi Anda.