Pendiri pemijat perangkat keras ini adalah G. Zander, yang mengembangkan seluruh kompleks latihan dan manipulasi berdasarkan getaran. Terutama prosedur ini telah mendapatkan popularitas dalam pengobatan penyakit pernapasan pada anak-anak. Detail lebih lanjut tentang manfaat, teknik dan kontra-indikasi pijat getar - baca di bawah.
Apa itu pijatan yang bergetar dan bagaimana cara melakukannya?
Inti dari vibromassage didasarkan, pertama-tama, dalam aksi gelombang getaran pada ujung saraf dari tubuh kita, yang menyebabkan respon pada drainase limfatik, sirkulasi dan ujung saraf. Getaran amplitudo dan frekuensi yang berbeda mempengaruhi reaksi saraf secara berbeda, misalnya, dengan kekuatan yang lemah atau sedang, kepekaan ujung saraf ditingkatkan, dan pada yang lebih kuat, itu menurun. Dengan demikian, getaran moderat memiliki efek positif dalam kelumpuhan atau mengurangi reaksi dari sistem saraf, dan kuat, sebaliknya, dengan kejang kejang atau neuralgia.
Proses gelombang getaran mampu memperluas pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah, yang memberikan sel-sel kita saturasi oksigen aktif, yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan, kapasitas kerja, mempercepat sirkulasi darah dan menghilangkan bengkak. Dengan vibromassage yang teratur dan sering dari pinggul dan bokong, lapisan lemak menurun secara signifikan, dan, akibatnya, volumenya. Pijat jenis ini sangat berguna untuk pijat dada pada anak-anak dengan penyakit paru. Tapi seperti yang sudah disebutkan, pijat bergetar di tangan yang tidak layak dapat berdampak buruk pada tubuh Anda. Di bawah ini adalah daftar beberapa kondisi yang tidak dapat diabaikan saat menggunakan teknik ini.
- Jangan gunakan minyak pijat atau pelumas lainnya.
- Waktu pemaparan ke area tertentu tidak boleh lebih dari tiga menit.
- Pijat pinggang, perut, dada dan pinggul perlu dilakukan berbaring, dalam semua kasus lain - duduk.
Bagaimana cara melakukan vibromassage untuk anak-anak?
Sebagaimana telah disebutkan di atas, getaran sempurna mengobati penyakit paru yang mirip dengan bronkitis dan pneumonia. Vibromassage mampu meningkatkan output dahak dari paru-paru, tanpa pemulihan yang lengkap tidak mungkin.
Jadi, untuk melaksanakan prosedur ini, anak harus diletakkan di punggungnya, sementara melepas pakaian tidak perlu. Atur perangkat ke kekuatan sedang dan mulailah menyetir di sekitar dada dengan gerakan memutar.
Waktunya sekitar sepuluh menit.
Seperti yang Anda lihat, tidak ada yang sulit dalam membuat vibromassage sendiri atau untuk anak Anda. Penggunaan perangkat pijat secara teratur akan secara signifikan meningkatkan tidak hanya nada otot dan kulit, tetapi juga semua kesehatan secara umum.