Sedikit sejarah
Menariknya, kesenangan kuno dengan bola bukan hanya permainan. Mereka berhubungan dengan ritual magis. Jadi, dalam sepakbola Mesir, setiap tim dipanggil untuk bermain di sisi dewa mereka, dan kemenangan juga dimenangkan atas nama para dewa. Bahan untuk membuat bola digunakan paling beragam. Dia bisa menenun dari alang-alang, memotong kayu, kulit kayu, memutar dari kain, dijahit dari kulit binatang. Dalam hal ini, orang-orang Yunani memasukkan bola-bola kulit dengan lumut atau bulu burung, Roma - biji buah ara.
Orang-orang Romawi adalah yang pertama kali menemukan untuk mengembang bola dengan udara. Bola serupa dibuat dari kandung kemih hewan, yang dilapisi dengan potongan-potongan kulit. Sebuah bola karet "berlari" ke Eropa dari Amerika Tengah. Orang pribumi (India) membuatnya dari resin, yang diambil dari potongan kulit tanaman karet dan disebut "caoutchouc" (dari kata "kaa" - pohon dan "o-chu" - menangis). Permainan Indian Amerika dengan bola karet juga merupakan tindakan ritual, dan, menurut pendapat manusia modern, kejam. Itu berakhir dengan pengorbanan, dan korban dibawa ke kapten tim yang kalah. Bola karet menangkap mata pelaut Christopher Columbus. Dia terkejut bahwa bola besar dan berat melonjak begitu tinggi ketika menyentuh tanah. Pengembara terkenal membawa bola karet ke Spanyol. Dan bola elastis menaklukkan seluruh dunia yang beradab.
Permainan bola untuk anak-anak di bawah satu tahun
Semua kurang sering kita melihat bola di tangan anak-anak, tetapi maaf. Bagaimanapun, ini adalah mainan yang dapat berguna dan menarik sepanjang masa kanak-kanak. Sungguh menakjubkan apa berbagai tayangan dan tindakan anak-anak dapat memberikan bola biasa! Mungkin, dalam bola ini tidak ada mainan yang sama, dan mereka tidak mungkin. Daging, remah, bola ... - itu sesuatu yang lembut, enak disentuh. Taruh bola ke dalam pena kecil anak, hanya untuk melilitnya, meraihnya dengan jari-jari Anda, merasakan bentuk bulatnya dan belajar memegangnya di tangan Anda. Latihan ini akan memperkuat jari-jari tangan dan seluruh tangan anak. Untuk tujuan ini, tambal sulam dengan "kebisingan" di dalam atau bola tenunan dengan diameter 5-6 cm cocok. Dengan cara ini kita akan membawa mainan anak ke dalam kehidupan, yang akan menjadi temannya, yang mampu membawa sukacita dan kesenangan. Setelah memiliki bayi, bola tidak lagi menghilang dari bidang penglihatannya.
Dalam 5-6 bulan, gantung bola karet ringan dengan pola cerah ke tempat tidur bayi di kaki bayi. Si kecil Anda akan senang untuk mengalahkan kakinya dengan itu. Gerakan bola yang tidak dapat diprediksi akan menyebabkan kegembiraan anak, keinginan untuk menendang bola lagi dan lagi. Ini adalah kegiatan yang mengasyikkan - latihan fisik paling sederhana, mengembangkan otot-otot kaki, meningkatkan koordinasi gerakan. Pada usia ini bayi tidak bisa bergerak sendiri. Untuk memanggilnya ke gerakan akan menjadi bola besar warna cerah dengan alat musik built-in yang memancarkan suara melodi. Anak itu akan meraih bola seperti itu dan mencoba merangkak ke arahnya, jika dia berada di kejauhan.
Anak itu suka melempar berbagai benda dalam 8-10 bulan. Saat ini untuk mulai mengajarinya untuk memainkan berbagai permainan dengan bola. Dengan senang hati dia akan melakukan tindakan ini. Dalam hal ini, anak melempar mainan satu atau yang lain, atau bahkan dua, jika bola itu besar. Setelah melepaskan bola dari tangan, anak itu melihat ketika dia melompat dari lantai, berguling di atasnya, mencari tempat jatuhnya, menuntut untuk memberikan bola untuk lemparan berulang. Dan dia suka melempar dan melempar, isi keranjang dengan bola atau kotak. Berikan anak dan kesempatan ini, menawarkan dia beberapa bola kecil.
Kepada gadis kecilmu sekitar satu tahun? Tunjukkan padanya cara melempar bola kecil ke dalam keranjang atau kotak, bagaimana melemparkannya ke depan, menangkap dengan kedua tangan. Awalnya, biarkan bayi melakukan tindakan ini sambil duduk, karena dia masih ragu-ragu ditahan dalam posisi vertikal dan, setelah membuat gerakan terlalu kuat, anak itu bisa kehilangan keseimbangannya. Ketika dia merasa lebih percaya diri di atas kakinya, menjadi mungkin untuk melempar dari posisi berdiri. Semakin sering seorang anak melempar bola, semakin mahir dia akan melakukannya, dan semakin jauh bola akan terbang. Ya, dan bermain dengan bola anak itu tidak hanya di apartemen, tetapi sudah di jalan. Mintalah untuk menyalakan bola ke pohon, semak, kotak pasir, lempar melalui mesin tik, pagar yang rendah, lempar ke Anda. Seberapa banyak kesenangan dan kesenangan yang akan diterima anak dari permainan seperti itu!
Permainan bola untuk anak-anak di bawah 3 tahun
Dalam 2-3 tahun, mintalah anak menggulingkan bola dari bukit atau ketinggian apa pun. Anak-anak sangat menyukai game semacam itu. Dalam gerakan ini, Anda tidak perlu mendorong bola, dan Anda bisa meluncur ke segala arah. Kemudian tunjukkan cara menggulingkan bola di sepanjang jalur tertentu: di antara mainan "ular", di sepanjang jalan sempit. Agar pengguliran berhasil, ajarkan untuk mengarahkan bola ke depan, berusaha untuk tidak menghindar, dorongan harus kuat dan pasti. Dan bayi akan suka berguling bersama dengan Anda satu sama lain untuk duduk di lantai, menggulungnya ke dalam lubang, melemparkannya ke keranjang.
Penangkapan bola masih sulit untuk balita. Tapi patut dicoba! Ambil karet ringan atau bola karet berukuran sedang, buang bayinya dari jarak kecil (50-70 cm) - tangkap dia! Tentu saja, dia tidak bisa, karena dia tidak tahu cara melakukannya. Tapi, melihat bagaimana Anda melakukannya, Anda akan melebarkan tangan Anda lebar-lebar. Bola, terbang di antara mereka atau memukul telapak tangan Anda, akan jatuh. Tetapi dukung bayi dalam usahanya, bercanda, mengejek bola nakal karena ketidaktaatan. Dan setelah banyak upaya, meskipun dari jarak dekat, anak itu akan menangkap bola dengan tangannya, menekannya ke dadanya. Dan setelah keberuntungan pertama mereka akan semakin banyak.
Anda bisa bermain dengan anak "dalam sepakbola." Dan tidak masalah, kemungkinan besar, "pelatih" pertama dalam sepakbola akan menjadi ibu atau nenek (ayah di tempat kerja!). Hal utama untuk anak bukanlah teknik permainan, tetapi berbagai gerakan dan kesan emosional. Mungkin, pada awalnya anak akan kehilangan bola berkali-kali, tetapi setelah beberapa kali mencoba, ia masih akan dapat memukulnya dan "mencetak" Anda sebuah gol. Bagilah kenikmatan bayi, pujilah, masukkan ke dalam kehangatan mata Anda.
Dan betapa hebatnya melemparkan bola terang ke atas atau melempar ke segala arah! Sarankan anak untuk melempar bola "di atas awan", untuk mengatakan "ke matahari" pada awalnya tanpa ketahuan. Membawa melempar, bayi Anda secara aktif diluruskan, seolah meraih bola. Dalam hal ini, otot-otot bahu korset diperkuat, tulang belakang "membentang", postur membaik.
Ketika seorang anak berusia 4-6 tahun
Melempar dan menangkap - gerakan yang lebih kompleks yang membutuhkan mata yang baik. Gerakan-gerakan ini menawarkan anak sekitar empat tahun. Menyarankan untuk membuang bola tidak tinggi, tepat di depan Anda, maka lebih mudah untuk ditangkap.
Seorang anak lima tahun dapat menunjukkan cara melempar bola ke tanah, tembok, mencoba menangkapnya, bertarung tanpa ketahuan. Keberhasilan dalam memukul bola sangat bergantung pada kondisi permukaan, jadi lakukan dengan lebih baik di lintasan aspal, tanah yang padat. Anak tertarik untuk memutar bola di tempatnya pada sumbunya. Untuk melakukan ini, bola dengan pola geometrik yang jelas, cerah, dan lebih baik lebih cocok.
Pada tahun keenam, anak itu tertarik dengan semua latihan dengan bola, yang ia lakukan sebelumnya dengan beberapa komplikasi (menggulingkan bola di antara benda-benda, berguling dan berlari setelah itu, melemparkan dan menangkap beberapa kali berturut-turut, memukul aspal dan menangkapnya, membuangnya dengan berbagai cara: dari bawah, dari belakang bahu, ke satu sama lain - dan tangkap, lempar bola ke target vertikal dan gawang horizontal, lempar bola dari kejauhan). Perhatikan bahwa anak melakukan latihan secara bergantian dengan tangan kanan dan kirinya. Ini sangat penting tidak hanya untuk perkembangan tangan yang harmonis, tetapi juga untuk pencegahan gangguan postur. Permainan-permainan ini dapat dilakukan dalam bentuk kompetisi menghibur paus, ibu dan anak: siapa yang akan meninggalkan lebih banyak, yang akan memasuki "jendela", lingkaran, dll. Lebih sering.
Penting untuk mempertimbangkan dan menjaga keseimbangan para pemenang dan kehilangan peserta. Kemenangan konstan, seperti kerugian sering, berbahaya bagi anak. Kegagalan akan menyebabkan sikap negatif terhadap permainan, dan keuntungan permanen dapat mengembangkan kesombongan, membual, rasa eksklusivitas. Anda dapat memainkan berbagai permainan, datang dengan "tugas" baru untuk bola. Anak itu mulai bereksperimen, menunjukkan latihan baru dan permainan bola, yang tentu saja akan menyenangkan Anda dan mengejutkan Anda. Jangan marah jika anak itu sedikit bodoh. Manjakan sedikit dan Anda! Kenakalan bersama akan membawa kehangatan dan saling pengertian.
Bola dan anak 7 tahun
Pada tahun ketujuh kehidupan, anak-anak menunjukkan minat yang besar dalam permainan olahraga. Diperlukan untuk memuaskan keinginan anak dan memperkenalkannya pada elemen-elemen dari game-game ini. Bola basket, sepak bola, bola tangan, lapta Rusia, hoki lapangan, tenis meja ... Di semua ini dia sudah bisa bermain - ada banyak permainan yang berbeda dengan bola. Ingat, kesenangan apa yang diterima di masa kanak-kanak, bermain game-game ini. Mengatur tim mini dari teman-teman anak Anda untuk 2-3 orang dan ... bermain!
Dalam permainan olahraga, anak tidak hanya akan dapat menyadari keterampilan motoriknya dalam kondisi baru, tetapi juga belajar untuk menyelesaikan berbagai tugas taktis, melatih perhatian, ingatan, berpikir cepat. Anda juga dapat memperkenalkan anak ke berbagai bola untuk permainan olahraga: karet kecil dan tenis dengan diameter 5-6 cm, ukuran sedang, diameter 8-12 cm, berdiameter besar 18-20 cm. Untuk beberapa latihan dan permainan lebih baik menggunakan bola tiup (sangat bagus untuk permainan di atas air) atau bola voli. Ngomong-ngomong, anak usia prasekolah dan sepakbola lebih baik bermain bola voli. Pastikan bahwa bola itu elastis dan terpental ke tanah atau dinding dengan baik.
Dan permainan yang sangat menarik, tetapi sedikit dilupakan dengan bola, sebagai "dapat dimakan", "шдердер", "kentang", "выбивалы"? Tawarkan mereka kepada anak Anda dan teman-temannya, mainkan berbagai permainan bola dengan mereka. Setiap orang akan mendapatkan dorongan semangat - anak-anak dan orang dewasa. Pada saat yang sama, Anda akan memperkuat otoritas Anda dan, tidak diragukan lagi, akan melihat kekaguman di mata anak Anda.
Kondisi yang paling penting dari permainan (dan tidak hanya dengan bola) adalah senyuman, sukacita, pujian, minat tulus Anda. Bermain dengan senang hati. Anak itu secara sensitif menangkap suasana hati Anda, dan dia akan merasa jika Anda melakukannya "melalui kekuatan." Ketertarikan pada permainan dapat ditumpulkan oleh paksaan, desakan yang berlebihan di pihak Anda, dan penolakan Anda untuk "bermain". Anda harus menyelesaikan permainan segera, segera setelah Anda melihat tanda-tanda pertama hilangnya minat anak di dalamnya.
Saya ingin terutama mencatat, ibu dan ayah tersayang, bahwa "anak", "bayi" - ini adalah seorang gadis dan seorang anak laki-laki. Dan keduanya sama-sama bisa dan harus diajarkan untuk bermain dengan bola. Gerakan anak-anak akan memperoleh akurasi, ketangkasan, kemudahan, dan ini tidak akan menyakiti anak laki-laki atau perempuan itu. Dan bagaimana cara mendiversifikasi game-game ini dari kehidupan bayi Anda!
Setelah menguasai beberapa teknik dari berbagai permainan dengan bola, anak akan merasa lebih percaya diri, lebih dewasa, lebih kuat, cekatan, mandiri. Latihan dan permainan dengan bola dengan berat dan volume yang berbeda akan membantu mengembangkan tidak hanya otot yang besar tetapi juga otot kecil dari kedua tangan, meningkatkan mobilitas sendi, mengembangkan jari dan sikat, yang sangat penting bagi anak-anak yang bersiap untuk sekolah. Seperti yang Anda lihat, hampir semua yang diperlukan untuk perkembangan fisik anak Anda yang harmonis, mampu memberinya bola - seperti "sederhana dan jahil". Hanya berteman!