Moralitas publik mengajarkan kita bahwa kita harus membantu orang lain. Tapi siapa yang melawan? Tetapi moral yang sama mewajibkan orang-orang yang ditolong, untuk berterima kasih atas bantuan ini ... Itulah yang kami miliki di antara teman-teman dan kerabat seperti "pekerja lepas" yang siap mengalihkan solusi masalah mereka ke pundak kami.
Banyak artikel di media dapat dengan jelas mengurangi "Bagi mereka yang tidak bisa mengatakan TIDAK." Di sana, mereka menentukan alasan bahwa tidak biasa bagi seorang pria untuk menolak dan memberi nasihat tentang cara menolak. Kami akan melakukannya dengan cara yang berbeda: kami akan memahami betapa berbahayanya menjadi "laki-laki yang menyenangkan", dan kemudian interpretasi yang diubah dari Hamlet's "To be or not be be" (dalam kasus kami "YA atau TIDAK") menjadi untuk Anda bukan sakit kepala, tetapi hanya sebuah solusi (catatan, solusi Anda!) dari situasi spesifik. Hanya Anda yang dapat melakukan semacam kompetisi atau menulis skrip yang mendesak, mengambil cuti dari kerja atau kerja; itu Anda, memiliki voucher "hanya-hanya", meminjamkan uang kepada teman-teman; Andalah yang melakukan apa yang terpaksa Anda lakukan dan pergi ke tempat yang tidak Anda inginkan sama sekali. Dan dapat dimengerti bahwa pikiran di otak turun: "Apakah saya membutuhkan ini?". Teman dapat sangat berarti bagi Anda dan Anda percaya bahwa dengan persetujuan Anda, Anda mengembalikan kepada mereka tugas pertemanan Anda. Meskipun Anda curiga bahwa setiap orang yang tidak hamil siap untuk duduk di leher Anda. Anda harus terus-menerus menekan amarah Anda, berusaha untuk tidak "putus", dan ini penuh dengan gangguan emosional yang kuat yang akan merusak kesehatan Anda. Pada akhirnya, iritasi yang menumpuk di dalam diri Anda dapat meluber dan merusak hubungan Anda dengan para sahabat.
Beban tambahan untuk kesehatan Anda menciptakan perasaan selalu hadir untuk permintaan yang dieksekusi buruk. Mari kita tidak menipu diri kita sendiri, karena ketika sesuatu dilakukan, seperti yang mereka katakan, "bukan dari hati", ketika Anda menyalahkan diri sendiri atas ketekunan yang diwujudkan dan marah dengan orang lain yang dapat "membebani Anda", janji yang Anda buat tidak akan dieksekusi sebagaimana seharusnya. Stres semacam itu dapat menyebabkan penyalahgunaan alkohol atau "lebih tiba-tiba".
Pikirkan tentang diri Anda lebih banyak, tetapi tolong orang lain hanya dalam kasus kebutuhan yang benar. Contoh yang sangat dibesar-besarkan dari situasi semacam itu. Orang mabuk mendatangi Anda di jalan dan meminta Anda memberi uang untuk tidur siang. Anda katakan padanya bahwa tidak ada masalah, mari kita pergi ke toko roti itu, saya akan membelikan Anda roti. Jaminannya adalah 150%, bahwa dengan orang yang dihina, pemohon roti akan menolak, ia membutuhkan yang lain. Lihatlah semuanya berbeda. Mengatakan "YA", Anda memberi bantuan kepada pemohon. Ketika Anda diminta untuk sesuatu, mereka sering menambahkan: "Ya, saya akan melakukannya sendiri, tetapi saya tidak punya waktu". Seolah-olah Anda memiliki mobil dan gerobak kecilnya ... Anda, diri Anda sendiri, waktu Anda, uang, hal-hal sesuai kebijaksanaan Anda hanya dapat Anda, inikto, yang menghormati Anda, bahkan tidak dapat menantangnya. Siapa pun yang mengharapkan satu-satunya tanggapan positif Anda dan sangat marah jika ada penolakan - orang yang tidak tahu berterima kasih. Lalu mengapa Anda harus peduli dengan apa yang dia pikirkan tentang Anda? Namun, kata-kata penolakan harus dimintakan maaf. Hanya saja, jangan mengembangkan kebiasaan Anda berbohong dengan tiga kotak, agar tidak melakukan apa yang tidak Anda inginkan. Jujurlah. Maka Anda dapat menghindari banyak situasi yang tidak menyenangkan, dipersiapkan untuk Anda oleh kehidupan. Ingat, Anda tidak harus menciptakan dalih apa pun yang sesuai. Ketulusan Anda akan sepatutnya dihargai, Anda akan diperlakukan dengan hormat untuk fakta bahwa Anda dapat mempertahankan posisi Anda. Selain itu, Anda sendiri akan mulai memperlakukan diri sendiri dengan penuh rasa hormat. Yang paling penting adalah bahwa semua orang akan tahu - ketika Anda mengatakan "Ya", itu mengungkapkan persetujuan tulus Anda.