Kehamilan bukanlah penyakit. Dan lebih-lebih bukan putusan. Wanita hamil dapat menjalani kehidupan yang menarik dan sibuk. Namun tetap ada batasan-batasan tertentu. Misalnya, ibu hamil tertarik pada apakah ibu hamil bisa terbang ke resor, atau tidak. Kami segera menjawab - Anda bisa, tetapi hati-hati.
Kehamilan tidak berarti bahwa seorang wanita tidak dapat melakukan perjalanan. Namun, harus diingat bahwa tindakan pencegahan tertentu harus diikuti. Terutama jika ada risiko kelahiran prematur, keguguran, dan jika seorang wanita membawa lebih dari satu anak. Perjalanan ke luar negeri menciptakan risiko tambahan, yang harus diperhatikan khususnya. Salah satu kesulitan utama adalah dalam jumlah terbatas vaksin atau obat yang dapat diambil selama kehamilan untuk mencegah penyakit tertentu. Anda harus menghindari vaksin hidup melawan virus karena risiko kerusakan pada janin. Ini khususnya benar ketika mengunjungi negara-negara tropis yang eksotis. Secara umum, vaksinasi pada trimester kedua dan ketiga lebih aman. Tindakan pencegahan yang sama harus diamati untuk wanita yang sedang menyusui.
Anda bisa terbang ke resort hamil, tetapi dengan persyaratan tertentu. Ketika datang ke perjalanan udara, trimester kedua untuk wanita hamil dianggap yang paling aman. Karena itu membantu untuk menghindari masalah dengan imunisasi dan kemungkinan pendarahan, sering terjadi selama trimester pertama kehamilan. Pada trimester ketiga, lebih baik bagi wanita hamil untuk tidak mengambil risiko dan memilih rute darat - perjalanan udara dapat memancing kelahiran prematur. Jika seorang wanita terbang pada bulan kesembilan kehamilan di AS, otoritas federal (FAA) mengharuskan Anda memiliki salinan sertifikat dari dokter kandungan Anda dalam rangkap tiga. Mereka harus menunjukkan bahwa wanita hamil mengunjungi dokter dalam 72 jam (24 jam - lebih baik) sebelum keberangkatan, dan dia tidak memiliki kontraindikasi untuk perjalanan udara. Selain itu, tanggal pengiriman yang diharapkan harus ditunjukkan. Namun, di sebagian besar negara tidak ada persyaratan seperti itu. Selama penerbangan ke resor, wanita hamil harus menghindari pose yang tidak nyaman. Juga tidak disarankan untuk duduk tanpa bergerak untuk waktu yang lama. Anda harus meremas kaki dan jari-jari Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah selama perjalanan panjang.
Anda dapat merekomendasikan kepada wanita hamil yang terbang ke resor, berikut ini. Ada pertanyaan yang sangat penting yang harus dipelajari sebelum bepergian. Terutama jika Anda bepergian selama kehamilan di pesawat terbang:
- Apa yang perlu Anda lakukan untuk mencegah dan mengobati malaria di negara tempat Anda terbang untuk beristirahat.
- Bagaimana menghindari diare dan penyakit yang disebabkan oleh makanan atau air yang terkontaminasi.
- Tempat yang terbaik untuk mencari bantuan medis di dekat tempat di mana Anda ingin tinggal selama liburan Anda.
- Pelajari semua nuansa asuransi kesehatan.
- Perhatikan selama sisa tanda peringatan yang terkait dengan kehamilan. Bisa berupa obat-obatan, makanan eksotis, wahana berbahaya, dan sebagainya.
- Pelajari terlebih dahulu alamat beberapa rumah sakit di mana dokter berbicara bahasa asing (biasanya bahasa Inggris). Tentu saja, Anda sendiri pasti tahu sedikit.
Turis ke resor tidak terlalu berbahaya bagi wanita hamil dan anak mereka yang belum lahir. Tekanan udara rendah di kabin memiliki efek minimal pada janin karena kekurangan oksigen karena disosiasi hemoglobin. Tetapi anemia berat, anemia sel sabit, tromboflebitis, masalah dengan plasenta - memiliki kontraindikasi relatif untuk terbang, meskipun dalam kasus seperti itu mereka dapat menyediakan oksigen tambahan. Setiap maskapai memiliki aturan sendiri sehubungan dengan penerbangan wanita hamil. Cara terbaik adalah memesan tiket terlebih dahulu. Wanita hamil harus selalu memiliki dokumen pada tanggal pengiriman yang diharapkan.
Seorang wanita hamil mendapat tempat khusus ketika terbang di sebagian besar maskapai penerbangan. Itu harus nyaman, dengan ruang yang cukup di sekitar mereka. Dalam prakteknya, tempat di daerah sayap (di tengah pesawat) menyediakan penerbangan paling damai. Seorang wanita hamil harus berjalan setiap setengah jam dengan penerbangan yang tenang, membengkokkan dan meluruskan kakinya di mata kaki - latihan ini dirancang untuk mencegah radang pembuluh darah. Sabuk pengaman harus selalu dipasang pada ketinggian panggul. Adalah baik untuk minum banyak cairan, karena kelembaban yang rendah di kabin berkontribusi terhadap dehidrasi yang mudah. Wanita yang bepergian dengan anak-anak harus menyadari bahwa bayi yang baru lahir tidak bisa terbang. Karena vesikel paru mereka belum terbentuk sepenuhnya. Anak-anak sangat sensitif terhadap rasa sakit di telinga dengan perubahan ketinggian, ketika tekanan berubah. Juga, Anda tidak dapat memberi mereka makan saat lepas landas dan mendarat.
Kotak pertolongan pertama seorang musafir selama kehamilan. Selama kehamilan dan laktasi selama penerbangan ke resor, hal-hal berikut ini berguna: talek, termometer, paket individu, multivitamin, persiapan dari infeksi vagina ragi, parasetamol, obat nyamuk dan tabir surya dengan tingkat perlindungan yang tinggi. Keputusan untuk memasukkan obat-obatan terhadap malaria dan diare diputuskan bersama dengan dokter, tergantung pada karakteristik individu para pelancong dan waktu kehamilan. Mengunjungi negara yang jauh dapat hamil - terbang ke resor, amati tindakan pencegahan dan pantau kesehatan Anda secara ketat.