- Bawang Putih - 2 Irisan
- Wortel - 150 Gram
- Lada dan garam - 1 secukupnya
- Seabass - 500 Gram
- Lemon atau jeruk nipis - 1 buah
- Warna kubis - 200 Gram
- Rosemary - 1 Untuk menambah rasa (opsional)
- Brokoli - 200 Gram
1. Kami membersihkan wortel dan memotong menjadi irisan tipis. 2. Hanya memotong sayuran dan memotong bawang putih. Kemudian taruh di mangkuk dan aduk. Mari tambahkan di sini jus dari setengah lemon atau jeruk nipis, kami campur. 3. Kami membersihkan ikan dan menyantapnya dengan rempah-rempah. Jangan lupa garam dan lada. 4. Masukkan ikan ke dalam kukusan. Air dituangkan sehingga tidak akan mencapai dasar pengukus. 5. Kami menambahkan sayuran dan garam ke ikan. Kami membawa air sampai mendidih, tutup dengan penutup. Selama sekitar sepuluh menit, masak sayuran dan ikan untuk pasangan. Tambahkan rosemary dan masak selama lima belas menit lagi. 6. Setelah meletakkan ikan dan sayuran di atas piring dan kita bisa melayani.
Porsi: 4