Untuk memperkuat dan menumbuhkan kuku, vitamin A diperlukan, ditemukan dalam wortel, tomat, herbal, minyak, hati. Vitamin B diperlukan untuk pencernaan protein dan pertumbuhan kuku, terkandung dalam kuning telur dan biji-bijian gandum yang tumbuh, ragi bir dan kubis. Yodium dibutuhkan untuk pertumbuhan kuku, ditemukan dalam kale laut dan bayam. Kalsium diperlukan untuk kekerasan kuku, itu ditemukan dalam produk susu. Besi diperlukan untuk bentuk dan struktur lempeng kuku. Belerang diperlukan untuk mencegah peradangan, dan juga diperlukan untuk pembentukan kuku, itu ditemukan dalam bawang, mentimun, kubis.
Manikur harus dilakukan setidaknya setiap dua minggu sekali. Anda perlu menggunakan kosmetik yang baik dan berkualitas tinggi, dan cairan untuk menghilangkan pernis tidak boleh mengandung aseton, karena hanya mengeringkan lempeng kuku.
Disarankan untuk melumasi kuku dengan krim yang bergizi untuk kesehatan mereka di malam hari. Kuku tidak harus terus-menerus di bawah lapisan pernis, ideal akan menjadi pilihan, pada malam hari untuk mencuci kuku Anda atau beberapa hari untuk memberi istirahat pada kuku, setiap lima hari.
Kekuningan dapat dihilangkan dari kuku, jika Anda melumuri mereka dengan irisan lemon, itu akan memperkuat kuku dan meringankan mereka. Dari waktu ke waktu perlu makan makanan dengan kandungan gelatin - dibanjiri, jelly, berkat kuku-kuku itu tumbuh dan menjadi kuat. Diperlukan waktu satu bulan, lalu ulangi perawatan dalam sebulan.
Jika kuku dikelupas, maka penyebabnya adalah kekurangan kalsium, itu harus diambil dengan vitamin D dalam minyak, untuk pencernaan yang lebih baik. Anda tidak bisa membuat soda untuk paku. Saat melakukan pekerjaan, gunakan sarung tangan dan lumuri tangan Anda dengan gliserin atau krim.
Nourishing agent untuk kuku.
Ambil, rebus telur dengan curam, lalu tarik kuning telur dan aduk. Di dalam kuning telur, tambahkan 4 gram lilin lebah, yang sudah dilelehkan dalam air mandi. Kami secara bertahap akan menambahkan minyak persik, sampai produk menjadi kental seperti salep. Alat ini harus digunakan setiap malam.
Dengan kerapuhan kuku, Anda bisa mandi di mana minyak bunga matahari hangat ditambahkan, beberapa tetes jus lemon dan vitamin A. Mandi harus dilakukan satu atau dua kali seminggu.
Bantu cuka sari apel dan minyak sayur, yang dicampur dalam bagian yang sama.
Untuk memperkuat kuku Anda harus mengambil minyak zaitun hangat, di mana Anda perlu menambahkan beberapa tetes jus lemon.
Ini akan berguna untuk menggosok ke dalam jus kuku kismis merah, kismis hitam, cranberry, jus lemon, cuka meja.
Kuku juga memperkuat kompres, yang Anda perlu mengambil 70 gram air, 5 gram tawas, 25 gram gliserin. Lakukan kompres setiap hari selama 10 atau 15 hari, dan ulangi prosedur dalam sebulan.
Untuk memperkuat kuku yang berlapis itu, akan berguna untuk membuat mandi garam. Bagi mereka Anda dapat menggunakan garam laut atau samudera, tetapi tanpa pewarna dan zat aromatik. Larutkan satu sendok teh garam ke dalam air hangat dan tahan selama 20 menit. Prosedur ini harus dilakukan 10 atau 15 hari, sebulan kemudian, ulangi prosedur. Untuk pencegahan, itu akan cukup untuk dilakukan seminggu sekali.
Tangan perlu dicuci dengan air hangat, karena air dingin, kulit menjadi kaku dan mulai terkelupas. Dari air panas, kulit dikeringkan, menjadi kasar, dihilangkan. Kulit tangan harus diolesi dengan krim kental setiap hari.
Pada siku, kulit membutuhkan perawatan khusus, karena sulit dan kering. Siku akan menggosok dalam gerakan melingkar dengan batu apung atau scrub, dan kemudian kita akan menerapkan krim lemak dengan penambahan jus lemon.
Mandi bayi dapat membuat kulit Anda kenyal dan lembut. Ambil dua liter air hangat, dua sendok makan minyak bunga matahari. Atau ambil dua liter air hangat, satu sendok teh amonia, satu sendok makan gliserin. Prosedur ini memakan waktu 15 atau 30 menit, selama 10 atau 15 hari, dan dalam sebulan Anda dapat melakukan prosedur lain untuk perawatan tangan.
Jika Anda memiliki kulit kasar dan kasar, maka mandi dari jus sauerkraut, whey akan berguna. Lalu kita akan memakai kulit dari krim lemak tangan.
Jika di tangan Anda ada kapalan, retak, maka Anda perlu mandi dengan menggunakan kanji, satu liter air yang Anda butuhkan untuk mengambil satu sendok makan tepung. Setelah 15 menit, bilas tangan Anda dan taburi dengan krim yang bergizi. Baki-baki ini baik untuk jagung dan retakan di telapak kaki.
Saat Anda berkeringat berat, Anda perlu mandi garam. Kami bercerai dalam satu liter air hangat, satu sendok teh garam biasa. Pegang tangan Anda selama 5 hingga 10 menit, prosedur tersebut harus dilakukan setiap hari selama 10 atau 15 hari.
Masker untuk tangan.
Masker kuning telur.
Kami mencampur satu kuning telur, satu sendok teh oatmeal, satu sendok makan madu. Dengan komposisi ini, kita akan melumasi tangan dan mengenakan sarung tangan katun selama 15 atau 20 menit, setelah itu kita akan melumasi tangan dengan krim lemak.
Masker kentang.
Kami akan mengelas 2 atau 3 kentang, kami akan meratakannya dengan susu. Kashitsu taruh tanganmu dan taruh tanganmu di bubur ini, sampai pendinginan lengkap. Smoem dengan air dan kenakan krim lemak tangan.
Masker kuning dan minyak.
Kami mencampur satu sendok teh madu, satu sendok makan minyak bunga matahari, kuning telur. Taruh salep di tangan Anda selama 15 atau 20 menit. Smoem dengan air dan kenakan krim lemak tangan.
Kami mencampur segelas mentega, 50 gram bubuk akar pohon kapas. Masak dalam bak air selama sepuluh menit, lalu dinginkan. Krim bisa digunakan jika ada retakan pada kulit.
Kami harus tahu cara merawat kuku tangan dengan benar, kami tahu cara merawat kuku dan tangan dengan benar, setiap hari. Dan kita bisa menggunakan masker dan kompres untuk mengatur tangan kita, membuatnya indah dan terawat.