Bahaya dan manfaat pistachio

Semua orang tahu kacang yang terkenal - pistachio, tetapi sedikit yang diketahui nenek moyang mereka - yang disebut "pohon kehidupan". Jadi orang Timur memanggil pistachio. Kerusakan dan manfaat pistachio diketahui sejak zaman kuno. Persia menggunakan pistachio sebagai sejenis mata uang. "Pohon kehidupan" mekar dimulai pada bulan Maret. Dipercaya bahwa tontonan ini layak untuk mengabadikannya di kanvas seniman. Buah pohon pistachio dari Juli hingga Agustus, ketika mereka mulai panen.

Sebagai bagian dari pistachio, ada senyawa unik yang memberikan sifat, mirip dengan antioksidan. Itu sebabnya mereka mendapat nama "remaja". Kerusakan dan manfaat pistachio terus dibahas, meskipun masalah ini belum dilewati oleh produk apa pun. Dalam perselisihan ini, sebagaimana lazimnya, baik dokter maupun perwakilan industri makanan terlibat. Penikmat pistachio yakin bahwa jika Anda harus memilih dari berbagai kacang, maka itu layak hanya berhenti pada kacang "remaja" ini. Mereka percaya bahwa tidak mungkin untuk melebih-lebihkan sifat yang berguna dari unsur, mineral, vitamin yang termasuk dalam komposisi kimia pistachio.

Dengan semua ulasan baik dan antusias pistachio "juvenile", tentu saja, ada kontraindikasi. Dan yang paling penting - berkalori tinggi. Meskipun, jika Anda membandingkan jumlah kalori dalam kacang ini dan yang lain, maka pistachio adalah kacang berkalori terendah. Sebanyak 600 kalori per 100 g produk ini. Tentu saja, Anda tidak bisa melarang diri untuk makan kacang "pohon kehidupan", tetapi lebih baik makan sampai siang.

Kembali ke pertanyaan tentang manfaat pistachio dan bahaya mereka, harus dikatakan bahwa pistachio adalah produk alergenik. Jika Anda menderita masalah yang terkait dengan alergi terhadap beberapa jenis makanan, maka lebih baik untuk mengambil pistachio lebih serius.

Pistachio dapat menyebabkan alergi, yang dapat menyebabkan bersin terus-menerus, gangguan pencernaan, ruam pada kulit. Anak rapuh atau organisme remaja yang rentan terhadap alergi dapat mempengaruhi syok anafilaktik. Namun demikian, kacang "pohon kehidupan" sangat diperlukan untuk tubuh manusia. Mereka digunakan sebagai sarana pencegahan dalam penyakit pembuluh darah dan jantung, sistem peredaran darah secara umum, yang dapat disebabkan oleh penurunan elastisitas dinding pembuluh darah.

Penggunaan pistachio adalah bahwa jika setiap hari ada kacang-kacangan ini, tetapi secara moderat, tingkat kolesterol jahat menurun, sekitar tujuh kali atau lebih. Buah-buahan dari "pohon kehidupan" sempurna menjenuhkan tubuh manusia dengan unsur-unsur beta-karoten dan senyawa gamma-tokoferol. Pistachio juga mengandung lutein, yang penting bagi seseorang untuk memperburuk penglihatan.

Para peneliti yang mempelajari bahaya pistachio dan manfaatnya, cukup yakin mengatakan bahwa penggunaan kacang ini membantu seseorang untuk menjaga kesehatan dan remaja. Berbicara tentang bahaya, perlu dicatat bahwa jika Anda mengunyah gigi pistachio, Anda dapat menyebabkan kerusakan signifikan pada email gigi, karena kulit pistachio sangat keras. Itu sebabnya rantai ritel memberi kami pistachio semi terbuka. Komposisi kimia pistachio kaya akan vitamin (B, E), senyawa fenolik, karotenoid, yang berkontribusi pada penguatan jaringan tulang tubuh. Sangat menarik bahwa hanya 30 gram kacang dari pohon pistachio mengandung serat sebanyak satu porsi oatmeal. Seperti yang kita ketahui, manfaat serat sangat besar, karena serat alami membantu pencernaan dan menormalkan seluruh metabolisme.

Berbicara tentang bahaya pistachio dan manfaatnya, perlu dicatat bahwa indikasi untuk penggunaannya sebanding dengan kontraindikasi. Namun demikian, manfaat menggunakan pistachio, tubuh manusia menerima, tentu saja, lebih banyak. Kacang pistachio sangat berguna untuk menggerogoti tuberkulosis dan penyakit pada sistem pernapasan. Pistachio dengan sempurna menghilangkan kecepatan detak jantung. Mereka mampu meningkatkan fungsi hati, mengaktifkan pekerjaan saluran empedu, membersihkan saluran. Dengan menggunakan pistachio Anda bahkan dapat meredakan eksaserbasi kolik hati!

"Molodilnye" buah dari "pohon kehidupan" - afrodisiak yang sangat baik. Pistachio dapat meningkatkan aktivitas seksual, terutama bagi pria. Mungkin itulah sebabnya mengapa kacang pistasio dianggap lebih "maskulin", bukan karena mereka sering dikombinasikan dengan bir, salah satu minuman favorit pria modern. Pistachio dipilih oleh gourmets asli dan penikmat selera asli yang luar biasa. Ngomong-ngomong, jika di negara kita pistachio sering disajikan dengan bir, maka gourmets dari seluruh dunia menggabungkannya dengan keju, sering krim, dan stroberi.

Perselisihan tentang manfaat pistachio dan bahaya mereka berlanjut hingga hari ini. Tetapi jumlah pengagum "buah-buah pemuda" ini terus meningkat. Jika Anda masih belum terbiasa dengan rasa indah mereka (yang sulit dipercaya), maka pasti cobalah. Kemungkinan besar, Anda akan bergabung dengan barisan tentara penikmat kacang sejati! Mengunyah kacang dan sehat dan muda!