Produsen kami dengan senang hati memberi kami berbagai minyak sayur: zaitun, cedar, bunga matahari, rapeseed, dll. Perlu disebutkan satu lagi minyak yang sangat penting - linen. Karena sifatnya yang berguna, minyak biji rami sangat populer, meskipun secara praktis tidak ada yang mengingatnya dalam percakapan mereka.
Aplikasi minyak biji rami
Minyak biji rami banyak digunakan. Mari kita pertimbangkan beberapa area dari penggunaannya.
Minyak biji rami dan produk lainnya
Kehadiran minyak biji rami dalam makanan kita sangat berguna: produk mudah dicerna dan memasok tubuh kita dengan nutrisi. Anda dapat menggunakan minyak dengan sayuran, misalnya, tomat, mentimun atau bit, atau cukup isi salad favorit Anda. Juga kombinasi yang baik dengan nasi, bubur gandum atau kentang muda diperoleh. Anehnya, tetapi minyak biji rami dapat digunakan bahkan dengan produk susu fermentasi, seperti keju cottage, yoghurt, kefir atau untuk ditambahkan saat menyiapkan kue.
Sedikit tentang kesehatan
Dengan penggunaan reguler minyak biji rami dalam diet kita, ada peningkatan elastisitas pembuluh darah, kolesterol dan penurunan kekentalan darah. Dan ini pada gilirannya menurunkan risiko atherosclerosis, penyakit jantung, stroke dan trombosis. Selain itu, masalah dengan saluran pencernaan dihilangkan, fungsi hati meningkat dan pengembangan bentuk-bentuk tertentu kanker dicegah. Ada penyembuhan luka yang cepat, serta masalah dengan kulit akan dihilangkan. Sangat berguna untuk menerapkan harta linen bagi wanita hamil. Faktanya adalah bahwa hal itu mempromosikan proses kelahiran yang menguntungkan dan membawa latar belakang hormon secara berurutan.
Kecantikan
Dalam cosmetologists, minyak biji rami, karena adanya vitamin dan nutrisi dalam komposisinya, adalah bagian dari berbagai masker, baik untuk rambut dan untuk tubuh. Dan tidak perlu menyiapkan resep yang rumit. Cukup, misalnya, tambahkan saja beberapa tetes minyak dalam krim malam. Efeknya tidak akan membuat Anda menunggu. Hasilnya, Anda mendapatkan kulit yang lembut dan lembab, rambut halus dan halus.
Produksi lainnya
Anehnya, minyak, sangat berguna untuk tubuh, berhasil digunakan dalam produksi non-pangan sepenuhnya: dalam pembuatan minyak pengering, cairan pengering, berbagai pernis dengan efek cepat kering. Selain itu, linoleum favorit Anda, atau cat minyak pada lukisan mahal untuk Anda, juga, dibuat dengan menggunakan minyak biji rami.
Bagaimana cara mengambil mentega
Kami telah mengatakan begitu banyak hal baik tentang minyak biji rami. Tapi tetap saja, bagaimana menerapkan minyak biji rami untuk mendapatkan buket kekayaan yang bermanfaat itu?
Untuk mendapatkan manfaat harian, cukup untuk meminum 2-3 kali sehari hanya satu atau dua sendok makan minyak dengan perut kosong.
Pemenuhan wajib dengan aturan dasar harus diperhatikan - minyak biji rami hanya dikonsumsi dalam bentuk dingin, karena ketika dipanaskan, hilangnya sifat bermanfaat yang berharga dan vitamin terjadi.
Nilai minyak biji rami sangat luar biasa dan hasil penggunaannya sangat berbobot - setidaknya memperbaiki kondisi tubuh, kuku, rambut dan kulit. Jadi jangan takut mencoba sesuatu yang baru.