Mohon jangan diganggu!
Psikolog telah lama menetapkan bahwa semua orang dapat menunjukkan ekstraversi (keinginan untuk berkomunikasi), atau intraversi (keinginan untuk menyendiri). Dalam bentuk murni ekstrovert dan introvert tidak ada banyak, lebih sering kita bisa melihat tipe campuran. Namun, seperti biasa, semua yang ada di sini cukup baik! Ibu-ibu di masa depan terkadang benar-benar membuka diri secara tidak adil bagi setiap kenalan dan kerabat. Sepertinya dia menceritakan sesuatu tentang kondisinya dengan seorang teman tersenyum yang baik, tetapi untuk beberapa alasan meninggalkan perasaan hampa yang aneh ... Tidak, ini bukan "mata jahat" kuno, tetapi hasil dari keterbukaan yang berlebihan dan tidak adil. Tentu saja, sangat penting untuk mendapatkan dukungan emosional atau kenyamanan. , tetapi yang utama adalah tidak menekuk tongkat, karena membuka cache jiwa bahkan kepada sahabat terbaik, kita masih berisiko menerima reaksi tak terduga, dan kesatuan psikologis yang rapuh dari ibu dan anak perlu dijaga. tampilan setiap wanita yang berada di bawah hati seorang bayi, dan untuk melindungi rahasia ini adalah tugas yang penting! Hal ini dapat dibantu dengan cara yang berbeda, bagi sebagian orang, itu adalah doa, bagi yang lain, kreativitas akan menjadi sumber keheningan yang inspirasional, dan bagi seseorang - komunikasi dengan alam, gambar, musik. percakapan, emosi yang tidak perlu - biarkan saja tidak sampai yang kedua, tetapi ke rencana kesepuluh. Biarkan emosi orang lain tidak menyentuh dunia kecil yang berharga di mana anak Anda mulai hidup.
Dewan negara
Banyak kerabat, teman dan tetangga, tentu saja, sama sekali tidak cenderung memberi ibu masa depan seratus dua nasihat yang berharga, sama sekali tidak menyarankan bahwa kiat-kiat ini dapat dirugikan. "Apakah akan melahirkan di kontrak? Bagaimana saya bisa? Ya, di zaman kita ... Apakah akan melahirkan di rumah? Bagaimana ini? Ya, betapa miskinnya kami, kami tidak melahirkan di rumah ... Memutuskan untuk melakukan tanpa popok? Sungguh sebuah absurditas! Apakah Anda berniat membeli popok? Ini sama saja melemparkan uang ke angin! "Setiap wanita hamil bisa mendengar omong kosong ini, itu sebabnya akan sangat tepat ketika Anda menyadari bahwa Anda akan mendengar nasihat bagus lainnya, baik tetapi tegas untuk menempatkan percakapan ke arah yang aman.
Jadi, apa yang harus dibicarakan? Tema alternatif terbaik adalah masa kecil teman dan kerabat Anda. Mereka dengan senang hati akan membicarakannya dan, kemungkinan besar, meninggalkan urusan pribadi Anda sendiri. Topik hebat lainnya adalah minat dan hobi. Tanyakan pada ibu mertuamu konser apa yang dia hadiri baru-baru ini? Buku apa yang dibaca oleh bibi atau tetangga saya dan apa yang mereka pikirkan tentang mode modern?
Mungkin Anda menikmati menonton film thriller yang mengerikan, film horor, dan membaca buku-buku berisi konten yang meragukan dalam kehidupan "pra-bereg", tetapi sekarang saatnya untuk lebih memperhatikan aliran berita yang Anda terima setiap hari dari berbagai sumber informasi. perasaan dan emosi!
Kami akan mendengarkan suara dari DJ favorit Anda, lagu-lagu manis yang tidak-tidak, dan akan mengganggu rilis berita yang mengganggu atau cerita tentang krisis ekonomi yang telah melanda negara itu. Nah, untuk tidak tahu, Anda akan bertanya: Tidak, tentu saja! Mengetahui apa yang dunia hidup adalah penting, tetapi membiarkan "filter" berfungsi sebagai suami atau teman yang penuh kasih, membuat bagi Anda pilihan positif dari berita baru . Itu topik untuk percakapan di sana! Dengan kejam matikan TV dan radio saat mencoba memberi tahu kami tentang bencana dan bencana alam!
"Kata seorang nenek ..." - itulah nama agen orang ini. "Apa yang dilakukan karyawannya, mudah ditebak: penyebaran gosip dan prasangka.
Bagi ibu hamil, OPS langsung meremukkan usahanya. Dan jika keberadaan beberapa prasangka gelap masih dapat dijelaskan secara logis, maka banyak contoh lain yang dapat diuraikan. Dan karena itu: melawan semua prasangka menjadi satu, seperti rumput liar, mencegah bunga yang ditunggu-tunggu dari tumbuh!
"Ya, aku ada di posisimu ..."
Selain mengagumi lirikan, sayangnya, pada calon ibu, itu terjadi, ada juga tuduhan dan celaan! Yah, orang-orang berbeda, yang lain, seperti jelatang, lebih baik untuk memotong, tetapi setelah bertemu dengan detektif atau orang yang berkeinginan buruk, jangan pernah lupa: yang baik mengalahkan kejahatan. Secara mental berikan orang ini buket bunga atau boneka beruang. Atau bayangkan dia sebagai karakter dalam kartun anak-anak. Pasangan sempurna Pink Panther, Winnie the Pooh dan Cheburashka - diperiksa! Anda akan tertawa sendiri, dan itu akan menjadi ringan kembali. Ada alat psikologis lain yang berguna: untuk menghadirkan orang yang tidak menyenangkan dalam bentuk anak kecil. Dan kemudian Bibi, dengan marah mendesis kepadamu, akan tampak seperti gadis kecil yang berbahaya. Dan mengapa tersinggung pada gadis-gadis bodoh?
Sahabat manusia
Pidato, tentu saja, tentang buku-buku dan publikasi cetak lainnya yang dapat membangkitkan kita tidak kurang dari informasi lainnya. Untuk beberapa alasan, diyakini bahwa wanita hamil harus selalu membaca karya klasik! Tentu saja, dengan air mata tubuh kita ditinggalkan dengan hormon katekolamin yang berbahaya, tetapi apakah hormon-hormon ini harus diproduksi secara buatan adalah pertanyaan lain! Karena itu, mari kita tinggalkan banyak hal klasik dalam damai Biarkan cerita Anna Karenina menunggu! Sastra harus membangkitkan dari Anda sekarang hanya sukacita!
Jadi, apa yang berguna untuk dibaca? Dari buku - literatur tentang warna, menjahit, memasak (jika Anda tidak menderita toksikosis), buku tentang perjalanan dan tentang berbagai negara. Berguna untuk menyimpan album foto dengan pemandangan (misalnya, dengan foto padang rumput chamomile dan ladang gandum). Sangat berguna untuk memiliki album foto dengan mawar: bunga-bunga ini, sebagai suatu peraturan, bereaksi positif. Kami juga membaca buku tentang keberhasilan menyusui dan perkembangan bayi. Pada saat yang sama kita akan belajar poteshki-nina bobo - akan berguna! Jika Anda tahu bahasa asing, baca di atasnya, terutama dengan kamus - pertama, pikiran Anda akan berada dalam tonus, dan kedua, luangkan waktu Anda.
Sedangkan untuk majalah, hal utama di dalamnya adalah kurangnya informasi tentang masalah kehamilan, persalinan yang sulit, dan kisah-kisah mengerikan tentang apa pun.
Selamat datang majalah tentang pernikahan, mode, karena Anda akan segera membutuhkannya - bukan usia Anda akan hamil!
Pertunjukan dari balet klasik, dan bahkan dalam penampilan yang bagus - hobi yang hebat untuk ibu saya.
Apakah seni membutuhkan pengorbanan?
Dari semua seni audiovisual, seperti yang biasa dikatakan, teater tidak diragukan lagi adalah yang paling tenang. Tapi tetap, pilih komedi atau produksi terbukti. Nikmati permainan aktor! Jangan percaya pengumuman di Internet, lebih baik untuk meminta teman-teman untuk mempelajari lebih lanjut tentang kinerja. Bahkan dalam drama klasik itu menjadi populer untuk menggunakan efek tak terduga (seperti suara keras yang tiba-tiba). Operet klasik yang indah, jika Anda menyukainya. Keluar dari aula, bernyanyi dan hanya dalam suasana hati yang menyenangkan! Tetapi dengan musikal baru dan konser pop lebih berhati-hati: biasanya ada termasuk instalasi akustik yang kuat yang Anda, dan anak itu bisa tidak nyaman. Tentang hal yang sama dapat dikatakan tentang film. Sayangnya, direktur modern sering mencoba untuk tidak menyenangkan indra kita, tetapi untuk memukul mereka, tetapi lebih kuat. Jadi hati-hati dalam memilih repertoar untuk calon ibu tidak akan sakit! Meskipun semua tindakan pencegahan, kehamilan, tentu saja, tidak boleh menjadi waktu yang membosankan, yang harus menunggu dalam keheningan dan sendirian.
Jaga dirimu baik-baik. Pergi ke penata rambut, lakukan manicure, jika kesehatan memungkinkan, masuk ke kolam renang untuk aerobik aqua atau yoga untuk wanita hamil. Semua di tanganmu! Cobalah untuk menikmati keadaan baru Anda, bersukacita setiap hari, berikan sukacita tidak hanya untuk diri Anda sendiri, tetapi juga bagi orang lain. Siapa tahu, mungkin di masa unik dalam hidup Anda ini Anda akan menemukan teman sejati dan membantu seseorang? Akankah Anda membuka bakat Anda atau menjadi dermawan? Dunia menunggu Anda setiap hari!