Itu sebabnya suasana hati buruk mereka tidak menimbulkan simpati. Kami cenderung menyebutnya "hanya keinginan" dan menghentikannya dengan metode yang cocok dan dapat diakses. Sebenarnya, untuk apa gangguan suasana hati, kapan seluruh hidup terdiri dari pemberian makan, permainan, dan jalan-jalan? Adakah alasan untuk depresi atau iritasi pada bayi berusia satu tahun (dua, tiga tahun)? Ada. Dan, omong-omong, mereka hampir sama dengan milik kita. Bagaimana mengatasi masalah ini, cari tahu di artikel tentang "Suasana hati anak, ekspresi wajah anak."
Sangat kecil
Pada usia hingga satu tahun, mood anak yang buruk paling sulit untuk diidentifikasi. Setelah semua, itu diungkapkan hanya dengan satu cara - menangis. Artinya, seperti rasa lapar, rasa sakit, kelelahan, ketidaknyamanan yang terkait dengan popok basah atau pakaian berduri dinyatakan. Tapi - tidak. Bahkan, menangis dalam suasana hati yang buruk akan berbeda dengan tangisan spesies lain. Lebih tenang, nada rendah, monoton dan sedih. Jika, selain itu anak itu benar-benar sehat, Anda mendengar tangisan seperti itu, jangan ragu: anak itu tidak dalam semangat. Siapa yang berani merusak suasana seperti remah? Kemungkinan besar, itu Anda - meskipun, tentu saja, tidak secara khusus dan bahkan tidak secara sadar. Anak-anak kecil sangat peka terhadap suasana hati ibu, mengambil alih semua kesedihan dan kegembiraannya. Ada pendapat bahwa bahkan komposisi ASI bervariasi tergantung pada suasana hati, dan karena itu bayi benar-benar memakan emosi Anda. Dengan satu atau lain cara, kita harus mengakui bahwa ibu dan anak-anak bahagia, senang dengan semua yang terjadi, dan mereka tenang, seimbang dan ceria. Jika ibu terlalu lelah untuk bersukacita, dan terus menerus mengalami ketegangan, kecemasan, maka si kecil tidak bisa mengharapkan kesenangan khusus. Anak-anak seperti itu sering menangis tanpa sebab yang jelas, hanya menenangkan diri di tangan mereka. Ini semakin merusak suasana ibu saya, dia bahkan lebih menyampaikan emosi negatif pada bayi - secara umum, ternyata lingkaran setan.
Omong-omong, para ibu biasanya mencirikan situasinya: "Lingkaran tertutup. Saya tidak pernah berpikir bahwa setelah kelahiran anak semuanya akan menjadi sangat buruk. Saya selalu di rumah, menunggu suami saya kembali dan membantu saya, dan dia mengatakan dia lelah dan tidak bisa bersantai di rumah, karena ada kekacauan di mana-mana. Tentu saja, kami bertengkar, dan mood dari rampasan ini bahkan lebih. Bagaimana saya bisa bersenang-senang dengan anak itu jika saya selalu ingin menangis? Selain itu, saya tahu betul bahwa besok akan sama. Saya terlalu lelah, maka saya akan memanggil suami saya, kami akan mencela satu sama lain, saya akan semua merobek anak itu ... "Ketakutan, rasa kehilangan, ketidakmampuan untuk bersukacita dalam apa yang dulu menyenangkan - gejala seperti itu diamati pada 80% wanita setelah melahirkan (probabilitas mereka meningkat seiring usia dan jumlah kelahiran) dan, tentu saja, juga membekas pada komunikasi dengan bayi dan bahkan pada karakter masa depannya. Anak-anak yang mengalami gangguan mood ibu mereka pada masa bayi juga cemas, cenderung pesimis, dan mengalami kesulitan hidup yang lebih sulit. Karena itu, Anda perlu meningkatkan mood Anda sesegera mungkin - untuk diri Anda dan anak Anda. Pertama, tambahkan kehidupan positif ke kehidupan Anda dengannya. Tidak begitu sulit, jika Anda ingat bahwa hidup terdiri dari hal-hal kecil. Setelah semua, bahkan berjalan, Anda dapat pergi ke tempat-tempat di mana Anda suka, berkomunikasi dengan ibu-ibu yang ceria dan menagih Anda dengan optimisme. Kedua, mengatur percakapan psikoterapi. Tidak, untuk ini Anda tidak perlu pergi kemana-mana dan mendaftar untuk janji dengan seorang spesialis. Sebagai seorang terapis akan menjadi bayi Anda sendiri. Dia memberi tahu Anda segalanya tentang suasana hati, pemikiran tentang mengapa hal itu terjadi. Anda dapat mengeluh tentang orang-orang yang kurang perhatian di sekitar (hanya menonton ekspresi), Anda dapat membagikan rencana Anda. Bayi sangat pandai mendengarkan dan secara mengejutkan cerdas. Mereka juga menjadi lebih baik, ketika mereka mengetahui bahwa tidak ada perasaan bersalah dalam suasana hati Anda, bahwa itu terjadi begitu saja. Dan ibu saya menjadi lebih baik - masalahnya, seperti yang kita tahu, berkurang secara signifikan. By the way, ini bukan metode baru sama sekali. Dalam banyak budaya, ibu-ibu menyanyikan lagu pengantar tidur yang disusun olehnya untuk hari itu (dalam budaya yang telah melestarikan sistem tradisional, jadi sekarang), tentang semua yang telah terjadi, tentang apa yang menjadi perhatian. Diyakini bahwa anak-anak, dengan demikian, merasa bagian dari keluarga dan tumbuh lebih tenang.
Dari satu hingga tiga tahun
Anak itu tumbuh, dan pengetahuannya tentang dunia, kebutuhannya, lingkaran komunikasi terus meningkat. Di satu sisi, kemampuannya cukup besar: dia bisa berjalan, berbicara dan merasa benar-benar mandiri, di sisi lain, dia masih di bawah kendali konstan dan sering tidak dapat memenuhi keinginannya. Secara umum, alasan utama untuk suasana hati yang buruk adalah kesalahpahaman. Alasan lain adalah hilangnya sesuatu yang penting. Dan penting untuk anak - ini tidak sama dengan orang dewasa. Seorang anak berusia dua tahun dapat dengan aman memindahkan perceraian orang tua, meninggalkan keluarga ayahnya, tetapi akan sulit untuk bertahan dari kehilangan mainan favoritnya. Kematian nenek tidak akan dirasakan sedramatis, misalnya, keberangkatan harian ibu untuk bekerja. Fitur jiwa ini memungkinkan anak-anak untuk melindungi diri dari pengalaman yang sangat sulit, lupakan trauma masa kanak-kanak. Beberapa penjelasan yang sederhana dan dapat diterima tentang situasi tersebut memungkinkan anak untuk mengoreksi persepsinya tentang dunia. Jika masih ada orang yang peduli dan mencintai, maka semuanya beres. Dan semua tentang hal-hal kecil (apa yang remeh bagi kita) seorang anak dapat menangis panjang dan tak terhibur. Selama itu dia memakai dirinya sendiri dan kemudian tertidur. Membawa anak-anak ke negara bagian ini tidak layak, tetapi tidak ada titik dalam ketakutan dan pagar.
Menangis adalah cara mereka menanggapi emosi, membuang semua yang negatif. Sebagai aturan, setelah badai air mata, anak yang terbangun merasa jauh lebih baik dan siap untuk bermain dalam suasana hati yang baik (meskipun orang tua sudah kelelahan saat ini). Selain itu, pada usia ini seorang anak belajar berbagai cara berinteraksi dengan orang dewasa dan teman sebaya. Jika dia mengerti bahwa tangisannya beraksi pada orang-orang yang menakutkan, dia akan menggunakan senjata ini secara sadar. "Nastya tidak menangis. Dia merengek, dan itu jauh lebih buruk. Tidak ada satu orang pun yang akan tetap acuh pada suara-suara sedih dan berlarut-larut ini. Ketika dia merengek di toko, bahkan orang asing siap membeli semua yang dia inginkan. Awalnya dia tidak melakukannya dengan sengaja, tapi sekarang dia hanya memanipulasi terus terang. Hanya ada satu cara untuk mengatasinya - untuk pergi dan tidak mendengarkan. Lalu dia akan perlahan-lahan tenang. " Suasana hati yang buruk dari seorang anak seusia ini diungkapkan tidak hanya dengan menangis. Dia bisa berbaring di tempat tidur tanpa menjawab tawaran untuk bermain, dapat melihat kosong di jendela, dan jika suasana hati yang buruk dikombinasikan dengan agresi - tendang dan lempar mainan. Bagaimanapun juga, perlu untuk membantu. Dia sendiri tidak bisa mengatasi suasana hatinya untuk saat ini. Tunjukkan partisipasi maksimum, kesabaran dan kehangatan, bahkan jika, seperti yang mereka katakan, dia harus disalahkan. Pada saat yang sama, ini tidak berarti bahwa Anda harus membuat konsesi, misalnya, menolak kunjungan ke rumah Anda, karena anak tanpa Anda begitu buruk. Dia mulai terbiasa dengan fakta bahwa segala sesuatu dalam kehidupan tidak semuanya dan tidak akan selalu seperti yang dia inginkan. Dan fakta bahwa ini bukan alasan untuk depresi. Jadi beri dia pelajaran ini. Tanpa mengubah rencana Anda dan tanpa mendiskusikan penyebab keadaan negatifnya lagi, peluk dan duduklah di samping. Dan sering bermain dengan anak-anak dalam permainan yang berisik, remas mereka dan memperlambat mereka. Dan mengelus punggung umumnya merupakan salah satu metode pencegahan stres terbaik.
Tiga hingga enam
Pada usia dua setengah tahun - tiga tahun anak mengembangkan kesadaran diri. Dia berbicara tentang dirinya "Aku", menjadi lebih pemalu, malu (menyadari bahwa orang lain dapat memandangnya, berdiskusi dan sebagainya). Selain itu, ia memiliki kebutuhan yang semakin nyata untuk berkomunikasi dengan teman sebaya, dan di daerah ini, juga, memiliki alasan sendiri untuk mengalami. Secara umum, semakin tua anak, semakin besar kemungkinan bahwa penyebab suasana hati yang buruk berada di luar keluarga (meskipun hubungan dengan orang tua masih yang paling signifikan). Pada saat yang sama, stealth dapat muncul dalam perilaku: anak tidak lagi ingin memberi tahu orang tuanya benar-benar segalanya. Kadang-kadang dia hanya tidak tahu apakah mungkin untuk menceritakan apa yang terjadi. Jadi, misalnya, jika seorang anak diserang oleh orang dewasa, teman atau orang asing, ia mungkin tidak membicarakannya. Lagi pula, orang dewasa adalah otoritas, jika dia menangis, maka, "Aku pantas". Jadi untuk mencari tahu apa penyebab depresi, suasana hati yang buruk tidak semudah itu.
Ajarkan anak tentang keterusterangan, pada fakta bahwa ia dapat menceritakan segalanya kepada orang-orang yang dicintainya. Selalu dukung anak jika ada masalah, meskipun situasinya kontroversial. Ya, Anda bisa mendiskusikannya, mencari tahu siapa yang benar, siapa yang harus disalahkan, tapi - nanti, nanti. Ketika seorang anak depresi, tertekan, dia perlu, pertama-tama, untuk mendukung. By the way, aturan ini berlaku tidak hanya untuk anak-anak. Kita semua membutuhkan sikap yang penuh prasangka, bahwa kita dicintai apa pun yang terjadi. Ini adalah dasar kebahagiaan dalam keluarga. Jika anak masih tidak tahu, jangan menginterogasi. Terutama karena emosi pada usia ini sangat kompleks, hampir sama seperti pada orang dewasa, seorang anak benar-benar tidak dapat mengerti sampai akhir mengapa dia sedih. Bicara tentang topik abstrak atau tentang topik suasana hati, tetapi tanpa mencari alasan. "Dan kapan kamu menjadi sedih?", "Dan betapa sedihnya kamu - hanya sedih atau bahkan es krim yang tidak terasa seperti itu?", "Apa yang perlu kamu lakukan agar tidak sedih?" - anak itu dapat menjawab pertanyaan seperti itu. Dan, karenanya, bersama Anda dapat menemukan cara untuk meningkatkan mood Anda. Selain itu, vaksinasi emosional juga sangat membantu. Anda dari waktu ke waktu menceritakan kisah dari masa kanak-kanak Anda (ibu yang diejek, dihukum di taman kanak-kanak, bertengkar dengan seorang pacar). Cerita harus terperinci di bagian di mana dikatakan tentang emosi dan tentu memiliki akhir yang baik. Ini akan memberikan pandangan positif pada kehidupan. Sekarang Anda tahu apa suasana hati seorang anak, mimikri seorang anak.