Bagaimana tidak "dimakan" oleh rutinitas urusan dalam negeri?
Hidup terlalu pendek, penerbangannya sangat mewah, tetapi Anda memiliki begitu banyak hal yang harus dilakukan! Sangat ofensif, ketika Anda harus menghabiskan banyak waktu setiap hari, berulang setiap hari, mengerjakan pekerjaan rumah yang tak ada habisnya. Menurut para ahli, bagian ketiga dari waktu kerja kita tidak terbuang secara rasional, dan, tidak hanya di tempat kerja, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari. Dan kemudian kita sendiri menyalahkan keadaan dalam kenyataan bahwa kita tidak dapat mengatur tugas rumah dan semuanya tepat waktu. Bisakah pola ini rusak? Ternyata ini cukup dalam kekuatan kita. Apa yang dibutuhkan untuk ini?
Ini sederhana - mulailah merencanakan setiap hari Anda. Latih diri Anda untuk mulai merencanakan kegiatan Anda selanjutnya. Buatlah rencana cheat sheet. Ini akan membutuhkan sedikit waktu, dan keefektifan yang pada akhirnya akan Anda terima dari tindakan yang direncanakan pasti akan tinggi. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan sederhana: "Di mana waktu saya pergi?" "Kemungkinan besar, sebagian besar waktu dihabiskan oleh Anda untuk menonton acara TV dan talk show favorit Anda, untuk berbicara dengan teman-teman Anda di telepon atau untuk berkomunikasi dalam jejaring sosial. Jangan mencampuri hal-hal dalam urutan di area ini. Mengapa tidak mulai hanya menonton film berkualitas tinggi dan membawa transmisi yang bermakna? Dan komunikasi di telepon dengan sempurna diganti dengan pertemuan dengan seorang teman pada akhir pekan di sebuah kafe.
Komunikasi dengan anak-anak.
Ibu yang sering bekerja sering mengeluh: "Di mana menemukan waktu untuk seorang anak? "Jika Anda khawatir bahwa Anda membayar terlalu sedikit perhatian kepada anak-anak karena jadwal kehidupan yang sibuk, beri selamat kepada diri Anda sendiri. Pertama-tama, itu berarti Anda adalah ibu yang luar biasa. Selanjutnya, jangan membuang-buang waktu untuk mencambuki diri sendiri, tetapi gunakan kebenaran yang sederhana - penting bukan jumlah komunikasi dengan anak, tetapi kualitasnya. Bahkan setelah menghabiskan satu jam bersama anak, Anda dapat memecahkan banyak masalah pendidikan yang mendesak. Semua masalah seperti itu bukan karena tidak adanya waktu, tetapi dalam kenyataan bahwa Anda tidak tahu bagaimana menggunakannya secara efektif untuk mengatur bisnis dan tidak terjebak di dalamnya.
Memasak.
Kemudian muncul pertanyaan tentang memasak. Jadi, berapa banyak waktu yang kamu habiskan untuk memasak? Tidak peduli bagaimana dapur Anda dilengkapi dengan semua peralatan rumah tangga yang diperlukan, Anda menghabiskan banyak waktu di atasnya. Oleh karena itu, masalah ini harus dipertimbangkan.
Itu tidak perlu (dan Anda tidak mungkin berhasil) untuk menempatkan seluruh keluarga Anda pada makanan yang rusak dengan produk setengah jadi atau diet. Tentu tidak! Ingat: lebih baik menghabiskan waktu di dapur beberapa jam dalam 3-4 hari daripada menanam di sana selama berjam-jam setiap hari. Lebih suka menyiapkan makanan dalam porsi besar. Persiapkan yang nantinya hanya perlu dipanaskan - dan makanan sudah siap. Hidangan seperti gulung kubis, irisan daging, sayuran rebus, pilaf, bakso ketika dipanaskan tidak akan kehilangan kualitas yang berguna dan rasanya, dan Anda akan menghemat banyak waktu. Coba juga di malam yang sama untuk nalepit banyak kue atau vareniki, panggang berbagai pancake dengan tambalan yang berbeda dan cukup dibekukan. Produk-produk ini disimpan dengan sempurna di dalam freezer. Jadi hanya satu malam yang dihabiskan di dapur dapat menyelamatkan Anda tidak hanya dari pertanyaan konstan "apa yang harus dimasak? ", Tapi juga dari kebutuhan rutin untuk memasak setiap hari.
Pembersihan apartemen.
Banyak wanita lebih suka melakukan semua pekerjaan rumah tangga itu sendiri. Mereka hanya lupa bahwa anak-anak dan suami adalah anggota keluarga yang setara. Bagikan saja kekhawatiran Anda dengan mereka. Minta mereka untuk membantu Anda mencuci piring, bersihkan debu, keluarkan tempat sampah, sirami bunga, jalani anjing, cuci lantai, dll. Selain itu, karena pekerjaan rumahan untuk anak-anak sejak usia lima tahun juga merupakan keputusan tugas pendidikan.
Dan bagaimana dengan suami? Jika dia tidak melakukan apa pun di rumah, kecuali tanggung jawab laki-lakinya - Anda hanya merusaknya, ini adalah kesalahan Anda. Biarkan dia memiliki kesempatan untuk menunjukkan kemampuannya. Selain itu, bekerja bersama di sekitar rumah tidak hanya akan membantu menghemat waktu, tetapi juga akan meningkatkan suasana hati, mengerahkan lebih banyak relasi keluarga, mengajarkan Anda untuk menghargai kontribusi setiap anggota keluarga terhadap satu penyebab umum. Wanita cantik, sangat penting bagi kita untuk menghargai diri kita sendiri, menghargai waktu, melepaskan! Lakukan segala sesuatu secara rasional sehingga Anda tidak perlu berseru lagi dan lagi: "Saya benci bekerja di sekitar rumah - rutinitas dan kewajiban konstan ini! "