Bagaimana awal tidak menjadi tua?
Seorang wanita tidak menua tahun yang telah hidup, tetapi cara hidup dan kebiasaan. Ada anak berusia 35 tahun yang akan memberi anak usia 20 tahun untuk memulai, tetapi ada yang merasa dan terlihat seperti pada usia 25 tahun. Biasanya, perubahan usia terlihat setelah 30 tahun, tetapi orang bisa menjadi tua.
Kami mewakili pilihan saran yang berbahaya, jika Anda mengikutinya, maka di usia 30 Anda dapat melihat 45, baik secara fisik maupun psikologis. Dan jika Anda mengambil diri sendiri dan bertindak sebaliknya, Anda akan terlihat jauh lebih baik.
Pikiran negatif
Pikirkan sering tentang usia Anda
Perhatian yang konstan mengubah wajah, yang lain mengerti bahwa wanita ini telah melewati banyak hal dalam hidupnya. Ada satu cara penuaan yang dipercepat, cobalah untuk terlihat seperti itu diterima pada usia ini atau itu, bagaimana terlihat lebih tua dari 30 tahun. Misalnya, dalam 40 tahun, Anda perlu mengganti jepit rambut bergaya dengan sepatu tanpa tumit dan mengenakan mantel hitam tak berbentuk. Sebagian besar wanita sudah melakukannya, jadi Anda harus mematuhi permintaan mayoritas.
Apa pun yang Anda lakukan, sudah terlambat untuk Anda.
Mencoba melakukan sesuatu yang baru adalah takdir masa muda, jika Anda sudah siap untuk ..., maka lebih baik diam-diam menjalani usia Anda, bersantai dan tidak melakukan gerakan yang tidak perlu. Jika Anda memutuskan untuk menyilangkan diri, siapkan pensiun.
Mengeluh hidup
Ini akan menakut-nakuti orang lain dari Anda, dan Anda akan terlihat jauh lebih tua. Menurut para ilmuwan, orang yang selalu tidak bahagia, terus mengeluh, tampak lebih tua dan secara fisik bertambah tua. Gunakan metode ini untuk catatan, ini akan cukup untuk terlihat 10 tahun lebih tua.
Gaya hidup
Habiskan banyak waktu di depan komputer. Komunikasi dalam jejaring sosial menggantikan komunikasi langsung, Anda tidak perlu bertemu teman, menghabiskan waktu di jalan. Semakin banyak Anda duduk di depan komputer, semakin baik. Anda bisa cepat menjadi tua. Ahli kosmetologi mengatakan bahwa kerja yang berkepanjangan dan sehari-hari di komputer memperburuk warna kulit, menyebabkan munculnya keriput. Oleh karena itu, sertakan ICQ, buka forum favorit Anda dan nikmati penuaan. Proses penuaan sudah dimulai.
Bergerak sesedikit mungkin
Semakin sedikit Anda bergerak, semakin banyak oksigen tubuh, semakin lambat metabolisme dan semakin buruk nada pembuluh. Sudah cukup untuk berbaring selama dua tahun di depan TV dan Anda diberikan penuaan dini.
Riley untuk alasan apa pun
Jika di jalanan menginjak kaki, mengacaukan pesanan, restoran disajikan dengan buruk, ini adalah alasan untuk lekas marah dan agresi. Jika tujuan Anda adalah menjadi tua lebih awal, maka buang semua agresi pada pelaku Anda. Marah dan jengkel lebih sering.
Kebiasaan buruk
Jalani masa lalu
Semakin Anda memikirkan frustrasi, keluhan masa lalu, tentang masa lalu, semakin tua Anda akan terlihat. Ini cukup untuk memanjakan putus asa selama beberapa bulan dan wajah akan berubah menjadi topeng kesedihan dengan sudut-sudut bibir yang diturunkan dan kerutan di dahi. Pengalaman negatif melemahkan tubuh, Anda sering sakit dan memakainya lebih cepat.
Makan makanan cepat saji dan hidangan dari produk setengah jadi
Ini adalah cara yang sangat andal dan terbukti untuk menyalip usia paspor. Berat berlebih mempercepat penuaan, maka dalam makanan cepat saji tidak ada vitamin yang dibutuhkan untuk mempertahankan warna kulit. Fosfor dosis besar ditemukan dalam makanan cepat saji, dalam minuman berkarbonasi yang memprovokasi penyakit ginjal, mempercepat penuaan pada wanita. Menu Anda - untuk sarapan, hamburger dan Coca-Cola, untuk makan siang, kentang goreng, sup makan malam dari kubus kaldu, irisan daging dari produk setengah jadi. Jika Anda makan dengan cara ini selama setahun, tidak punya waktu untuk melihat ke belakang, karena Anda akan disalahartikan sebagai ibu teman.
Tidak cukup tidur
Menurut para ilmuwan, nedosyp kronis mempercepat proses penuaan. Karena itu, jika Anda tidak akan menjaga remaja, tertidur sesedikit mungkin, komunikasikan dalam obrolan. Ada banyak cara di depan waktu untuk menjadi tua, merokok, minum banyak kopi, penyalahgunaan solarium. Dan pada akhir resep terakhir - tampilan membosankan, itu dapat mengubah Anda menjadi sipir tua - berhenti mengagumi yang indah dan mengagumi hal yang tidak biasa, tidak percaya pada cinta, berhenti berharap untuk yang terbaik dan belajar baru, jangan jatuh cinta.