Tidur bersama: pro dan kontra.
Baru-baru ini, tidur ibu dengan bayinya sangat populer. Metode ini nyaman ketika anak kecil. Ibu tidak perlu bangun dan pergi ke kamar sebelah untuk memberi makan atau menghibur bayi, anak itu tertidur lebih cepat dan merasa lebih terlindungi - bagaimanapun juga, ibu saya sudah dekat.
Tetapi tidur bersama memiliki sejumlah kekurangan. Seiring waktu, anak akan terbiasa tidur hanya di tempat tidur orang tua dan tidak akan bisa tidur di boks atau kamarnya. Selain itu, tidur bersama hampir tidak menyisakan kesempatan untuk kehidupan pribadi, terutama ketika bayi tumbuh besar.
Tidak diragukan lagi, mimpi bersama adalah solusi untuk banyak masalah, sementara bayi Anda membutuhkan ini, dan Anda siap untuk membuat sedikit ruang di tempat tidur perkawinan. Tetapi meninggalkan anak di tempat tidur Anda terlalu lama tidak layak.
Ibu dekat.
Pilihan bagus bagi mereka yang tidak berbagi ide berbagi tidur, tetapi tidak ingin terlalu jauh dari anak - mimpi dalam satu ruangan. Tempatkan tempat tidur di samping Anda, sehingga Anda dapat dengan cepat mendekati bayi jika ia membutuhkan sesuatu, dan ia tidak akan merasa kesepian.
Banyak orangtua mengizinkan untuk tidur di samping mereka sendiri bahkan anak-anak yang cukup besar untuk tujuan ini mereka hanya berbaring di lantai kantong tidur atau kasur di mana anak dapat berbaring jika untuk itu, misalnya, mimpi yang mengerikan akan bermimpi.
Penting bagi anak-anak untuk merasakan kedekatan orang tua mereka, terutama saat sakit atau ketika ada yang membuat mereka takut. Karena itu, opsi ini cocok untuk banyak orangtua.
Burung hantu kecil.
Masalah tidur sering terjadi pada anak-anak yang mengalami "campur aduk" siang dan malam. Sering terjadi: bayi sudah lama tidur di siang hari dan tidak ingin tertidur di malam hari. Terkadang ini berlangsung cukup lama, sampai Anda menyesuaikan mode tidur.
Perlu untuk melawan fenomena ini secara bertahap, jangan mencoba untuk menempatkan anak di tempat tidur yang tidak ingin tidur sama sekali. Tenang saja, misalnya, dengan mengumpulkan teka-teki atau sekadar membaca dongeng.
Jika bayi Anda cenderung bingung siang dan malam, bangun pagi-pagi, mempersingkat waktu tidur siang hari, tetapi pada saat yang sama memberikan beban yang cukup pada siang hari bahwa anak itu lelah. Jangan mengabaikan jalan dan permainan bergerak.
Motor Clockwork.
Anak yang terlalu aktif sering terus aktif di sore hari. Anak ini sulit untuk tenang dan mulai beristirahat. Cobalah untuk menempati anak dengan permainan dan kelas yang tenang sebelum tidur. Jangan biarkan dia menonton program yang terlalu menarik di TV, mainkan mainan komputer. Cobalah untuk membatasi aktivitas anak sebelum tidur sehingga dia secara bertahap menyesuaikan dengan istirahat yang tenang.
Jalan keluar yang baik adalah tradisi yang akan membantu anak untuk mendengarkan dengan benar. Ini bisa menjadi mandi air hangat sebelum tidur, membaca buku atau melihat film strip, pijat atau lagu pengantar tidur. Yang utama adalah ritual itu harus diulang secara teratur dan hanya berarti satu hal: setelah beberapa tindakan saat akan tidur.
Janji tidur yang sehat.
Agar tidur anak menjadi dalam dan tenang, perlu untuk menjaga suhu optimal di ruangan tempat dia tidur. Seorang anak tidak boleh kedinginan atau panas. Di musim dingin banyak orang menggunakan pemanas yang mengeringkan udara. Dalam hal ini, bukanlah ide yang buruk untuk membeli pelembap udara atau menggantinya dengan toples air biasa.
Sebelum tidur, lebih baik untuk ventilasi ruangan, udara segar berguna untuk orang dewasa dan anak-anak.
Anak tidak boleh diajar untuk tidur dalam keheningan total, suara rumah yang biasa harus ada, jika tidak dia akan bereaksi terhadap rangsangan apa pun, tetapi bunyi-bunyinya tidak boleh tajam, keras dan mengganggu.
Banyak orang tua berdebat tentang apakah layak untuk meninggalkan terang atau kegelapan lengkap yang lebih baik. Fokus pada bagaimana perasaan anak itu. Jika bayi lebih nyaman tidur dengan cahaya, biarkan sinar malam redup yang tidak akan bersinar di wajah si kecil. Atau tirai terbuka, sehingga cahaya lampu jalan masuk ke ruangan.
Banyak bayi suka tidur dengan mainan favorit mereka. Perhatikan apa yang anak pilih untuk tujuan ini. Mainan harus cukup besar, tetapi tidak besar, harus satu bagian, tanpa sudut tajam. Jika mainan lunak, harus dibersihkan dan dicuci secara teratur, karena debu menumpuk di tumpukan mainan seperti itu, yang dapat menyebabkan alergi.
Seperai juga memainkan peran penting. Lebih baik memilih kasur yang cukup keras, dan bantal datar dan kecil. Sprei harus terbuat dari kain alami, tanpa pewarna. Hindari aksesori yang tidak perlu, semua ini bisa berbahaya dan tidak nyaman. Semua jenis rishki dan sulaman dapat menggosok kulit halus seorang anak, jadi pada awalnya mereka sama sekali tidak diperlukan.
Memilih cara untuk menempatkan anak ke tempat tidur, dengarkan diri Anda dan bayi Anda. Tidak ada saran universal yang akan benar-benar untuk semua orang. Seseorang sedang menggoyangkan anak itu dalam pelukannya, dan seseorang sedang membaca dongeng, seseorang sedang duduk semalaman di tempat tidur, dan seseorang hanya mematikan lampu dan meninggalkan ruangan. Kondisi utama harus nyaman. Jika bayi Anda baik, jika ia tidak sakit, memilih cara untuk tidur sangat sederhana.