Aturan perilaku untuk influenza

Influenza adalah penyakit infeksi akut yang mempengaruhi organ-organ sistem kardiovaskular, saraf dan lainnya, serta organ-organ yang bertanggung jawab untuk bernapas. Jika infeksi tidak dapat dihindari, dan proses seperti flu sudah bermanifestasi, perilaku yang tepat dalam kasus influenza akan membantu tidak hanya mengurangi risiko komplikasi, tetapi juga menjadi lebih sehat. Ini berarti bahwa jika Anda sakit dengan penyakit serius seperti flu, itu benar, maka setelah pemulihan Anda bisa menjadi lebih sehat daripada sebelum timbulnya penyakit.

Cleansing

Selama flu, ada beberapa sumber keracunan. Pertama, ini sebenarnya adalah virus influenza yang pecah dan bersirkulasi di dalam darah, dan kedua, itu adalah usus besar. Dengan flu, seperti halnya penyakit lain yang memprovokasi kemerosotan dalam kesejahteraan seseorang, permeabilitas penghalang usus terlihat meningkat, dan sebagai hasilnya, lebih banyak racun usus diserap ke dalam darah, dan mereka bahkan lebih mampu memperburuk kondisi pasien.

Dengan flu, Anda perlu minum banyak cairan, sekitar dua liter. Harus diingat bahwa seharusnya tidak menjengkelkan dan panas. Yang terbaik adalah diasamkan dengan lemon.

Termoregulasi

Sebagai aturan, suhu tubuh meningkat selama flu. Kerusakan paling signifikan yang terjadi pada otak, jadi Anda perlu mengeluarkan panas dari kepala Anda dengan cara apa pun. Paling sering, menyeka dengan handuk basah, membuka baju dan kompres langsung di kepala. Dalam kasus ketika pasien merasa dingin, bersihkan dengan air hangat, jika pasien sedang hangat, Anda dapat menggunakan yang dingin. Kaki, serta tangan pasien, harus tetap hangat sepanjang waktu. Jika mereka membeku, mereka harus dihangatkan dengan penghangat, tangan hangat atau gosokan. Ini harus dilakukan untuk meningkatkan aliran darah dan meningkatkan perpindahan panas. Karena ini, dimungkinkan untuk mencapai penurunan suhu 1 derajat. Bersama dengan ini, Anda dapat membuat kompres lembab untuk dahi. Anda harus berhati-hati untuk tidak membuat kepala berlebih, tidak disarankan untuk mengaplikasikan es ke kulit, penting agar pasien dapat mentolerir pilek dengan tenang. Ini akan membuat kondisinya lebih nyaman dan membantu tertidur.

Ada kasus ketika suhu tidak naik selama periode penyakit. Namun, ini tidak terlalu baik, karena itu berarti tubuh tidak dapat melawan penyakit dengan menaikkan suhu. Agar tetap hangat, teh panas dengan lemon dan madu atau susu rebus dengan madu dan mentega sangat cocok. Untuk minum minuman seperti itu, Anda membutuhkan sekitar 200 ml.

Tahap kedua pemurnian

Selanjutnya, dianjurkan untuk minum teh diaforetik dalam jumlah sedikit (bunga linden, raspberry atau teh dan elderberry yang paling cocok). Dianjurkan untuk mengambil dua teguk setiap 10-15 menit. Teh harus hangat dan tidak panas. Agar tidak dingin, itu bisa disimpan di air mandi atau di termos. Ketika pasien mulai berkeringat, dia harus terlindung sebanyak mungkin. Proses seperti itu dapat berlangsung sekitar 3-4 jam. Jika pasien merasa lemas atau lapar, Anda perlu menambahkan sedikit madu ke teh atau setidaknya minum sedikit air mineral (basa).

Rekreasi

Sangat penting selama flu untuk mematuhi istirahat ketat dan tidur banyak, karena organisme yang tidak sehat perlu istirahat terutama. Pertama-tama, untuk meminimalkan beban jantung, yang harus bekerja terlalu intensif dalam penyakit ini. Juga, berkat tidur, aliran darah ke otak menurun, sehingga melindunginya dari racun. Ketika gejala keracunan berhenti muncul, suhu akan kembali normal dan rasa lapar akan terasa, itu tidak boleh dimakan banyak. Beberapa hari lebih baik makan sayuran mentah atau buah-buahan dan minum jus buah.

Memulihkan

Tahapan ini juga sangat penting. Tantangannya bukan hanya menyembuhkan penyakit, tetapi juga menjaga kesehatan selama mungkin.

Jika Anda mengikuti rekomendasi ini dengan benar, Anda dapat sembuh dalam 4-5 hari. Setelah hari-hari ini, pasien perlu mandi.