Apa itu estrogen, dan makanan apa yang dikandungnya?

Estrogen adalah hormon seks wanita, yang biasanya diproduksi di indung telur wanita. Pada manusia, hormon ini diproduksi di ovarium atau di lapisan kortikal kelenjar adrenal. Kekurangan atau kelebihan mereka secara negatif mempengaruhi kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Apa itu estrogen dan apa pengaruhnya, baca di bawah ini.

Apakah estrogen pada wanita?

Estrogen adalah hormon wanita yang mempengaruhi pubertas dan fungsi reproduksi. Dalam kebanyakan kasus, hormon-hormon ini terbentuk di ovarium. Bahkan dalam penampilan gadis itu, Anda dapat menentukan apakah dia biasanya memiliki jumlah estrogen. Jika Anda memiliki bentuk "feminin", yaitu. Payudara besar, pinggang tipis dan pinggul lebar, maka jumlah komponen dalam tubuh Anda normal.

Apa yang mempengaruhi estrogen?

Seperti yang tertulis di atas, hormon semacam ini bertanggung jawab untuk fungsi seksual dan reproduksi. Mereka bertanggung jawab untuk pengembangan kelenjar susu dan rahim, menciptakan lingkungan yang tepat untuk konsepsi dan kelangsungan hidup janin.

Oleh karena itu, sangat penting bahwa jumlah hormon ini dalam tubuh wanita adalah normal. Bagaimana caranya, jika tubuh kekurangan estrogen?

Pertama, Anda perlu menghubungi dokter yang meminta Anda untuk melakukan tes darah. Setelah itu, perawatan yang tepat akan ditentukan. Anda mungkin diresepkan obat hormonal atau kontrasepsi, yang mengandung estradiol, yang berkontribusi pada pembentukan estrogen.

Selain perawatan obat, Anda bisa duduk dengan diet khusus. Ada banyak produk yang berkontribusi pada produksi hormon ini di dalam tubuh.

Mari kita lihat apa yang mengandung estrogen:

Jika analisis menunjukkan bahwa tingkat estrogen dalam tubuh wanita meningkat, ini mungkin menunjukkan neoplasma di ovarium dan korteks adrenal.

Apakah estrogen pada pria?

Jenis hormon ini diproduksi tidak hanya di tubuh wanita. Organisme pria juga menghasilkan estrogen, yang mempertahankan libido dan tingkat kolesterol darah, meningkatkan massa otot, dan meningkatkan fungsi sistem saraf.

Seiring waktu, keseimbangan hormon dalam tubuh berubah: tingkat estrogen meningkat, dan testosteron - menurun. Karena itu, berat badan mulai meningkat dan kelebihan lemak disimpan. Peningkatan kadar estrogen menyebabkan penurunan libido, keadaan depresi, peningkatan payudara, pelanggaran potensi.

Namun, peningkatan komponen ini di dalam tubuh terjadi tidak hanya dengan bertambahnya usia. Kelebihan hormon dapat disebabkan oleh penyalahgunaan makanan dan minuman beralkohol yang mengandung fitoestrogen.

Banyak orang tertarik dengan estrogen dan androgen, dan apa bedanya mereka? Jika estrogen termasuk hormon seks wanita, maka androgen - menjadi hormon pria. Hal meluap-luap yang terakhir juga berdampak buruk pada fungsi melahirkan anak, tetapi juga mengancam hipertrikosis (peningkatan rambut tubuh), seborrhea, kebotakan, ketidakteraturan menstruasi, dan munculnya perdarahan uterus.

Jika Anda mengamati beberapa gejala yang tercantum di atas, maka Anda harus menghubungi dokter Anda, mengambil tes untuk tingkat hormon dalam darah Anda, dan dengan ketidakseimbangan mereka menjalani pengobatan.