Jika Anda terus-menerus merasa lelah, putus asa, dan ada luka di mulut Anda - Anda mungkin sakit anemia, atau anemia. Ini adalah penyakit autoimun yang mempengaruhi penyerapan vitamin B12, yang diperlukan untuk pembentukan sel darah baru. Anda bisa mendapatkan cukup B12 dalam diet Anda, tetapi tubuh Anda tidak akan bisa mencernanya. Jadi, anemia atau kekurangan vitamin B12 - apa bahayanya? Dan apa alasannya? Mari kita lihat ...
Untuk referensi Anda: apa itu darah?
Darah terdiri dari cairan yang disebut plasma, yang berisi:
- Sel darah merah - yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.
- Sel darah putih - yang merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.
- Trombosit - yang membantu pembekuan darah.
- Protein dan bahan kimia lain yang memiliki fungsi berbeda.
Pasokan konstan sel darah merah baru diperlukan untuk menggantikan sel-sel lama yang mati. Eritrosit mengandung zat yang disebut hemoglobin. Hemoglobin berikatan dengan oksigen dan memindahkan oksigen dari paru ke seluruh bagian tubuh.
Pembaruan sel darah merah konstan dan kadar hemoglobin normal diperlukan untuk kesehatan otak dan sumsum tulang. Untuk ini, tubuh harus menerima nutrisi yang cukup dari makanan, seperti zat besi dan vitamin, termasuk vitamin B12.
Apa itu anemia atau kekurangan vitamin B12?
Anemia berarti:
- Anda memiliki lebih sedikit sel darah merah daripada biasanya, atau
- Anda memiliki kurang dari yang Anda butuhkan hemoglobin dalam setiap sel darah merah.
Ada berbagai penyebab anemia (seperti kekurangan zat besi dan vitamin tertentu). Vitamin B12 sangat penting untuk kehidupan. Hal ini diperlukan untuk pembaharuan sel-sel dalam tubuh, seperti sel darah merah, yang mati setiap hari. Vitamin B12 ditemukan dalam daging, ikan, telur dan susu - tetapi tidak dalam buah atau sayuran. Diet seimbang yang normal mengandung jumlah vitamin B12 yang cukup. Kurangnya vitamin B12 menyebabkan anemia, dan kadang-kadang masalah lain.
Apa saja gejala kekurangan anemia atau vitamin B12 ?
Masalah dalam kaitannya dengan anemia disebabkan oleh pengurangan jumlah oksigen dalam tubuh.
- Gejala umum meliputi: kelelahan, apati, sensasi lemas, kesulitan bernapas.
- Gejala yang kurang umum termasuk: sakit kepala, palpitasi, perubahan rasa dan dering di telinga.
- Anda bisa terlihat pucat.
Gejala lainnya.
Jika Anda kekurangan vitamin B12, bagian lain dari tubuh mungkin akan terpengaruh. Gejala lain yang mungkin terjadi termasuk sakit mulut dan kelembutan lidah. Jika ini tidak diobati, saraf dapat berkembang. Misalnya: kebingungan, mati rasa dan ketidakstabilan. Tapi ini jarang terjadi. Biasanya anemia didiagnosis sebelumnya, dan berhasil diobati sebelum munculnya masalah dari sistem saraf.
Penyebab anemia atau kekurangan vitamin B12.
Anemia kronis.
Ini adalah penyakit autoimun. Sistem kekebalan biasanya menghasilkan antibodi untuk melindungi bakteri dan virus. Jika Anda memiliki penyakit autoimun, sistem kekebalan tubuh tidak menghasilkan antibodi. Apa bahayanya? Fakta bahwa antibodi terbentuk terhadap organ internal Anda sendiri atau terhadap sel-sel tubuh Anda. Karena itu, vitamin B12 tidak bisa diserap. Anemia kronis biasanya berkembang di usia lebih dari 50 tahun. Perempuan lebih rentan terhadapnya daripada laki-laki, dan sering kali bersifat turun temurun. Penyakit ini berkembang paling sering pada orang yang memiliki penyakit autoimun lainnya, seperti penyakit tiroid dan vitiligo. Antibodi yang menyebabkan anemia dapat dideteksi dengan tes darah untuk mengkonfirmasi diagnosis.
Masalah dengan perut atau usus.
Operasi sebelumnya pada perut atau bagian-bagian tertentu dari usus mungkin memerlukan fakta bahwa penyerapan vitamin B12 mungkin tidak dapat dilakukan. Beberapa penyakit usus dapat mempengaruhi penyerapan vitamin B12. Misalnya, penyakit Crohn.
Alasan diet.
Kekurangan vitamin B12 tidak umum jika Anda makan makanan biasa. Tetapi dengan diet semuanya berbeda. Vegetarian ketat yang tidak mengkonsumsi hewan atau produk susu dapat berkontribusi pada non-cerna vitamin B12.
Pengobatan anemia atau kekurangan vitamin B12.
Anda akan membutuhkan suntikan vitamin B12. Sekitar enam suntikan setiap 2-4 hari sekali. Ini dengan cepat mengisi kembali kandungan vitamin B12 di dalam tubuh. Vitamin B12 terakumulasi di hati. Setelah persediaan vitamin B12 diisi ulang, itu dapat memenuhi kebutuhan tubuh selama beberapa bulan. Suntikan dibutuhkan hanya setiap tiga bulan sekali. Suntikan diperlukan untuk kehidupan. Anda tidak akan memiliki efek samping apa pun dari perawatan. Ini yang Anda butuhkan.
Konsekuensi.
Biasanya anemia surut setelah awal pengobatan. Anda mungkin diminta untuk melakukan tes darah setiap tahun atau lebih. Tes darah dapat dilakukan untuk melihat bahwa kelenjar tiroid Anda bekerja dengan baik. Penyakit tiroid lebih sering terjadi pada orang dengan anemia kronis.
Jika Anda menderita anemia, Anda memiliki kemungkinan yang lebih besar untuk terkena kanker perut. Ini berarti bahwa sekitar 4 dari 100 orang dengan anemia kronis mengalami kanker perut (bahkan ketika mengobati anemia). Jika Anda mengalami masalah perut, seperti gangguan pencernaan atau rasa sakit biasa - segera dapatkan bantuan medis.